[...] + jablko Posiłek 5 3 jakja + 2 kromki razowca + oliwa *białko ........tylko jedna prosba - ma nie byc jedna wielka zlana kupa! Uzywajcie znaczników,uzywajcie entera! btw-to samo tyczy sie treningu zdjecia z jedzeniem,suplami - dajecie tam gdzie czesc o diecie i suplach np. posilek zdjecie posilek zdjecie posilek zdjecie filmy z treningu tak [...]
Smalec ta meta jest tak tyle samo warta co w tabsach. =D Do tego masz większe prawdopodobieństwo fejka z powodu stanu ciekłego substancji, tak samo działa i ryje co wersja oral. Lubisz się kłóć i dodawać więcej zrostów niż masz? =D
Oj gościu coś Ci się pomieszało! Obwód to nie to samo co seria! 1 obwód to: zrobienie(1 serii każdego ćwiczenia)ćwiczenia 3-10 a potem znów po 1 serii ćwiczeń 3-10 i tak dalej i tak dalej... Pewnie teraz zapytasz się jaka to różnica skoro w ogólnym rozrachunku to to samo... hmmm... teraz jakoś specjalnej różnicy nie robi ale wyobraźmy sobie 6 [...]
Pawellt nie mów ze wg mnie itd samo mowienie o beformowosci i sparingi nie oznaczają naukowego podejścia. Już też o tym mówiłem. W dokumencie Warrior's journey pada stwierdzenie "jkd the most scientific martial Art by far." I wstawiłem właśnie dla Ciebie filmiki jak odnosi się biomechanija prostego względem 3 zasady dynamiki Newtona. No ale ba jak [...]
Zadziwiające. Tłumaczysz to samo 8676554 razy wielu ludziom. A oni ciagle nie rozumieją. Nie pomyślałeś, że może to Ty się mylisz? Albo bełkoczesz bez sensu? Jak dla mnie OT - temat był powielany wielokrotnie i koledzy z Brodnicy każdorazowo gadają to samo, w taki sam sposób. Oni mają rację, reszta świata się myli. Ps. mam nadzieję, że wytrzymam w [...]
[...] słów jak i argumentów. To pokazuje kto wychodzi.na ignoranta. Pchające dłonie to choreografia, tzw. Koopoeracja dwóch jednostek i.dział tak.długo jak druga strona robi to.samo lub zachowuje się wg szablonu tzn stoi w miejscu lub porusza się bardzo wolno nie zrywając kontaktu i płynnie w jednym rytmie niezbyt dynamicznie pchać ręce a druga [...]
[...] robiłem na makro w DnT B200 (zwierzęce), T25, WW140 DT B200 (zwierzęce), T20, WW200 Aktualnie przechodzę w DnT B210 (zwierzęce), T40, WW150 DT średnie węgle B i T tak samo WW300 DT wysokie węgle B i T tak samo WW 480 Tak polecę do 2 tygodni i zobaczę co się będzie dziać i powoli będę dokładał :-) Siłowy dalej 4-5 x week, cardio 4x30 min. [...]
Dzisiaj dzień tylko siłowy bez cardio. Dzień nóg. Ćwiczę nogi tak samo jak resztę ciała. Też ma stówę. Staram się tak samo jal przy reszcie ciała. W końcu to połowa naszego ciała (w przybliżeniu rzecz jasna %-) ) U mnie ogólnie sytuacja z nogami a w sumie z jedną nogą nie jest do końca taka prosta. Żeby mnie nikt źle nie zrozumiał, nogi mam [...]
Będąc jeszcze chwile temu 140ww w Dnt i na 200ww w DT. Czy to w jeden czy drugi dzień dwa pierwsze posiłki miałem samo białko żeby nie mieć skoków cukru we krwi. Sprawdziło się to wyśmienicie a ja lubię pojeść więc było to dla mnie trudne. Co do posiłków bez ww polecam samo mięcho. Po samym twarogu głód łapał szybciej mimo że też cukrów nie było. [...]
Tak jak napisał Przemek licz jak chcesz ale zawsze tak samo. Nawet jeśli jest jakiś "błąd" w Twoim liczeniu to skoro zawsze go robisz to tak jakby go nie było. Czyli jak ja nie dopisuje sosów zero czy niskokalorycznych warzyw to ten "błąd" jest codziennie i w rzeczywistości to takie moje małe niepisane makro dnia i po sprawie. Ja to całkiem nie [...]
