zle zdjecia, jesli to pierwsze cykle to na poczatek Monohydrat zwykly, ew. Cell Pump. Jesli chcesz cos mocniejszego to polecam Green Magnitude (wlasnie jestem na cyklu, 4 tydzien, narazie okolo 5kg masy, 2cm w rece i na szandze cos kolo 6-8kg w przod, wiec kozacko). Jesli chcialbys dopalacze jakies to NO Shotgun, Shock, White Flood.
po jablczanie wiecej sily mi przyszlo niz na wczesniejszych cyklach mono, za to po mono bardziej puchlem. a wogole to na poczatek polecam tani i dobry cell pump
Przetestowałem Crea Shot kilka miesięcy temu, ładnie pobudza, pompa tez całkiem całkiem, efekt - masa i obwody poszły w górę.. a zastój miałem już.. dość długi.. Krótko mówiąc : efekty duzo lepsze niż np. po reklamawanym przez wszytskich Cell Pump, czy Massacra. Teraz znów wracam do Crea Shot-a
[...] dla osiągnięcia lepszych rezultatów, lecz to często może powodować odwrotne skutki: mięśnie są mniejsze i bardziej wiotkie, tracą unaczynienie i nie mają efektu "pump", ponieważ tracą zbyt szybko wodę i minerały. Dlatego wielu atletów bierze dodatkowo tabletki potasu. Furosemid powinno brać się 2 dni przed zawodami. Dawki zależą [...]
Mam nieco inne zdanie niż Byk otóż uważam, że długoterminowe planowanie treningów jest jak najbardziej uzasadnione ponieważ pozwala umysłowi nastwaiać się na konkretne i jasne cele. Ale do rzeczy oto jak ja „widzę” trening i suplementację na przestrzeni roku: CYKL WYTRZYMAŁOŚCI-SIŁOWEJ- wrzesień, październik Tutaj jak [...]
Ogólny zarys planu rocznego już mam oraz dokładny plan pierwszego etapu - siły/ wytrzymałości siłowej by Byk. Podczas tego cyklu będę robił aeroby, bo jak zauważył Strong przy mojej wadze i dość słabej przemianie materii jest to nawet wskazane. Peter13, z uwagą przeczytałem Twoją propozycję i cieszy mnie bardzo, że podzielasz moje zdanie w [...]
[...] - to po przeanalizowaniu sugestii Petera, a także Bulmastifa przeczytaną w poście o TT, na cykl wytrzymałości siłowej wezmę TT60, a dopiero później przy masie kreatynę (cell pump+mono.) Dawkowanie TT 60 2x2 kapsy dziennie - rano i wieczorem na czczo. Cykl pociągnę przez 8 tygodni. Oprócz tego tauryna 4-6 kaps. dziennie, 50g carbo po treningu i [...]
II cykl mi się przedłużył i wyszło z drugiego cyklu coś takiego: 100 tabsów Mety, 15 ampułek Omy; 10 ampułek Testolica; 10 ampułek Testovisa; 100 tabsów Wina DNA; 100 tabsów Spiro. Do końca drugiego cyklu zostało 10 ampułek Testovisa + 100 tabsów Wina DNA + 100 tabsów Spiro. Do Kwietnia pociągnę ten drugi cykl a potem dam odblok: 1 liść Clomu + 5 [...]
[...] jaki okres jechać na tym planie do skończenia efektów? . gdybym nie zmieniał planu w niedługiej przyszłości planowałem 8 tygodniowy cykl na crester(etyl kreatyny)+ cell pump(jabłczan)+ mutant mass ostatni taki cykl 4 tygodniowy skończyłem w połowie pażdziernika (spadku nie było) Jeżeli teraz wejde z nowym planem to zakupie tylko mutant mass [...]
[...] stosowane suplementy -od początku cyklu gainer mass freek 6.8kg- ok 200-250 g dziennie -od 5 tygodnia crester biogenixa 9 kaps dziennie- 3 rano- 3 przed treningiem + cell pump jedna porcja 9 gram = ok 10 g kreatyny dziennie -od ok 5 tygodnia mutant mass 6,8 kg -200-260 g dziennie -cykl kreatynowy trwał 6 tygodni wymiary przed i po waga 89,5 [...]
Witam cykl sie nieco zmienil, wypadl z niego anapolon. Od 4 dni jade tak: 1-7 prop 200mg eod 4-7 tren acetate 37.5mg ed + 4-7 ladowanie kreatynki (cell pump) co mam nadzieje stworzy swietne combo na sile razem z trenem. Co sadzicie?
Jaka znów ankiete? :D chłopie ja jestem nowy na forum wiec prosz emi tu wytłumaczyc jaka ankiete? :D No wiec ja bym spróbował PH Trenadrol + Sylimarol. Po zakończonym cyklu 3listki Clomidu, Animal Pump (kreatyna). Co wy na to ?
A przed treningowka doRIAN YATES Nox Pump jak ja oceniasz bo slyszalem ze jest bardzo dobry produktem ? Hmm Trener na silowni doradzil mi np. polaczyc S.a.w z Napalmem ale wydaje mi sie ze to bedzie zle polaczenie za mocne moze byc. Noo wiadomo teraz glowny cel to nabrac masy kilka kg wiadomo cudów sie nie spodziewam ale zawsze cos tam pomóc [...]
chodzi mi którą lepiej wybrać i będą lepsze efekty na masie oczywiście dieta jest do tego creatyna i cell pump monster mass to nowość 4 miesiące na rynku i się tak zastanawiam
U mnie niespodziewany back pump (gdzie jeszcze dochodza lydki podczas zwyklego chodzenia) oznacza ze na wadze bedzie 1.5-2kg wiecej niz kilka dni w tyl. NAGLA/szybka retencja wody to z pewnosci najwiekszy powod.
no to fakt tamta pisosenka (kreta, bialko, prohormony-napewno bedziesz zadowolony ) jest maxymalnie kapiarska i nie wiem po co cyber to umiescil do sciągniecia, a to ze skora peka to juz norma w reklamach, np. na reklamie cell pump pisze "mocniejsze są tylko sterydy" ale kij juz z tym
Proszę Moderatora o zmiane nazwy tematu na: 21 lat sprawdź to. Zdj.(str.5) Powyższe zdjęcia były zrobione miesiąc temu teraz zmieniłem trening biore suple( Białko Scitek bedzie szło ok 4 miechy + Cell Pump aktualnie , cykle kreatyny planuje 4 z przerwami 2-3 tygodniowymi.) Nogi cwiczę pierwszy raz w zyciu dopiero i zaczynam pracowac nad tym [...]