SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • plan dla poczatkujacego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-03-23 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka redweiler jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Różna podatność na stymulanty, doświadczenie, oczekiwania, to co dla Ciebie nie działa innego wyrywa z papci i odwrotnie, opinie w tym przypadku dają jedynie ogólny pogląd sytuacji co tam sypią i niestety nie są gwarantem zadowolenia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2017-10-31 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba mate przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia tego czy brałeś już jakieś stymulanty wcześniej przed treningiem. Jeśli nie to Yerba mate da radę :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2018-12-06 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawia nastrój, dodaje energii. Dzięki temu czyje się dobrze, nie jestem smutny (przygnębiony), mam energie do działania, nie czuje stresu, jestem mniej zdenerwowany i nie mam ponurych myśli ... W Twoim wieku nastroj poprawialy i energii dodawaly dziewczyny, wyjscia ze znajomymi treningi sprawialy ze czulem sie spelniony po kazdym dniu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2018-10-24 15:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po co Ci stymulanty w wieku 16 lat??? kofeina? red bull ??? może cierpisz na depresję i potrzebujesz raczej pracy z psychologiem niż suplementów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2018-10-24 17:19:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zacznie w ogóle oddziaływać na organizm? Czyli tak jakby wychodzi na zero? B) Czy lepiej wziąć po treningu, kiedy metabolizm jest przyspieszony, wtedy dokładamy dodatkowe stymulanty spalania tłuszczu, które wzmacniają i wydłużają proces spalania tkanki tłuszczowej? C) Czy może działanie takich specyfików opiera się głównie na kofeinie, która [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2022-08-31 21:15:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla amatora ?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : Obecnie witaminki i Isostar, wcześniej brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak diety, obecnie dieta mniej więcej b-15%,w-60%,t-25% Wrażliwość na stymulanty: b.d xd Możliwosci finansowe: Nie za wysokie, jestem na utrzymaniu rodziców - wystarczy luknąć na wiek. Cel/problem/opis: Masa/Ogromna trudność z nabiciem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2012-12-15 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa sprawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to napewno musisz odstawic wszelakie stymulanty,kreatyne ja na Twoim miejscu zrobiłbym sobie wstępne badania to groszowe sprawy a wiedzialbys jak wygląda sprawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-11-09 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można łączyć cytruline z tym hellfire i ewentualnie joszką ? jak rozbić dawkowanie przed treningiem ? ogolnie nic nie stoi na tym, aby laczyc stymulanty i pompery na jednym treningu, jednak sa pewne przeslanki, ktore wskazuja, ze wykorzystanie suplemento termogenicznych (skurczajacych naczynia krwionosne) z pomperami (rozszerzeia naczyn [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2019-12-20 11:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-06-28 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2013-03-06 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi i aktywnosc w ciagu dnia, -czy krecisz dodatkowe cardio przy treningu silowym, jak tak to ile w ciagu dnia itd -czy spozywasz jakies dodatkowo suplementy, saa, stymulanty, mogace miec znaczacy wplyw na to, jak funkcjonuje apetyt tutaj trzeba zaczac od podstaw i pogrzebac w tych posilkach na start:-) pozneij ewentualnie enzymy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2020-04-29 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA DUŻĄ MASĘ! PORADY?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z przerwami 1:30min-2 min. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna 1250 pół cyklu - bo zachorowałem w trakcie. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie Wrażliwość na stymulanty: raczej nie Możliwosci finansowe: max do 120zl. Cel/problem/opis:CEL LEPSZA SYLWETKA GŁÓWNIE MASA DOBRZE BY BYŁO NAWET 65 KG na początek. PROBLEM : B.C

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-12-21 17:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby wynik w wyciskaniu leżąc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stymulanty tez maja duze znaczenie jaki dzien , jak i co i o ktorej zjadles , po prostu za jakis czas sprobuj znowu i przede wszystkim nastaw sie na wynik :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-03-09 21:24:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2020-03-09 21:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór do mono na 1 raz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Uzupełnij

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-10-25 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a spalacze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno warto dac troche odpoczynku ukladowi nerwowemu i odstawic na jakis czas stymulanty. Co do samej zasadnosc stoswania spalaczy na masie - zdania podzielone, osobiscie uważam, że moze byc sens, zwlaszcza czyms łagodnym typu clenburexin, czy thermo stim.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-03-11 00:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ! 3500

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3x w tyg w-f , pomoc w gospodarstwie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie brałem żadnych Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie miałem Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-11-26 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja i kwestia supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : Mono kreatyny z Universala Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: gdy robiłem redukcję to częste posiłki z zachowaniem deficytu kalorycznego Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: zależy kto co zaproponuje :) Cel/problem/opis: Mój BF wynosi około 20% i nie wiem czy iść dalej na redukcję czy teraz już robić masę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-12-05 19:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka Łącznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słabe choć Massacry nie jadłem, po Nox pumpie to mi się tylko odbija z tych na początek od siebie polecę Assault , Fa Napalm , UNS Loader II i obstawiał bym Loadera osobiście z nich wszystkich (wersja II z dendrobium) , tanio można teraz dostać tez Super Drive z Gaspari , a przy twojej tolerancji na stymulanty byłby to produkt ekonomiczny .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-04-28 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak Stan zdrowia: świetny Dieta: 3100kcal 110b 400-420w 100-115t (w trakcie zwiększania, jeżeli za tydzień dalej będzie taka waga to +100kcal i tak do skutku) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: na szame i siłownie starcza :) Cel: 1.priorytetowo-poprawa siły każdego mięśnia, jak największe obciążenia 2.nauka street workoutu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2015-09-26 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)