[...] carbo jako uzupelnienie diety to podstawa. Do tego stymulatory jezeli zamierzasz cwiczyc tylko 2 miechy to z grubej rury - jakis Xpand lub jesli mniej kasy creafusion, cell pump. Jesli zamierzasz dluzej cwiczyc to nie warto zaczynac od tego bo potem ciezko bedzie z kolejnymi wzrostami. Do tego mozesz podorzucac pare innych ale bez gwarancji ze [...]
nie sadze. czuc powinien - w negatywnym czy pozytywnym stopniu jakies odczucia powinien miec. chcoiaz zdarzaja sie i odporniacy. ja nie odczuwam zadnych zmian po aakg czy 2 porcjach xpand xtreme pump. a co do tego nie czucia, to ile czasu wczesniej zjadasz posilek ? dla sprawdzenia to zjedz posilek 2h przed treningiem
[...] data ważności ok, W temacie o 1.3 wrzucałem fotę prochu, mówią, że ok, ż sami taki mieli kiedys i klepał Dawki Beatki (beta-alaniny) w suplach niektórych były duże(plasma pump) meso, Plasma pumpa jak porcja 25g i ludzie piszą, że sieka, ja przy 50g nawet praktycznie nie czułem beta alaniny, 5 minutowe ch.. wie co bo swędzeniem po becie bym [...]
Ankieta musi być!! Witam planuje zrobić cykl na białku Vitalmaxa 82% cykl na białku hehehewdł braków w diecie do tego chce dokupić albo: UNIVERSAL Storm (820g) UNIVERSAL Shock Therapy (1050g) Albo: OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps./1250mg BIOGENIX Cell Pump 665 g Który z tych dwóch zestawów byście polecali? A może macie jakiś inny plan na [...]
Przemmo358 nie porównuj Nitro do Nox Pump, różnica jest taka że NOX ma 1,3d w składzie i dlatego nitro wymięka ;-) Aeki86 spróbuj shotgun-a :-) Ja jestem z niego zadowolony. Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-11-24 23:16:50
Wszystko zależy w jakich godzinach trenujesz. Jak wieczornymi to zarzuć trochę węglowodanów prostych i taurynę przed treningiem żebyś był w stanie zasnąć bez problemu i się dobrze zregenerować. No chyba że są to godzinny poranne albo popołudniowe wrzuciłbym tu przed treningówkę typu Jack3d albo Iron Pump, jest to bardziej stymulant pompujący który [...]
Mam do Ciebie jeszcze takie pytanie: co polecasz na nowy cykl, cel: masa i siła ja myślałem o: NOX pump do tego kompleks witamin z olimpa i omege jakiś gainerek "gain bolic" z 8kg jakieś dobre białczeko na noc może jeszcze ZMA z olimpa Coś jeszcze byś polecił ? No chyba że całkowicie inaczej byś mi rozpisał nowy cyklon :D mój staż [...]
no ale jakiś mocny stack kreatynowy (np nox pump) jakiś może shock teraphy by mi się przydał aby pokonać stagnację w sile. muszę wyjść poza 110kg. Jaki cyklon byś polecił ^^ -------------------------- drugie pyt: mam takiego kolegę który waży hmm... 52kg i zakupił supli za jakieś 1000zł <haha> mówiłem mu że jest durniem, stosując takie [...]
A co sadzicie o cell pumpie np cell pump + mono ? Czytalem duzo osob i kazdy chwali go ale jak zobaczylem to przeciez ma bardzo ubogi skład to jak moze dac duze efekty ?
Amino juz bylo ale niepotrzebnie kupiles ale jak juz masz to szamaj. xtreme pump przed treningiem i dokup mono i daj 5g po treningu, a dnt wystarczy 5g-obojetnie kiedy wezmiesz.
nie polecajcie mu takich supli jak xplode polaczone ze stormem bo to nie jest zestaw dla kogos kto bral raz mono... Lepiej niech kupi sobie cos slabszego np;noko lub cell pump ewentualnie dopalacz przedtreningowy + pojedyncza forma np:mono
No wlasnie zaczalem cykl, mam 665g Cell Pump'a i 300g mono Vitala. Od 3 dni biore na razie sam CP po 2 porcje dziennie i jakos za tydzien chce do tego dolozyc jeszcze 5g mono. Co mi bys poradzil? Zostawic mono na koniec CP i potem szamac czy jak?