SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

studia

  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, chyba łapię. Mam taką koleżankę, która zawsze miała sporą nadwagę i wiecznie się dochudzała . Ale jak przyszło do zdawania na studia wyższe, koleżanka uznała, że ona nie pójdzie na Uniwerek Warszawski, bo dziewczyny z UW mają za mocno rozbudowane łydki od chodzenia po górach. Dzisiaj koleżanka jest kilka lat po studiach - o ile mi wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny! SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    skad wnioski,ze plan,ktorym cwiczyles byl za ciezki? Na drugi dzień, zmęczenie, zakwasy itp. Ale może przez średnie odżywianie, mało snu itp itd. Co tu dużo mówić studia... czyzby? to dlaczego nadal sie motasz? Hmm po prostu proponowany przez Ciebie plan bazuje na 6 podstawowych ćwiczeniach, a ja chciałbym już zwiększyć gamę ćwiczeń dlatego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-02-06 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety jestem ograniczony czasowo, ze wzgledu na inny uprawiany sport i dosyć ciężkie studia. taki rozklad jak mowisz moglby przyniesc ciekawe efekty, ale z drugeij strony bylby ciezki dla psychiki bo odwiedzanie silowni 6 razy w tygodniu w celu wykonania pracy moze spowodowac monotonnię, więc ryzkyowna gra.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2010-01-17 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wtedy licea zaczynały się o rok wcześniej więc nie dziwi mnie rośnięcie w wieku 15,16lat... co innego studia czyli19,20lat

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kasiajudo

    Post
    Ladies SFD

    Wiem, wiem, że trochę zwaliłam. Naprawdę nie miałam czasu, ani siły robić wypiski. Do rzeczy. Śpię przeciętnie ok.6 godzin, rzadko imprezuję, studia mi zajmują większość wolnego czasu. Od pewnego czasu przesadzam z nabiałem. Zdarza się, że jednego dnia zjem 500g maślanki, 150g sera białego, 400g jabłek. Wszystko to zajmuje mi miejsca w bilansie i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2012-10-21 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to kobiety?

    Post
    Doping

    [...] kg na sucho (znaczy suple itd ale zero koksu) no odlicz nawet ze 10 kg tluszczu to i tak dobry wynik. Pierwsze dwa lata slabo 10 kg w nastepne dwa nie trenujac regularnie (studia, sesja, ale jak juz trenujac to przykladajac sie do diety i suplementacji i stosujac trening calosciowy jak dawni mistrzowie a nie dzisiejsi mistrzoweie stezenia [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18283 Data: 2006-02-13 03:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reagowania, troszke tez pracowalam za granica. Mam doswiadczenie w ochronie osobistej (artysta muzyczny), ochronie klubowej, zabezpieczenia koncertów. Kończyłam równiez studia związane z ochrona osob i mienia. Gwarantuje pełna dyspozycyjnosc. Ponadto interesuja mnie takze kursy ochrony osobistej VIP, gdyby ktos mial namiary na cos [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 19630 Data: 2007-04-14 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z silowni do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] zaden sposob na zycie. ja juz mam cel do ktorego zmierzam (lekarz) i na razie idzie mi dobrze. ale kiedy mam cwiczyc jak nie teraz ? no kiedy? jak i tak i tak pojde na studia a tam to juz wgl masakra jakas na sesji jest. takze plan jest taki ze masa, masa, masa i przed studiami redukcja i rzezbaa pozniej sie zobaczy ;) czyli tak jak mowie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2012-09-11 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zatem dziwisz jej obecnemu facetowi że chce Ci zaj**ać? Jak ja bym się dowiedzial że moją narzeczoną w przeszłości jej były tłukł też bym mu chciał wp****** spuścić(nawet po kilku latach) poza tym... jak patrzę na niektóre posty to dochodzę do wniosku że studia obecnie nic nie znaczą. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-10-02 09:30:54

