SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

staz 4 lata

Czy chodziło Ci o: "stan 4 lata"?

  • SUPLE od BURNEIKi fast :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkim mam pytanie czy brał ktos moze zestaw na mase od burneiki jesli tak to prosze o opinie poniewaz mam zamiar owy zestaw zakupic po wypłacie staż 3 lata wiek 18-19 182cm 76kg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2017-07-30 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staz 2 lata, mam za soba 2 cykle na mono, jeden na nono vapor + Sonic Pump i niedlugo chce zaczac kolejny na Green MAGnitude + Gainer. I mam pytanie co jeszcze do tego dorzucic? Jakies mono, czy za duzo kreatyny juz? i jaki gainer polecacie? dieta oczywiscie jest :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-10-28 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl po..... ;

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! teraz planuje lekki cykl na bombce ;) i pytanie co na zejscie z niej ? ostatnim sprzetem byl meso ;) i powiem ze juz duzo zjadlem sprzetu ;) cell nitr xpnady hp creashoty duzo mono i duzo jabczanu. staz 3 lata szukam jakiegos stacka bo dorzuce betabolic. cos w przedziale do 150 zloty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-02-11 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema planuje kupić takie suple game day z firmy man beta alanina z sfd zma scitec bcaa powder z hi-tec białko sfd czy jest ok i jak to dawkować?? wiek 21 wzrost 175 waga 75 staż 2 lata z przerwami

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-08-04 17:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Serdecznie Czy mógł by mi ktoś ładnie rozpisać odblok po takim cyklu Kilka danych: Waga:80 Wzrost:175 Staż:2 lata 1-11 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 6-12 Winstrol 50mg EOD Jak powinien wygladac odblok co i kiedy i ile Bardzo dziękuję

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2015-05-01 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy jest sens brać wyżej wymienione odżywki podczas redukcji? Dieta i trening już jest. Jeśli warto to brać podczas, redukcji to jak byście to rozpisasli? Staż: 2 lata Poprzednie odżywki: kilka razy mono, jabłczan, x-pand

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-08-05 23:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BA vs. BA xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co wybrać czysta beta-alanine ( 5-6g) na dzień czy 2 porcje Olimp - Beta-Alanine Xplode Powder - 420g. Dodam, że chodzi o treningi bokserskie i CrossFitowe. Mam już za sobą 2 cykle na BA. Dieta stale trzymana;) Staż 3 lata ( boks) oraz siłownia od 14 roku życia;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-07-31 07:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a moze coś innego? pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mysle nad zakupen Xpanda chcial bym go polaczyc z mono .Do tej pory bralem tylko kreatyne i hmb to bedzie moj 3 cykl z poprzednich bylem bardzo zadowolony co kupic tego xpanda a moze cos innego tak do 400zl? Wiek 25lat staz 2 lata wzrost 173 waga 80 dieta jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-01-01 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xclout+hmb +?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dwie puchy Clouta i puche HMB Olimp mega caps 300cap., zastanawiam sie czy jeszcze dorzucać coś do tego, choć wiem ze 2xClout wystarczy, ale zawsze moze być lepiej Cel czysta masa mięśniowa, staż 3 lata, dieta+.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-03-09 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zakupic Activlab Bcaa Xtra + Olimp - Thermo Speed Extreme.. moj rozklad wyglada tak : - 2 w tyg treningi podnoszenia ciezarow - 2 w tyg silownia - 3 razy biegi rano - 3 razy w tyg tabata - dieta typowo redukcyjna (waze 70kg x 170cm i mam 17 lat .. staz 3 lata)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-02-16 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszczówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staż 3 lata. DNT /SFD/Images/2016/4/4/7605b0ed47ec4b55a3ded081f0d72c8e.jpg DT /SFD/Images/2016/4/4/b73e6b3c4f324d26b86bb75ebc3b3bdc.jpg Zmieniony przez - Marwin0406 w dniu 2016-04-04 18:17:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-04-04 18:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powoli do celu zdobywania masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiek 18 lat staż 4 lata waga 75 kg wzrost 169 https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/549869_492577494114977_1539265379_n.jpg stare zdjęcie pleców http://img51.imageshack.us/img51/7072/pleckij.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2013-01-27 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa + sila > HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie polecili zeby zbudowac sucha mase (jakosc a nie ilosc) + sile, tak zeby nie bylo spadkow po cyklu?? cos o mnie: -staz 3 lata -dieta jest -waga 94 kg przy wzroscie 187 (BF 14,5%) z gory dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-02-21 17:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP i KO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 2 miesiace temu mialem cykl na Knockoucie i mono. Teraz mam po 2 puchy Cell Pump i 2 puchy Knockouty i planuje zrobić 2 cykle tylko niewiem czy najpierw 2 puchy CP a pózniej 2 puchy KO czy może pomieszać ? Mam 20 lat, 186cm wzrostu, 90kg wagi, staż 2 lata.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-03-06 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka

    Temat
    Doping

    Witam. Mam małe pytanko. Czy przy stosowaniu deki organizm ciągnie duzo wody i odkłada duzo tłuszczu czy daje moze raczej suchą mase. Staz 3 lata waga 87kg 41biceps nigdy nie stosowałem żadnych sterydów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-10-29 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, niedlugo zaczynam cykl i mam pytanie na cyklu powinno sie cwiczyc intensywniej tzn. dodac wiecej cwiczen np na klate robie 12 serii to robic 15? Na plecy to samo? Na biceps, triceps robie 8 serii to dolozyc cos? Staz: 2 lata Trening: Zawsze robilem split Dzieki za odp, pozdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-04-10 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam zamiar Kupic Bialko z ostrowi 9 kg na 3 miechy Vitaminy na 3 miechy Kreatyne mono z vitalmaxu 500 kap Aminokwasy z treca 335 kap Cos jeszcze do tego kupic czy czegos niebrac prosze o odpowiedz Staz 2 lata wiek 17 lat waga 78kg biceps 38cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-10-17 09:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie odnośnie kazeiny... czy mogę stosować to przed snem ? jestem na redukcji noo i czy nie przytyje(chodzi tu o tkanke tłuszczową).... mam 20 lat staż 2 lata siłowni... pierwszy raz redukcja... p.s. wiem że można twaróg jeść no ale ten twaróg na prawde mi wychodzi bokami już... :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-04-09 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + meta

    Temat
    Doping

    mam 100 tabsow metki rumunskiej i 50 tabsow clenbuterolu chinskiego. metke bede bral po 3 dziennie. Ale nie wiem jak brac do tego ten clen? Mozecie mi go jakos rozpisac? Jest to moj drugi cykl, waga 80 kg, staz 2 lata

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-05-14 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    prosze o ocene planu staż 4 lata wiek-26 lat wzrost 180cm waga 88: pon-klatka wtorek- plecy sroda-wolne czwartek- barki, nogi piatek- biceps,triceps Zmieniony przez - jaren26 w dniu 2010-02-04 17:27:39 Zmieniony przez - jaren26 w dniu 2010-02-04 17:30:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-02-04 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)