samo

[...] klata się oparła na udach , elegancko :-D happy w chvj byłem. Cardio 15 minut tętno 130-135 takze lekko Chwilowo węgle wywalone całkiem , także kalorie w okolicach 2 tyś i samo białko i tłuszcze , czyszcze jelita ,tak chce tydzień polecieć i potem już normalnie. Dziś waga 92,5. 2 filmiki z insta zrzucone [...]

[...] robil bo niepotrzebny stres. Faktem jest ze inaczej gubie niz zawsze to bywalo . Zawsze brzuch puszczal odrazu ale tez kimbinacje z woda byly. Teraz dzien wyglada tak samo i nie ogramiczam ww. W zeszlym roku na start redu jadlem 150-200g ww i aktywności było x3 jak teraz. Znajoma mowila na silce ze zaj**iscie mieso sie trzyma a z tygodnia [...]

[...] ręke . No trudno. P tych wynikach tylko wychodzi że farba za gęsta i za dużo, nie wiele ale ponad normy, a spuszczane było w pazdzierniku czy listopadzie i spowrotem to samo. No trudno , trzeba będzie ulać znów. ALT 58 przy normie <41 także jak przy trenie i przy nolpazie ktora j**ie wątrobe podobniez dobrze to jest ok. co mnie martwi i [...]

[...] nie weszlo, kompletnie czasu braklo , ale moze i dobrze bo i tak 1kg kolejne uciekło. Więc 86 na wadze. Dzisiejszy dzien dokladnie taki sam jak wczorajszy, wszystko tak samo. Także mało fascynująca niedziela , caly dzien w pracy . A jutro trening :-D. daje tylko 2 fotki szamki z dziś w sumie 2 posiłki z 3 tak naprawdę. Rano 5 jaj + [...]

[...] kumpel mnie namówił na wyciskanie na płaskiej jeszcze to pobawiłem się do 145kg , nie chcialem przeginać bo stawy i mięśnie mnie tak bolą że szal chvja a siły jest. Tak samo przy martwym miałem wrażenie że coś gdzies zaraz pęknie, ale dokładałem dalej i ostatnia seria spoko. Plecy : Martwy od 0 do 210kg x3 Ściąganie drążka do klatki [...]

O patrz, to mi to samo przepisał %-) Znaczy zamiast setsloft to asentra, ale to ta sama substancja. Przygotuj się, że początek będzie tragiczny. Jakieś 10 pierwszych dni ja byłem po prostu nie żywy. Cały dzień spałem, z przerwami na kibel i czasami jedzenie. Ale potem już tylko lepiej :-) Trzymaj się!

Ale Ty masz nerwicę lękową czy co? Kolega miał to samo i jemu pomogła jego kobieta, która jest psychologiem i bez żadnych psychotropów.

Dziś znow brak czasu Ale tak na szybko poszlo to samo dokladnie co w zeszlym tygodniu na nogi ale dzis dodalem juz siady. Wiadomo to nie byly ciężary ale od czegos trzeba zaczac i czuje ske bardzo dobrze. Do tego dalem przedtreningowke jackd up, z czego bylem podwojnie zadowolo y :-) Brakowalo mi takiego kopa Na siady dalem pusta sztangę [...]

[...] sciaganie drazka wyciągu gornego, wioslo na dolnym podchwyt, wioslo na hammerze, szrugsy. Nie chciało mi sie isc i zrobiłem troche klatki i 3s bicepsu. 3 dni jadłem samo g**** bo nie bylo czasu myslec o gotowaniu. Maki, KFC,kebab itp jedyny normalny posilek to bukli z szynka i pieczone udka z kury . Tyle na dzis, jade ogarniać życie a [...]

Nigdy nie mialem treningow rozpisanych . Zawsze robie tak samo zaleznie od czasu . Klatka bic , barki tric, plecy,nogi. Czasami plecy tric i do barkow daje dwójki. Tez zależnie jak się danego dnia czuje bo nie do końca jest ok i musze regulowac intensywnosc i obciążenie.

[...] z kijem ale nie wiem o co w tym ćwiczeniu chodzi to 2 x 100 , i dodam że staram się codziennie chodzić grać w piłkę i najwięcej biegać czyli takie aeroby min 1 h Wystarczy samo podciąganie nóg w zwisie po treningu 3 serie i na następnym treningu coś na skośne np russian twist. I tak samo zrób. Najlepsze ćwiczenia. Polecam ci podczas robienia [...]

chłopaki pomórzcie mu bo go dziewczyna zostawi jak tak samo nie bedzie wyglądał !!! klate i łapy troche() przyciorane al u niego najlepszy jest brzuch. czyli katuj brzuch 3-4 razy w tygodniu. tak samo napewno nie bedziesz wygladał genetyki nie oszukasz jak masz taką dziewczyne jak ta wampirzyca to katuj brzuch codziennie bo warto Zmieniony przez - [...]

[...] przy duzych dawkach hgh w oknie hgh zawsze musi isc insa syntetyczna ale oczywiscie nie mowimy tu o 2IU Zreszta kiedy masz wysoko hgh naturalnie, gdy insa jest nisko. tak samo dziala przy syntetyku, bijesz hgh organizm zmuszony jest obnizyc inse na rzecz hgh. dlatego jak juz bic hgh to na noc, lub rano na czczo jakos po przebudzeniu i zaczac [...]

[...] przy duzych dawkach hgh w oknie hgh zawsze musi isc insa syntetyczna ale oczywiscie nie mowimy tu o 2IU Zreszta kiedy masz wysoko hgh naturalnie, gdy insa jest nisko. tak samo dziala przy syntetyku, bijesz hgh organizm zmuszony jest obnizyc inse na rzecz hgh. dlatego jak juz bic hgh to na noc, lub rano na czczo jakos po przebudzeniu i zaczac [...]

oj wszystko jest dla ludzi, co to by bylo za zycie bez sterydow alko i dragow tak samo jak sa de.bi.le naduzywajacy saa w przerazajacych ilosciach tak samo sa i tacy co naduzywaja dragow, proste a po saa tez moze szajba sie odkrecac

samo zycie - ponoc 10% (moze niedokladnie, ale znaczacy odsetek) dzieciakow w zwiazkach, nie jest biologicznymi potomkami swojego ojca (faceta, ktory daje nazwisko). ktos ma pytania ? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-20 10:47:36

nie ma sensu max skoncz pie*rdolic pojednyczna forma kreatyny( jeden pies jaka) + dobry no booster i efekty porownywalne jak cykl na stackach jak nie lepsze, przy zalozeniu ze micha tak samo trzymana i $ wiecej w kieszeni na inne dodatki

zawsze bedzia wiedzieli co zrobiles nawet 20 lat temu,ale po chyba 5 latach mozna sie starac o sciagniecie z ewidencji karanych,na papierze o niekaralnosci bedziesz czysty,tylko sam musisz zlozyc wniosek o sciagnieciu z tej ewidencji samo sie nie sciagnie

Pzeklinak dobry jest Laremid.Tanszy ,a dokladnie to samo co stoperan. Czesc Max:)

to samo pomyslalem.Albo jest na odwrot ze majk taki wyschniety