[...] z kompotów i zapomniałam, że też piernika }:-()...) Poza miską: ogórki kiszone, odrobina kapusty podsmażanej u teściowej cokolwiek to oznacza, cebula Napoje: herbaty- różne rodzaje, lampka wina wytrawnego, kawa ze stewią Suple: Magnez 400 mg + B6 4 mg, DIM TRENING SIŁOWY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4905ba35e9b457b85d2dd9fa927cfb7.png Zakwasy łydek [...]
[...] Poza miską: ogórki kiszone, kapusta z grochem (groch wliczony na oko do miski), czosnek, brukselka Napoje: herbaty- różne rodzaje, lampka wina półsłodkiego, kawa ze stewią Suple: Magnez 400 mg + B6 4 mg, DIM Samopoczucie: 99% Do pieczenia gardła można powiedzieć, że się przyzwyczaiłam, ale [...]
[...] chcę za bardzo przerządzać, ale wolę jeść własne jedzonko :-D Poza miską: ogórki kiszone, odrobina kapusty podsmażanej u teściowej, cebula, brukselka Napoje: herbaty- różne rodzaje, kawa ze stewią Suple: Magnez 400 mg + B6 4 mg, DIM Ostatnio u mnie zupełnie, jakby codziennie była niedziela...coś zbyt często kawa się u mnie pojawia }:-( TRENING [...]
[...] 10 x 7,5kg/12 x 6,5kg 12 x 7,5kg/ 7 x 7,5kg/12 x 6,5kg 12 x 7,5kg/ 10 x 7,5kg/12 x 6,5kg 12 x 7,5kg/ 6 x 6,5kg/12 x 4kg 12 x 7,5kg/ 10 x 6,5kg + Aero: 20 minut, różne rodzaje pajacyków. Komentarz: Delikatny regres w uginaniu z supinacją, ale za to już od 2-giej serii lewa ręka dosłownie płonęła. W trakcie aero zaczęło mnie ssać w żołądku. [...]
Kiedys piłem wersje "torebkową" ale cholera wie co tam jest w tej torebce więc potem przerzuciłem się na wersje sypaną. I fakt niektóre rodzaje to same siano mają! Jakies patyki i inne cuda potem trza wyławiac z garnka. Może ktoś z forumowiczów również "sączy" i ma jakaś sprawdzoną firme tej herbatki?? A jeszcze lepiej jakby [...]
[...] religii - co mówił Hipokrates o otyłości jako takiej? Ojciec zachodniej medycyny "Otyli powinni jeść raz dziennie i dużo spacerować" Areteusz z Kapadocji nawet wyróżnił jej rodzaje : wodną i twardą (ta wodna to współczesny cellulitis u Pań, nawiasem mówiąc) natomiast co do twardej "wyłączny objaw przekarmienia" zalecał głodówkę i aktywność. [...]
[...] mógłby sie uczyc...Przed nami sa tylko Ruskie i Izrael. Teraz żałuje ze do ŻW przeszedłem bo w Żandarmerii nie zostalem długo bo jak mówisz emerytem bym juz byl :-) A co do off-u to sa 2 rodzaje. Pierwsze po cyklu powiedzmy 8-12 tygodni a drugie w moim przypadku po kilku latach bomby / most / bomby / most itd. wiec ten jest bardziej straszny %-)
[...] z ketchupem (tym domowej roboty) wchodzi wyśmienicie, calkiem inny smak, taką kure moge jesc caly czas i ketchup, troche duzo go wyszło, 3 rodzaje lagodny sredni ostry ZIMO NADCHODZE %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74c78777a16b4c0b8b1f7368ff3d4d8e.JPG chleb z serkiem: [...]
[...] innych grup jest to realne i uzasadnione nie wiem bowiem czy można wytłumaczyć ową różnice w sposób nie do zakwestionowania; czyli jak rozroznia sie poszczegolne mięśnie; rodzaje wlokien, podział na strukturalne/funkcjonalne, może niemało informacji dałoby przeanalizowane dokladnej budowy i funkcji w każdym razie nie tyle bym sie podejmował [...]
[...] rozpusty ...i myślach o tym jedzeniu, masakra. A teraz luz totalny. Wypadło dobrze ten dzień, wpadło niedojedzone przez Karo ciacho + jedno mniejsze orzechowe, sałatki dwa rodzaje, karkówka w takiej ala roladzie z czosnkiem, trochę frytek i coś w rodzaju ciasta francuskiego z niespodzianką w środku mięso, cebula, pieczarki. Ogólnie nie było [...]
elite z matrixow kreatynowych do wyboru, proponuje najnowszego XPanda (tego z 4.5g kreatyny <3 rodzaje> w porcji) 2puchy - i nic wiecej na mocny cykl juz nie potrzeba no a dodatkowo standard - to zapewne wiesz mozesz tez sprobowac kre alkalynu w polaczeniu z jakims stackiem ludzie sa zadowoleni z tego typu mixu ewentualnie innego matrixa: [...]
[...] zgłoszonych do organizatora zawodów na 7 dni przed rozpoczęciem weryfikacji na zawodach Kulturystyka, Fitness i Trójbój Siłowy (w tym Wyciskanie Leżąc) - Wszystkie rodzaje Mistrzostw Polski oraz Pucharu Polski do 60 złotych, - Inne zawody ogólnopolskie i regionalne do 40 złotych, - Opłata za udział w zawodach z kalendarza PZKFiTS w [...]
[...] czerwona herbata x2, kawa suple: omega3, greens, ZMA, tran DNT Mała wycieczka rowerowa po mieście, koło godziny trwała. Pistacje u teściów były. Wybór był niewielki 3 rodzaje ciasta, pieczarki w cieście i pistacje. Z lodówki podkradłam jeszcze parę rzodkiewek. lalus78 o niebo lepiej niż na skakance/orbim w domu ale droga powrotna... #-P W [...]
[...] SFD/Images/2015/7/30/603dcd4cbb1244cdb287b4e899156959.jpg Kolacja- jakiś gulasz z serc, z którego wyjadę tylko serca, różne rodzaje śledzika na skosztowanie, pieczeń z szynki w sosie imbirowym, rolada drobiowa(masakra.... nie jadłem %-)), trochę kaszy gryczanej z boczkiem, jakaś sałatka z [...]
[...] odporność (IR) jest fizjologicznym mechanizmem obronnym na zbyt dużą ilość energii z która komórka by sobie nie poradziła. Oczywiście, przydało by się napomknąć że są różne rodzaje IR - przy dietach LC lub KD(ketogeniczna) występuje tak zwana fizjologiczna insulino-odporność(1) różni się ona od patologicznej insulino odporności którą może się [...]
[...] wykonywania ruchu w zależności od różnej wielkości oporów zewnętrznych. Współpraca różnych grup mięśni nie przebiega z jednakowym nasileniem w czasie. Wyróżniamy następujące rodzaje synergizmów: bezwzględne – są to wrodzone i utrwalone w procesie filogenezy reakcje neuromięśniowe występujące u każdego osobnika już w momencie urodzenia. [...]