jajecznica razowiec warzywa aminokwasy uni liver sztuk 3 l glutamina mega caps 2 szt 2 posilek kasza mieso warzywa oliwa 3 posilek dwa gotowane udka z kurczaka salatka warzywna oliwa 4 ryż brązowy/makaron trochę mies/ryby 2 tabsy bcaa * obecnie podjadam ANIMAL PUMP Trening 5 odzywka wysokobialkowa z dowmieszka gainera 2 tabsy bcaa bcaa [...]
Do treningu to sie przykladam 5x w tygodniu co miesiac.Poszukalem troche w necie i wedlug opinii konsumentow w wiekszosci niektore te stacki jak nitron2 ,no xplode czy no shotgun itp.wynalazki,to zadne rewelacje i po takich opiniach kasy nie zamierzam wydawac w bloto.Zaskoczyl mnie jednak produkt typu muscle pharm assault 736g i co sadzicie o [...]
ale na takie wynalazki jak teeraz sa no xplode,cel pump,no shotgun itp nie zamierzam kasy wydawac bo przeczytaniu postow z 2012 r o stackach kreatynowych to sa lipy do c.uja nie podobne,poniewaz orajaja w skladach wszystko.Po za tym juz bralem 3lata temu Saa metkeruska wiec czemu mial bym nie dac rady?.Skutki uboczne w postaci libido czy [...]
jesli chodzi o suple to hemo rage, nox pump,czy jack 3 d ,pewnie tez mi odradzacie.
Arginina - czy to dobry suplement na mase ?
[...] http://www.1fast400.com/product_reviews.php?products_id=648 średnia 3/5.. dla odejscia lepiej inwestować w OX Sana lub nitrous syntraxa. No i pump tech muscle techa wyglada ciekawie. i na koniec fajne zdanie " I work for GNC, and NO2 doesn't live up to this at all. If you look for clinical studies comparing [...]
Jeszcze jedno pytanie bo jak dodałem te suple to taki mi bilans wyszedł Do wyrobu 600g wołowiny wrzucam dwa całe jajka kurze, do płatków rano 18g MF 1. 30g Płatki Owsiane + 300ml Mleka 0.01% + Orzechy włoskie 20g + 10g Wiórki kokosowe 2. 200g Ligawa wołowa + Warzywa + 60g Makaron Muszelki Lubella + 10ml Oliwy 3. Trening + po treningu Carbo PhD [...]
pamietajcie ze mamy rozne wersje nox pumpa, słabszy nox z DY po ktorym bez problemow mozna zasnac oraz kosa nox pump xtreme z ultrafile, praktycznie dwa rozne suple :)
NOX PUMP DORIAN YATES+CLOUT=ZA***ISTY CYKL
poprostu pierwszy raz zamawiałem przez allagro i dostałem w takim gratisie :) stąd takie pytanie A brałem już no-shotguna, neurocora, no-xplode, cell pump'a i jeszcze tam coś kiedyś wchodziło
Na samą pompe wystarczy AAKG Jak zależy ci na stacku to HP lub Dorian NOX pump Klepią konkretnie Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-03-25 14:49:32
witam! stosuje Animal pump i teraz chce zaczac stosowac mete. sa jakies przeciwwskazania co do tego??
diete posiadasz? jak chcesz stacka to kup sobie 2x cell pump(małe puszki) i bierz w dt miarka rano miarka przed lub miarka przed i miarka po w dnt miarka rano reszte kasy zainwestuj w diete ewentualnie białko/gainer do jej uzupełnienia pozdrawiam
do czego się przygotowujesz ??? jaki jest twój dokładny cel ? ( podejrzewam ze siła ) -ćwiczysz do tego na siłowni ??? -jak ci nie zależy na kg dodałbym więc tu CF lub Cell pump ( mniejsza retencja wody ! )
jakiegos testowałem, wg mnie już lepiej działa na mnie pump z ostrowitu.
Apokalipsa: no cell pump i xpand tak mi sie jakos dziwnie przyja, mialem przyrost sily ale to nie to samo jak po zastosowaniu cm3 Treca. Polecam ta kreatyne, naprawde warto. I takie pytanko jeszcze, co wy byscie kupili majac do dyspozycji 240-250 zl. Myslalem przez chwiloke o Animal Staku 2, tylko czytalem ze rozne sa p0glady na temat jego [...]
Dieta: Coz, jak wiadomo w sportach walk trzeba dbac o dobry podaz bialka jak i Weglowodanow. Standardowa dieta: 1. 3-4 jaja cale/80gr owsianki/ 20gr rodzynek 2. Bialko + owoce 3. Ryz/Kasza/Kuskus/Makaraon + 200 gr Kuraka/wieprza/ryby + warzywa 4. Uwielbiam shake - 200 gr twarogu/banany/mleko 5. Bialko + orzechy/migdaly Cele: Wczesniej raz [...]
mas ztylko jedne raz siłownię to mało na progres, na zajęciach grupowych na progres nei licz, usiłując w Body Pump zwiekszać cięzar twoja technika na tym ucierpi jezeli w ogóle wykonujesz juz teraz technicznie dobrze, Aero to rodzaj dobrej zabawy a nie treningu, dobre na poczatek odchudzania dla ludzi co sie nigdy nie ruszali i jako dodatek do [...]
[...] seri) + triceps (9 seri) 3.Plecy (12 seri) + nogi tu lekko samemu wyczuwalem i wiedzialem kiedy konczyc Plan bylo 3 dniowy... Suplementacja przygotowana na teraz co cellu pump 2xdziennie po 9g i w ramach uzupelnienia diety gainer i wpc ostrowi dieta: 2gbialka, 1g tluszczy i 4g wegli //wszystko oczywiscie na kg masy ciala Teraz jak juz [...]
..dzieki za opinie.staram sie wlasnie te łapy pociagnac wyzej ale jakos oporne strasznie...ale od piatku cell pump 2 duze puchy..wiec moze bedzie dobrze
a ja za tydzień zaczynam mój mały cykl: Animal pump Nitrobolon 2 Kreatyna z Universala 500g GainBolic : ))
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
