Poczytaj o stackach np.Xpand, clout, vault, KO, Cell Pump itd.Masz tutaj linka i czytaj.http://www.sfd.pl/temat201814/ Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-20 15:03:00
DT: kreta- rano i po treningu po 5g, Cell Pump przed treningiem 9,5g DNT: kreta rano i w godzine treningu. Jak już chcesz brac Dextro to dodawaj do kretki porcje jak na opakowaniu. Zmieniony przez - error1989 w dniu 2008-09-01 20:13:27
Siemanko wiec jednoglosnie jak widac kreatyna,jablczan jak kolega wyzej powiedzial.Albo miesznak jakas dobra.Moze METABOLIC PUMP,CREAFUSION czy cos takiego albo X-panda walnac mega pompapozdro
x pump fusion otwarty zjedzone 3-5 porcji za 90zl z przesyłką interesuje przy trochę większej porcji niż zaleca producent dobrze kopie (przynajmniej mnie kopało)
jesli dopracujesz diete i bedziesz mogl sobie pozowlic czesciej na taki wydatek to stack kreaynowy np cell pump - tani dobry jesli nie bedzie to dosc staly dochod to monohydrat - wybieraj mikronizowany czesto adeptom poczatkujacym brakuje bialka wiec ew odzywka wysokobialkowa - nie musi to byc nic z najwyzszej polki :D nie zapomnij o [...]
jesli jest to twoj 1 cykl na stakach to cell pump albo nitrobolon to sa podobne staki knockaut jest nieco mocniejszy a x-pand najlepszy z calego zestawienia takie jest moje zdanie
ja proponuję tak: I cykl: Kre-alkalyn + Nitrobolon - w DT: rano na czczo porcja KA, przed i po treningu porcja Nitrobolonu w DNT: rano KA, popołudniu porcja Nitrobolonu II Cykl: Shock Therapy + Cell Pump - w DT: rano na czczo porcja CP, przed treningiem porcja ST, po treningu CP w DNT: rano CP, popołudniu CP Animal Nitro: 1 saszetka po treningu
[...] masz minimalnie moze cos do zrzucenia, albo bardziej po rekompozycje. Co do treningu :ne piszesz co sie kryje pod haslem"silowy".Powiem Ci- ja po dobrym treningu na siłce ledwo wskocze na bieznie jak chce zrobic 20-30 min aero, a co mowic zeby pojsc na LBT , pump? Dobry trening na silce powinien dac Ci w kosc i to wystarczy. Powodzenia