psychika

[...] bym zamulał i znów chodził dalej spać całkiem możliwe że ci brakuje tych pierwiastków jak magznez czy innych, jak tam z warzywami ?dobrze by było coś zarzucić druga sprawa psychika ma ogromny wpływ na to że czujesz się zamulona przykład pierwszy podejście do tego że będziesz cały dzień śpiąca to nią będziesz, budzenie się w nocy,zamulenie może [...]

[...] wrazenie. Pewnie gdybym byl maly i chudy to nawet nie zwrociliby na mnie uwagi. A ja nie znam zadnego ochroniarza po studiach, znam 1 ktory jest ok ale reszta ma probemy z psychika od nadmiernej ilosci koksow. Mozesz sie wkur.... no ale jedz sobie gdziekolwiek na impreze to moje slowa sie potwierdza. Bylem troche w Edynburgu i jakby na to nie [...]

Zgadzam się z przedmówcą ,ale sądzę że jeżeli dochodzi do konfrontacji zawodników którzy cos umia to najważniejszym elementem jest psychika

[...] stacjonarnym. Aeroby na poczatku 30-40 minut wystarcza w zupelnosci nawet niewielka intensywnosc. Po 3-regeneracja i zmiana niektorych nawykow. Bardzo wazne jest nastawienie sie psychicznie do redukcji, wbrew pozorom psychika odgrywa tutaj rowniez kluczowa role. Bedzie dobrze. Trzymaj sie. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-03 18:46:41

Testopin z BMu, inni bija ta sama partie, z tego samego pudełka i nic im nie ma. Jeśli możliwe ze już po 2x 50mg propa mogą swędzieć sutki czy to psychika mi to wkręca? leci cynk 100mg chelatu dziennie Zmieniony przez - menelek w dniu 2009-03-04 23:57:00

[...] na kick'a i uwazam ze dobrze jest miec jakies podstawy w boxie, KK czy tez MT bo po pierwsze masz juz wycwiczone podstawowe odruchy a po drugie jestes juz po sparingach i psychika tez juz sie jakos trzyma... Moim zdaniem Kravka to dobry system obronny ale warto jest ja wspomagac jeszcze jakas dyscyplina udezana. Do archiwum nie radze zagladac [...]

Jeśli chodzi o Sciteca to głód dobrze hamował mi też Adipokill w dawce 2x3. Ale niektórzy piszą, że i 3x1 działa nieźle. Głód to chyba jednak głównie psychika. Jestem teraz na J/NJ i post mam odpowiednio 18 i 20 godzin i w ogóle nie odczuwam głodu.

psychika na ciebie dziala.

Nic nie zastąpi prawdziwego treningu i prawdziwego potu na treningu. Te twoje sny to może być jakiś przebłysk chęci do walki. Jeśli masz zapał na treningu to to ci też coś da. Psychika jest ważna.

Umiem, jasne że umiem. Oczywiście nie jestem w nich jakiś the best, ale podstawy znam. Jedynie lubię grac w piłkę nożną, ale na olimpiady żadne nie jeżdżę. Cwicze między innymi kickboxing. Podczas takich walk moim zdaniem psychika też się kształci.

Oczywiście przerwa do stycznia. W święta nie będę trzymał diety a w sylwka ostro popije. Odpoczną mięśnie i psychika. hmm temat chyba powinien być w "po siłowni o siłowni" Zmieniony przez - socham w dniu 2006-12-23 16:59:54

[...] słup. te wszystkie rzeczy to ciężki temat.. jeden się przełamie.. drugi zrobi sobie uraz na całe życie na psychice :) sparingów nie macie na sekcji? to takie budowanie fundamentów nad opanowywaniem stresu podczas walki. sekcja to sekcja zresztą ale zawsze coś się podbuduje ale psychika już nie wywodzi się tak do końca z sekcji tylko z człowieka.

[...] i nie daj sie zepchnac po przyjeciu ciosu nie cofaj sie bo zle sie skonczy idz ciagle do przodu i nastaw sie psychicznie na walke bo pewny stres obawa przed przegrana psychika od niej bardzo duzo zalezy nawet jakbys dostawal jakis mocniejszy cios i cie zetnie to nie machaj odrazu na pale tylko do tylu t cofnij sie occhnij sie i atakuj. [...]

[...] sogaczem przyda sie zawsze a tak pzoatym popieram ci bo skoro dopiero zaczynasz to zawsze jest strach ja jak poszlem pierwszy raz na trening zobaczylem same karki to sie rzperazilem a koles co z nim cwiczylem domnie mowi ze dzis niecwiczy to mowi**** ja tez nie cwicze ale jakos 1 miech anjgorszy teraz niema roznicy z kim walcze psychika i tyle

[...] tej nerwicy a nie innymi czynnikami. Jeśli badania nie wykazują odchyłów od normy możesz śmiało zapodać jakiś bezpieczny cykl, ale sugerował bym rozwagę. Pamiętaj że nawet urojone dolegliwości kiedyś stają się prawdziwe, gdyż największą siłę w naszym ciele ma psychika (układ nerwowy). Dlatego pomyśl również aby coś zrobić z tą nerwicą.

[...] samym wysiłkiem. Tylko że nad bicem większym, prawym, wiecej rozmyślałem, pomiary tylko na prawym, pokaz tylko na prawym, cały czas myśle tylko o prawym, jako o kapitanie dwuosobowej drużyny, psychika tu odgrywa ważną role, naprawde, dzieki temu jestem do przodu o 1,5 cm z prawym bicem (albo do tyłu z lewym). Skup sie na miesniu a urośnie...

Na Kumite składają się różne czynniki... min. dobra pozycja, psychika, techniki... Z kopnięć jednymi z najbardziej przydatnych i podstawowych są mae-geri i mawashi-geri.

[...] ze snem to jednak sa jakies problemy zawsze choć nie u każdych sa tacy co chwala sobie i twierdzą że tego nie mają u mnie pow 12 tyg ostatnio na ace doszły problemy z łaknieniem a kaszel na testo nie pamiętam kiedy mnie złapał na trenie na pewno kilka razy tak samo na npp ale też sporadycznie ważna jest psychika i sobie nie wkręcać

W Bjj sa uderzenia. Nie identyfikujcie bjj z przepisami sportowymi. Natomiast co do dzielenia, to albo trzebaby podzielic na kilka dzalow, np; - technika - trening - psychika - zastosowanie - sport albo w ogole. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Ktos z SFD ma podpis: Ogolna sila czlowieka, to tylko w 30% sila miesni. Pozostale 70% to psychika. W pelni sie z tym zgadzam