pump

[...] proste pytanie ? ;) Aero2 na lepszą pompę, trening, regeneracje (jak juz wyzej wspominali) oczywiscie moze byc stosowany i w czasie redukcji i w czasie masy/ siły :) Cell pump to taki prosty stak kreatynowy kreatyna + inne skladniki :) Mozesz łaczyć te 2 suple :) Osobiscie wybrał bym cell pump do wlasciwego cyklu a aero2 po cyklu :) [...]

Big Poppa Pump /SFD/2019/11/23/4e4cc6d6b1594e5e9272de46c816cdcc.jpg /SFD/2019/11/23/d762744a8059409e89bfcab73e5802bc.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-23 12:04:16

a tu ciekawostka http://nattyornot.com/plazma-reactive-pump-honest-review-scam/

Witam Mam pytanie do bardziej zaawansowanych osób w dziedzinie odchudzania i odżywiania :) Tańczyłem breakdance przez 13 lat, później miałem ponad rok przerwy ze względu na kontuzje. Przytyłem sporo poprzez brak ruchu i złe odżywianie. Mam 180 cm wzrostu i ważyłem 103kg. Od 4 miesięcy regularnie biegam i zrzucam wagę. Obecnie waże 92 kg, a chce [...]

Julia i Hek uważajcie bo odlecicie };-) a tak na poważnie fajny produkt. W porównaniu do Thermo Pump'a wypada kiepsko ale wiadomo do kogo skierowana jest ta przedtreningówka :-) Zwiększyłem BE z 5g do 10g i o wiele lepsze działanie. W końcu odczuwalne. Dodatkowo wrzuciłem próbkę HK. Wydychałem powietrze jak lokomotywa co za narkus... \-) A [...]

To w takim razie biorę się za HK, a Thermo Pump zostawię na szczególną okazję, wróć! na czarną godzinę :D

przed treningiem 10-15g bcaa+cytonox po treningu cell pump 10g dt cell pump 10g

Ja stosowałem: Shock Therapy, Redweiler, Animal Pump, Hot Blood, Napalm 60ml, BSN Xplode, Nitrobolon, SAW W tej chwili kupiłem sobie Iron Horse Iron Pump, ale jeszcze nie próbowałem. Dobre pobudzenie po Redweiler (20g) oraz Napalm, po SAW też, ale brałem trochę więcej jak 15g Hot Blood, tylko pierwsza dawka mnie spompowała Shock, BSN, Animal, [...]

[...] nie Cykliczne ćwiczenie HST ->> tu wsyztsko znajdziesz -- http://www.sfd.pl/forum_109/ Wysycenie kreatyną (4-6 tygodni suplementacji, od początku HST 8-10g kreatyny dziennie) + po skonczeniu stała suplementacja kreatyną z dodatkami - 3-4g dziennie (np. metabolic pump MRM, cell pump biogenix, reactor pro 4 Trec) przez cały rok masowania

cell-pump bierz normalnie rano i wieczorem codziennie a w dni treningowe po treningu weż mono, albo w dzień gdy trenujesz weż rano cell-pump a po treningu mono.

Nox pump dla mnie lepszy od XS'a imo najlepiej bylo by XS + Nox Pump zadowolony byl bys na pewno

heheh - to mi się przypomina, jak ludzie idą na pump i się uczą techniki. /SFD/Images/2016/9/16/c2a9b2c04d13471aa26bdbffeba97572.jpg Gdzie jest Wally, znajdź jedną osobę, która nie wygina nadgarstków ;)

anabol co powiesz na temat wtf pump'd?

Witam i dziękuje :-) Fans miałam nadzieję, że zdążę edytować, zanim ktoś zauważy %-) Nie lubię wrzucać zdjęć z gołym tyłkiem i twarzą, bo różne rzeczy w internetach się dzieją ;-) Ron zawsze jest coś do poprawy, każda kobieta coś u siebie znajdzie %-) Paatik fajnie, że jesteś :-) 13.02 wtorek Dzień 1 Trening na siłowni Woda już trochę z brzucha [...]

@Paatik ważyłam się z samego rana, a ja śpię w skarpetkach bo mi wiecznie zimno %-) @Nadine jakbyś podzieliła na serię po 10 powt. tak jak ja, to pewnie byś zrobiła :-) @Kabo dlatego właśnie myślę, że to ćwiczenie może mi przynieść wiele korzyści :-) 17.02 sobota Dzień 5 Suple Rano na czczo Iron Shape i Iron Tadd, druga dawka po południu. [...]

Garp nie wiem czy mam dryg, są dziewczyny (młodsze ;-) ), którym to idzie jeszcze lepiej i szybciej. Mi to po prostu sprawia przyjemność, świetna zabawa :-) A w temacie biegania to ja jestem początkująca, więc wszelkie rady chętnie poczytam. Wczoraj poczytałam trochę o BNP, biegach progowych, ciągłych itp. i stwierdzam, że muszę to uwzględnić w [...]

@Mistrzu ciekawa pozycja, muszę spróbować :-D Lekka redukcja by się przydała, lżej by było biegać i skakać po przeszkodach i można by trochę mięśnie odsłonić. Niestety na tym etapie trzeba by mocno ściąć kalorię, a ja nie mogę tego zrobić, trzeba ostro trenowac bo za 2 tygodnie pierwszy start w tym sezonie :-D8-) @Nadinka próbuj :-D Jakbym miała [...]

@Kabo wg instrukcji pół opakowania :-) Na mnie zwykle już pół porcji działa, nigdy nie miałam potrzeby brać więcej. Za dołami stoi górka jaki ojciec taka córka a za rzeką stoi młyn jaka matka taki syn takie przysłowie stworzymy :-D I to mi sie podoba :-D W sumie w moich stronach mówią inaczej, ale zmieniłam na własne potrzeby %-) @Panie Janie [...]

Dwa miesiące testu minęło, więc pora na podsumowanie :-) Najpierw podsumowanie tego, co udało mi się zrobić przez te 2 miesiące. Priorytetem była siła na przeszkodach i bieganie. Na początku treningi góry ostrożnie, bo czułam jeszcze ograniczenia w lewej ręce po kontuzji. Później się rozkręciłam i cały czas widać progres (np. w podciąganiu). W [...]

Ja też od razu zauważyłam, że bokiem jest lepiej. Plecy do pozazdroszczenia. :-D THERMO PUMP - ja kiedyś brałam scorcha i takie same odczucie miałam, pobudzenie aż do poczucia niepokoju, zmęczenie że padałam do łóżka a spać się nie dało. Chyba większość termogeników tak działa. Poproszę o link do dziennika konkursowego