bcaa przed treningiem, glutaminą zaraz po treningu, potem cell-pump, potem gainera, potem posiłek potreningowy a tuż po nim białko.
ja na Twoim miejscu kupiłbym cell pump + r-types i nie przesadzał z węglami
[...] potem masa witaminy sa zawsze obowiazkowe przy aktywnym trybie zycia czy robisz mase czy nie jak nie brales nigdy kreatyny kup jakis monohydrat ew prosty stack typu cell pump biogenixa skoro masz diete nie trzeba zadnych odzywek, jak masz sporo kasy mozesz kupic bcaa i brac przed SW i po treningu silowym kolego wyzej polecasz 16-latkowi [...]
A spoko, teraz rozumiem :D. No to bierz jakiś tani stack z jabłczanem w środku np. Cell pump , powinna ci ładnie masa skoczyć Na cykl będziesz potrzebował 2 puszek cell pumpa Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-06-09 20:22:28
[...] (juz mam) -olimp glukozamina(juz mam) -witaminki jem na bierząco -jakies kwasy omega na serduszko -mono na ograniczenie spadków po cyklu (juz mam) -mam 1 puszke cell pump -2 kg mass xxl(juz mam) -1 opakowanie olimp system protein (juz mam<folia>) -hepatil po cyklu (mam tego duzo w domu moja mama ciagle to je) -jakas osłonka na [...]
Tak też robie.Niestety jak wszyscy wiemy to kosztowny wydatek i nie prędką tą metodą ozdobie sobie pokój.Narazie w swojej kolekcji posiadam puchy : - Meta Burn XTP - Kreatyna Monohydrate 900g Vitalmax - Dextroza 930 g Vitalmax - Cell Pump 665g Biogenix - L-Karnityna Olimp - L-Karnityna Complex Trec - Omega 3 Olimp - WMC Walmark - Thermo Speed [...]
[...] ostrowia wpc bialkiem uzupelniaj diete, kup omega-3 np olimpa, witaminy, zma np optimum, kaizen, olimp na noc,jakas kreatyne lub stack kreatynowy, np taki zestaw: cell pump 665g olimpa+ crevolution 450g biogenixa, takze warte polecenia sa xpand firmy dymatize, knockaut olimpa, clout mana, do tego carbo po treningu i wydaje mi sie ze [...]
zgadzam sie ze skoro ma pieniadze to moze zainwestowac od razu w cos lepszego!ja bym za ta kase kupil crevolution + cell pump albo dwa duze cell pumpy!do tego bialko pro langutam albo ultra whey!i jesli nie chcesz gianera to carbo po treningu!
co ty wogle gadasz? przeprowadziles jakies badania czy cos ? jesli na pierwszy cykl wezmie cell pump to na drugim niezadziala na niego monohydrat ? no zlituj sie...
kolega proponuje mi animal pump ale boje się, że to jest za mocne i nic później nie będzie działało.
sorry za ten dział ale mam jeszcze jedno pytanie co myślicie o tym animal pump
Nox pump jest dość mocny... sam po nim mam czasem zejścia, ale to jak wrzucę 1.5-2 saszetki... dlatego przygotuj się na wszelki wypadek, że po siłce będziesz osłabiony.
nox pump to przedtreningówka to żadnych większych efektów nie będziesz miała jedynie to dobry trening, kiedy miałeś ostatni cykl na kreatynie??
rano 3 tabsy cm3 przed treningiem cell pump po treningu 2 tabsy cm3 W nietreningowe 4 tabsy cm3
no bo napisałeś " po takim środku z taką nazwą mięśnie same rosną " wiec tłumacze że nic oprocz nazwy nie jest takie że "urosniesz jak lew" produkt jest reklamowany na to jak przystało a nie że pump your body i za 3 dni bedziesz miał mięśnie jak ronnie czy cutler
Jeśli to twój pierwszy cykl zostaw samo mono cykl niech trwa 6 tygodni po czym zrób przerwe 6-8 tygodni i wtedy zastanowisz sie co dalej czy Znowu Mono lub Cell Pump i tak troche za wczesnie zabrałeś się za kreatyne
to może jakiś stack kretynowy?? cell pump??
Rozumiem, czyli najlepsza opcją byłoby dać np. jakieś TCM olimpu ? Czy jakiś CELL PUMP "Biogenix" ? Tam też postać jabłczana kreatyny jest. Hmm ;] ? co o tym sądzisz ? cena podobna.
Cell pump proszek czy tabletki ? ;] i na jaki czas zakupic, zeby zobaczyc jakis efekt? Cos z animali ?
po trenie: CM3- 4kps. Cell Pump porcja z tego zrezygnuj, reszta oki.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
