słodzik

04.11 Micha : 1. 5 jaj 2. 100 gram płatków owsianych + 50 gram Uns Whey Carmel + jogurt kiwi + słodzik 3. 80 gram płatków owsianych + 40 gram Nesquików + 50 gram Uns Whey Carmel 4. 100 gram kaszy gryczanej + 200 gram piersi z kurczaka Trening 5. 100 gram płatków owsianych + 50 gram Uns Whey Kokos + jogurt malinowy 6. 200 gram schabu wieprzowego + [...]

Poszło juz grubo ponad 10kg heheh i jakos nikt sie nie krzywił, smak naturalny, rozpuszczalnosc ok ale trzeba troche poczekac az piana opadnie. Ja mieszałem z kakao+słodzik i schłodzone szło expresowo.

Ja daję często jogurt naturalny+słodzik+jagody, mnóstwo tego można zrobić. Mniej dietetycznie śmietana i odrobina cukru. Dziś spróbuję zamiast mąki pszennej dodać mąki zrobionej z płatków owsianych + płatki owsiane, zobaczymy czy coś wyjdzie. Nawet zamiast polewy dodawałem lody, jak do szarlotki się daje np. :D Zmieniony przez - easyriderr w [...]

[...] pomarudzic tylko zreszta produkt jest git tylko ze pije go na siłe, a były gainery ktore pić lubiłem - np taki n-large2 - gęsty czuć było czekolade, a nie kawe zborzową i słodzik zdenerwowalem sie bo niby produkt inny, firma inna, a smak identyko jak Olimp skoro to nowosc to mogliby smaki zmienić mówie - krótka piłka albo moj dostawca [...]

Ruska meta jest niedobra bo...... w wiekszosci to słodzik i nie dziala. proste rozwiazanie nie chłopy???

Ja bym całego nabiału z diety nie wywalała od razu. Ale dobrze, żeby ta kawa była z mlekiem a nie mleko z kawą :) Jaki słodzik używasz? Do picia woda najlepsza :) Jak lubisz jakieś zioła czy herbaty to oczywiście też można :)

To postaram się zostawić nabiał jako mleko do kawy i ewentualnie jeszcze coś, ale nie przeginać ;) Z ziół piję pokrzywę, morwę białą, lipę. Słodzik taki zwykły, w tabletkach, z Lidla (może kojarzysz). A ogólnie taki jadłospis byłby okej ? Zastanawiam się czy np przyciąganie drążka mogłoby być zastąpione wiosowaniem ?

[...] mi w łapki flakon Mix Testów z Cubera i pytanko czy dorzucić to ew zamienić Enanthane na mixa ? Kolejne pytanko winko które miałem wcześniej to była w...bka więc zjadłem słodzik. Teraz mam winko w strzałach i clenbuterol w tabletach Kiedy dorzucić winko i clen. Do pct mam 8 listków clomidu 6 listków proviron i jakieś 25000 j HCG Ktos cos [...]

Do kaszy mannej i truskawek dodajesz jakiś słodzik? - Fajna sprawa, sam mam taki homemade trx. :-)

heh... czasem ciezko jest ruszyc... jezeli bylbys wstanie czasowo( i kondycyjnie ale kondycje masz chyba dosc dobra) jezdzic naczczo na trenazere( znaczy to taki rower) mozesz tez biegac, ale nie chce Ci dodatkowo obciazyc stawow bo grasz juz w pilke... I teraz przykra informacja:) Najlepiej gdybys byl wstanie robic te aeroby naczczo z rana... [...]

lukiman nastepnym razem sprobuj dodac pokruszony slodzik albo oslodzic stewia, tak zeby nie dodawac wody. Mysle, ze wlasnie przez wode nie wyszly tak jak powinny

[...] oraz świeżych fig i daktyli) 2. Grupa neutralna - są to warzywa (WYŁĄCZAJĄC ZIEMNIAKI I KUKURYDZĘ), owoce, nasiona (słonecznik, orzechy etc.), oleje, oliwa, masło, miód i słodzik, kawa i herbata, soki warzywne i owocowe, woda. tłuszcze (oprócz utwardzanych, białych tłuszczów) zakwaszane produkty mleczne słodka śmietana i śmietanka do kawy sery [...]

Powiem szczerze, że dopiero od 2-ch tygodni przeszedłem na słodzik , tak używałem cukru. Ciężko mi było ale się udało. Do słodzika (Sukraloza, Stevia) sie już przyzwyczaiłem. Obliczyłem, że dziennie używałem 63g cukru, co daje miesięcznie około 2 kg samego cukru czyli 8100 kcal w jeden miesiąc. Obecnie w swojej diecie zawarłem: - ryż basmati, [...]

w przypadku tej firmy saa idzie w parze. meta jedna z lepszych jakie jedli znajomi. Plastikowe słoiczki mogly nie dzialac ale tylko jak ktos odkrecil wybral sobie metke i wrzucil slodzik bo na wlasne oczy widzialem opakowania co nie bylo tej "folii" pod zakretka%-) teraz nie ma opcji zeby bylo cos nie tak. meta i oxandrolon bdb.

[...] więc ciężko będzie, ale KTO NIE RYZYKUJE TEN NIE ZYSKUJE, czy jakoś tak 8-) TANQOWSKI SERNIK Składniki: -1 kg twarogu chudego - jogurt naturalny 100g - 3 x galaretka - 10 słodzików - 500 g truskawek Sposób przygotowania . 1) Zagotować 350ml wody. Wsypujemy słodzik i zawartość 2 opakowań galaretki (u mnie wiśniowa) do gorącej wody i dokładnie [...]

[...] banalny przepis tym razem tosty " LOW CARB" . Ja zrobiłem na słodko tj: -2 jajka - 1 białko - 30 gr Whey Classic UNS ( u mnie orzech ) -łyżeczka proszku do pieczenia -słodzik Wyżej wymienione składniki mieszamy mikserem, albo blenderem na gładką masę ( ma byc nieco gęstsza niz ta na naleśniki). Wylewamy na do opiekacza/tostera mocno [...]

albo dodaj sobie zamiast owsianych płatki żytnie , cynamon, słodzik, albo truskawki. Lub tak, jak Pani Kasia pisze placki z serka lekkiego, białka jajek i platki górskie/żytnie

Dzięki Charon najpierw dałeś mi wyczerpującą odpowiedź a potem piszesz że nie rozumiesz mojego pytania. Cukier ma 100g węglowodanów w 100g produktu a słodzik ma 98g węglowodanów w 100g produktu to chyba o 2 g mniej w 100g produktu no nie? Ale te 2g to jest tylko 2% więc żadna rewelacja

kierwa serek truskawy i makaron? grubo%) dawaj lepiej truskawy+jogurt z biedy naturalny wzbogacany wapniem+słodzik i ogien:-D

wyjdzie, mozna dac kakao, wiorki, jakis owoc, slodzik, orzechy, olej albo mleczko kokosowe, daktyle, rodzynki.. - w sumie to można wszystko :P