Na mnie Też Bardzo Dobrze działa a swoje w życiu przerzuciłem Jak masz możliwość kupienia z Peak to Kupuj to to Samo Peak i Hi Tec, Peak Bardziej na Rynek Zagraniczny - Niemcy i ma wiekszy Asortyment niż Hi Tec. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-21 01:00:34
[...] on zawsze szedł do przodu...I nikt oprócz Foremana go od tego nie odwiódł nawet Mercer... Oczywiście styl robi walkę,i np. Tyson zniszczył Holmesa,a jest nizej to samo Foreman zrobił z Frazierem,ale to dla tego,ze ich atrybuty nie leżały tym lepszym. Generalnie tu chodzi o całokształt...Bokser,który jest nizej moze pokonać tego co jest [...]
[...] miało tego pecha(Marciano) czy Holmes i Tyson. Tyson przestał byc krytykowany gdy zjadł na śniadanie Franka Bruno i wytarł paroma osobami podłoge w latach 90-tych...To samo Holmes,którego nikt nie mógł upokorzyć w ringu w latach 90-tych...Udowodnili,ze nie rządzili przez słabe czasy...Vitalij tego farta mieć nie będzie...Ale zobaczymy jak [...]
[...] 202 cm wzrost 203 cm zasięg....Jeżeli chodzi o gabaryty,to tutaj mamy zasięgi,a paru ważyło ponad 110 kg... Jedziemy,jesli chodzi o zasięg Lewis 213 cm Ali 203 cm(tyle samo co Vito) Liston 213 cm Holmes 206 cm Baer 206 cm Foreman 208 cm Bowe 206 cm Carnera 216 cm...I długo by wymieniać...wagi też spore... Ogółem,wzrost i zasieg... Co do [...]
[...] jest, że nawet Polska z formą taką jaką ma by rozniosła mistrzowski Urugwaj z 1950 r. Dlaczego? Bo zmienił się styl gry, teraz króluje głównie defensywa. W boksie jest tak samo. Walki za czasów Louis'a czy Marciano wyglądały podobnie jak te z filmów Stallone. Kiedyś bokserzy szli na żywioł, a teraz? Zawodnik ogląda na wideo kilka/kilkanaście [...]
[...] czasach... Zakłądamy,ze Bayern prznosi sie w czasie do 1930 roku i gra z drużyną z 1930 roku...Zostałby zmieciony w tych butach...Sędziowe dawali by kartki jak nie wiem...To samo byłoby z tą drużyną z 1930 gdyby przyszło jej grać w 2010 r... Co do boksu...Wydaje mi się,że sugerujesz,że gdybyś sie przeniósł do 1950 roku,to kazdego byś lał,bo tak [...]
[...] 100 g pomidorków, 50 g oliwek, 50 g tuńczyka, 3 łyżki oliwy) 1 kapsułka omega3 OK 22.00 - spać Jeśli masz problem z tymi posiłkami to polecam tak: Drugi rozdzielić na dwa: do trzeciego i drugiego. Tak samo tak samo czwarty: do czwartego i piątego. Musisz powoli zwiększać bilans kaloryczny. Zmieniony przez - squixy w dniu 2010-06-05 07:20:34
kufa tak sie złożyło ale powiem szczerze ze do 23 o ktorej połozyłem sie spac nie byłem głodny Mam to samo z głodem, jak od dłuższego czasu jem tyle samo kcal to nawet jak ostatni posiłek zjem kilka godzin przed snem to później organizm nie woła o więcej, bo wie że więcej nie będzie :-)
[...] juz po redukcji ? 4) Biorac pod uwage ze jem np platki owsiane z twarogiem rano to czy jesli do tych platkow owsianych uzyje czystego bialka kupionego, to posilek bedzie tak samo wartosciowy jak z tym twarogiem? PYTANIA CZYSTO TEORETYCZNE NIZEJ V 1) Jak np w 100g twarogu jest 20g bialka i uzyje 20g czystego bialka z olimpu i smaku waniliwym to [...]
Pasibrzuchy poszukiwane