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 09:29:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mma to nie miałem jeszcze okazji walczyć z kimś tak lekkim i słabym. A tak w kwestii wyjaśnienia to laska jest z nim od 4 lat, ale nie układa im się najlepiej, poszła na studia i zobaczyła, że można żyć inaczej niż siedzieć całe życie w domu przed telewizorem lub komputerem. Sam jestem ciekaw jak to się wszystko rozwinie. Dzięki chłopaki ;)

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 00:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz miesięcznie tłukł bo dziewczyna nie umie powiedzieć "NIE"? A tak w kwestii wyjaśnienia to laska jest z nim od 4 lat, ale nie układa im się najlepiej, poszła na studia i zobaczyła, że można żyć inaczej niż siedzieć całe życie w domu przed telewizorem lub komputerem. Sam jestem ciekaw jak to się wszystko rozwinie ojej i biedna [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 18:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dziwna sprawa. jak dzwonie ze swojego numeru to cały czas jest zajęty, a jak dzwonie od kogoś to normalnie jest sygnał., jak odbiera to nic się nie odzywa a jak ja coś powiem to się rozłącza. tez pewnie zablokował mój numer. muszę iść do niego, tylko lipa z tym że mam studia, prace i mało czasu. pojadę do niego odbije się od domofonu i co?

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trzeba szukac). Brakuje mi tylko Drabiny Jakuba, to byloby chyba jedyne kardio dla mnie hehe. Nawet jak chce czasem liny zrobic to nie da rady bo zajecia sa (nie ma studia jest otwarta przestrzen). 1. MC 6*6-4 60*6 /70*6 / 75 *6 /80 *6 (tu juz zmiana chwytu) 85*4 (psyche?) / 87.5*5 Hmm jak na robienie MC raz na jakis czas to chyba [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-14 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zly bylem ze niektorym latwo przybrac na wadze. Nadszedl czas ze chce schudnac hehe :] Jako tak mialem kontuzje , rok przerwy w silowni i duzo siedzenia przed kompem (takie studia) i 10 kg znikad sie pojawilo (szkoda ze to nie miesnie). Predzej czy pozniej i youcek bedzie sie mniej ruszal (praca, mniej czasu itp) i przytyje (przychodzi takie [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ WROCŁAW

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Od października wybieram się na studia do wroca i mam takie pytania: 1. czy mógłbym przyjść na treningi od polowy października lub na początku listopada (trzeba najpierw wiedzieć jak dojść na trening no i chyba rzucić palenie). 2. Czy od samego początku muszę mieć gi czy mogę dokupić powedzmy po 2 treningach (nie chcial bym zostać z czymś [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18574 Data: 2007-09-18 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ta.. miejmy nadzieje, ze po wszystkim znajdzie sie ktos kto okresli dokladnie przyczyne, i pozwoli zapobiec podobnym przypadka w przyszlosci. W sumie to mnie troche ostudzili lekarze, bo martwilem sie na poczatku czy zdazy na studia na pazdziernik.. a to przy operacji zakonczy sie polroczna mniej wiecej rehabilitacja.. sic..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety - zdrowie wazniejsze !! nauka nie zając-nie ucieknie ! a studia nie wyścigi !

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mniej komfortowe. W 2006 mieszkałem na wschodzie UK, tam głównie fabryki, kląłem, że to niewdzięczna praca, że mało płatna, że brudna i ciężka, wróciłem do PL dokończyć studia i wybrałem Brighton na mój powrót gdzie głownie branże turystyczne i gastronomiczne i moim zdaniem to dopiero jest tragedia. Stawki minimalne, godziny pracy długie, na [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 03:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch a lordoza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z tego co sie zorientowalem to godzina z fizjoterapeuta to nawet stowa. Az tak bogaty to nie jestem :D a rzucac studia dla zgubienia brzucha to troche slaby pomysl :D Juz sama dieta i ewentualnie ta silonia beda mnie troche kosztowac, takze chyba bede zmuszoony dzialac w kwestii cwiczen na wlasna reke.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2017-03-05 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na siebie pena dla żony parasol a na psa koszulkę, a może go na studia zapiszę?!

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16868 Data: 2010-07-24 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)