Odświerzam! Zakupiłem jednak 665 cell pump, Creatine Powder 500g, witaminy i minerały, omega 3, carbo + mam 800 gram SP 80. I tutaj nasuwa sie moje pytanie czy warto by jeszcze dokupić białko sojove sojavit. Brałbym je na noc co 2 dzień na przemian z SP również na noc (tylko 1 porcje dziennie). Chciałem spróbować Sojove bo po tych innych wychodza [...]
[...] 2) wiek - 19 3) waga/wzrost ok 73 kg 4) staż treningowy - 3-4 lat 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy cytonox, shotgun, cm3, mono, obecnie nox pump 7) stosowane wcześniej spalacze - żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - jeszcze jem cm3 10) informacje na [...]
dziennie 4-6 kaps wiec raczej krotki cykl wyjdzie z samego cr, doloz jablczan lub jakis stack np cell pump i bedzie spoko cykl, mono juz mozesz odpuscic
Od 3 miesięcy około? Spadło mi trochę z ramion, ze 2cm z brzucha, i dalej jest jedno wielkie nic (nie licząc poprawienia siły). Wcześniej byłem na 2k kcali, potem ściąłem do 1,8kcali, zachowując odpowiednie makro. Teraz wszedłem na VLCD Low-carbowe, na 3 tygodnie, żeby potem trochę podbić kcale, zostając przy low-carbie. Jeśli dorwałbym spalacz, [...]
[...] prostu, bo chciałem na siłę wypalić jak najszybciej 20kg ;_;. W każdym razie, dziękuję za radę :). A któryś z nich tak najbardziej bys polecał? Albo lepiej, który sam byś wybrał? Dodatkowo problem leży w tym że mało rzeczy już na mnie działa :D. Ten thermo pump, nie działał wogóle przykładowo. Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2014-05-02 13:35:22
Przed treningówka nie musi być stymulantem czy neurotransmiterem by dawała pobudzenie, energię itp. Jest dużo b.dobrych pre-workoutów, które nie zawierają cofy, gery i innych cudów a mimo to znakomicie spełniają swoje zadanie, co to w ogóle za cyrk by oceniać przed treningówkę po zawartości stymulantów...ale to nie mój problem i nie zamierzam [...]
Najsilniejsze są obecnie suplementy oparte na Geranium (1-3D), ale mają troszkę wad: Ciężko powrócić do normalnych treningów, niektórzy majązjazdy na treningu. Ale trening jest rewelacyjny. np. Jack 3d, Hemorage, Meso, Nox Pump.
No shotguna nie polecam, bram pobudzenia i pompy , lepszy white flood (bez kreatyny i 1-3) a z tych z 1,3 to stary 1.m.r. Albo ww nox pump albo noxi pro
[...] USD per 10.000 pills (10 bottles) *also 310 USD per 500 pills Dbol - Danabol DS - 10 mg pills! 100 USD per 50 pills Androlic 50 mg - Oxymetholone, you will never forget that pump you get when using it... 325 USD per bottle (100 pills) Methyltestosteron - 25 mg per pill 235 USD per 100 pills Anavr-Oxandrolone 2,5 mg from SPA Italy 60 USD per 30 [...]
pytano mam :D kolega ma za soba 2 cykle pierwszy na mono drugi na jablczanie . Zastanawia sie teraz ktorego stacka wybrac : Shock Therapy , X-Pand , Cell Pump , Storm , Horse Power , No Shotgun , Nitrobolon 2 , Knockout . Kolega chce przetestowac kazdego z tych oczywiscie nie na raz :D ale co by bylo najlepsze na poczatek z tych podanych ?? Ja mu [...]
- monohydrat kreatyny Mega Caps Olimp 1250 - 5kaps codziennie rano - Bcaa Xplode Olimp - przed i po treningu 1g/10kg wagi - NO Muscle Pump Activlab - tylko przed treningiem - biało Ostrowia - wg braków w diecie
Nox Pump Doriana - Niesamowicie pobudzal do treningu, pompa rownie była ciekawa. Shock Therapy - Opinie ma bardzo dobre. No Xplode - Kolega mówił, ze bardzo ladnie klepie. Pozniej jednak musial zwiekszac dawki do 2-3, bo go slabiej klepalo. Opinie ma bardzo dobre. Ostatnio zachwalany jest Jack3d, a jeszcze bardziej Mesomorph, ale dziadostwo jest [...]
Dorian Yates Nox Pump Btw. Zamawiałem parę razy z allegro i nie było problemów, a tak kupuje w sklepie. Jakoś tak wygodniej dla mnie :-D Zmieniony przez - stany120 w dniu 2014-09-09 12:44:21
Tak jak pisałem. Odżywiam się zdrowo - dieta zbilansowana, bez śmieciowego jedzenia. Jem 5 posiłków co 3 godziny. Piję dużo wody 2l dziennie. Ograniczam cukry - typu słodycze i słodkie napoje i soki. Nie lubię silowni. - ewentualnie Body Pump. Biegam za to i latem trochę roweru. 3-4 razy w tygodniu 5-7km. Mam trochę zwalow tłuszczu na brzuchu [...]
A coś z seri XPAND? Który byłby najlepszy? Potem najwyżej dołożyłbym nitrobolon 2, tylko tych xpandów się na robiło tyle wersji że nie wiem którego miałbym wybrać. Który XPAND jest najzwyklejszym stackiem (a nie przed treningowym) czy to ten Dymatize - Xpand Post - 1588g? Czy może Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g? Bo Dymatize - Xpand Energized czy [...]