SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

staz 4 lata

Czy chodziło Ci o: "stan 4 lata"?

  • Co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staz ok 3 lata i nie moge sie zdecydowac co kupic zeby było dobrze tzn tanio, ekonomicznie i jakies efekty!Mysle o jakis 2 cyklach na kreatynie tylko nie wiem jaka i co wybrac?a pomiedzy tym jakis NO boster? tak za 450zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-06-22 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie czy poprawny trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema. powiedzcie czy może być taki trening na klatkę bo już sam nie wiem staż to 3 lata 1.Wyciskanie sztangi na płaskiej 4s 2. Wyciskanie na skosie głową w dół 3s 3.Wyciskanie na skosie głową w górę hantelki 3-4s 4. rozpiętki na skosie głową w dół 4s

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2009-01-23 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa.dla pani.

    Temat
    Doping

    Witam.Laska mnie pyta czy moze brac Oxandrlon.Chce nabrac sily.a staz treningowy 4 lata. Co radzicie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2005-10-24 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra Olimp-z czym brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Kolega nie wie z czym mógłby brać Massacre z Olimpa żeby były lepsze efekty. Jego staż na siłowni to 3 lata. Wczesniej brał monohydrat z Vitalmaxa. Proszę o odpowiedź .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-02-10 18:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Doping

    WItam mam na stanie Testo Propa 1500 mg / 10ml , Trena acetate 1000 mg / 10 ml i Wino w tabsach 10 mg . Prosze o rozpisanie dawkowania. Wiek : 21 lat Waga 87 kg Wzrost 185 cm Staz na siłowni - 3 lata To bedzie moj drugi cykl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-06-10 21:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, zaczynam redukcje i chciałbym zakupić jakieś odżywki. Zastanawiam się nad połączeniem HMB, Thermo fat burner i AAKG, Wszystkie produkty firmy Trec. I co o tym myślicie? Dodam że staż mój to 2 lata, a z odżywek brałem raz kreatyne i nitrobolon.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-21 00:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moj staz wynosi 2 lata efekty mialem konkretne przerwa pol roku zrobila SWOJE I KLAtka moja Tak jakby spadla w dol czy pompki mi pomoga rozwinac gorna czesc klatki?jezeli bede je robil co 2 dni serie po 25/5?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-09-19 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa siły w wyciskaniu..Prosze o pomoc!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czesc! Mój staż to 2 lata ...wyciskam 105kg na klatke i mam 17 lat.Mój problem Tkwi w tym że chciałbym poprawić swóje osiągniecia w wyciskaniu.Prosze was o pomoc...z góry dzięki i Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-04-10 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Chciałbym zapytać czy warto jest brać boster testosteronu? Czy nie wpłynie to na zdrowie? I czy mógłbyś coś dobrego polecić? Albo czy zamiast tego lepiej byłoby wziąć BB Volumizer? Wspomnę, że mam 33 lata, wrost 181 cm. i ważę 80kg. Staż w siłowni to 10msc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2016-08-02 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ph na poczatek.

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanko moj staz treningowy 4 lata chcialbym zaczac kuracje ph.Prosze doswiadczonych o pomoc jakie specyfiki wybrac.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2013-03-07 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Niedługo rozpoczynam cykl na stormie + shocku. Staż treningowy 3 lata. Mógłby mi ktos rozpisac plan na mase? I jeszcze pytanie czy przed cyklem zrobic tydzien przerwy od cwiczeń?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-03-10 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Prosze o Rozpisanie treningu głównie na siłe. Staż na siłowni prawie 3 lata, sprzęt full, kupiłem sobie suple i chce jak najbardziej wykozyctać... aha prosiłbym o trening 3dniowy (bez nóg, kontuzja ;( )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-02-10 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra czy coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdaje się na wasze zdanie, chciałbym abyście mi doradzili jakiś naprawdę dobry cykl, w granicach 300 złotych, staż na siłowni 2 lata i trochę cykli za mną. myślałem o Masakrze z Olimpu ale nie wiem czy to dobre.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-07-07 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorytet szerokie plecy oraz barki 2x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie panowie prosze podrzucie jakas dobra rozpiske na piorytet tak jak w temacie , najlepiej jak byl by to trening 5x w tygodniu z tym 2 razy piorytet ... Silownia full , staz treningowy 3 lata (z przerwami) prosze o cos konkretnego ... z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-12-05 08:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym aby ktos ulozyl mi odblokowanie do czegos takiego ewentualnie naniusl jakies poprawki lub sugestie ;) Deca 1-10 300mg ew test enan 1-11 250mg e5d meta 1-5 20mg ed Staż ok 4 lata dieta ; b -2,2g ,ww 6g,t 2g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-05-29 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie organizmu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ostatnio ćwiczyłem bardzo ciężko, serie były powyzej moich możliwości itd nie robiłem odpoczynku od 3 msc czuje się zmęczony i siły już mi brak na dalsze ćwiczenia jak długo przerwę proponujecie ? Mój staż to 2 lata, waga 80 kg/181 wzrost,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-10-26 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER MONSTER MASS

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ZAPYTAM WPROST. Dlaczego wiszosc osob spozywa gainery po cwiczeniu? Czy nie lepsze efekty sa gdy stosujemy go tak jak trzeba? jak by co moj staz na silce 4 lata, wymiar lapy 43-w napieciu 47, klatki 142, 91 w pasie, oczywiscie meta, winsrol i deca uczestniczyla w tym przyroscie:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2010-12-23 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do 250 zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam staż na siłce ok 2 lata przebyłem pare cykli diete mam ułożoną i oto pytanie: który zestaw wybrac: Storm+Shock Nanovapor+anabloic Halo SizeOn+SuperPump Może coś innego Aha i wiem że dieta i trening to 80 % sukcesu a odżywki to tylko dodatek :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2009-11-08 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka jaki trening

    Temat
    Doping

    siemka mam zamiar brac metke ale nie wiem jaki trening stosowac . obecnie stosuje trening na mase sobota klatka + triceps wtorek plecy + biceps czwartek nogi + barki mam 178 cm waze 87kg moj staz to 2 lata prosze o pomoc dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-09-01 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka first

    Temat
    Doping

    Staż 3 latka leci 22 lata chce zrobic cykl 5 tyg po 20 mg metki. po ostatniej tabsie zarzucic 5 dni m-stak animala i kretka do tego co sądzicie. osłonki na wątrobe i żołądek oczywiscie tez.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-08-07 21:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)