psychika

B12 nie działa i tyle na zadnen apetyt chyba ze podjescie psychiczne placebo -- cos beirzesz na aptety i psychika doprowadzasz do tego ze jestes głodny. Lepiej Kup ZMA

wiecej pozytywnego myslenia vivi, bo tu psychika gra ogromną rolę. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-01-15 15:12:01

[...] ktos jest mniejszy slabszy młodszy a mnie loi i pomimo, ze oczyiste jest iż jak on trenuje 2-3 lata to mnie łoi to i tak nie moge sie z tym pogodzic - wtedy zaczyna sie u mnie dopiero walka z psychika A ból z treningu, po treningu ? To duma, oraz nagroda, za honor i wysilek jaki wkladasz. Zmieniony przez - Szpetnysz w dniu 2009-09-25 21:52:44

No tak,ale Twoja psychika bedzie w dobrym stanie :P, mozesz zarezrwowac sobie 250-300 kalorii na jedna przyjemnosc, w ciagu tygodnia, nie daj sie zwariowac :P, chcesz dac z siebie 100% a wyjdzie tak ze po tygodniu zejdzisz z diety i bedzie tak zwane "nic"wtredy budujesz dobra relacje z jedzeniem, zjesz to i tak bedzie lecial z wagi ;), dlaczego [...]

moim zdaniem to zrob sobie wolne od diety w grudniu zeby pozniej miec "zapal" na dalsza jej kontynuacje.Psychika musi odpoczac...nie jestes zawodowcem:)chyba:)

[...] co masz na mysli? http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/zespol-jelita-drazliwego-co-jesc-a-czego-unikac/26635/1/ Troche zle okreslilem sie mowiac, ze np nie moge jesc w/w rzeczy bo nie ktore warzywa itd. sa dla mnie wskazane. Dodam, ze u mnie ta choroba nie jest spowodowana psychika a wczesniejsza przewlekla choroba jelit i zoladka.

Nie patrz tylko na wynik taki, bo psychika ma tutaj dużo do powiedzenia.

no tak było u mnie zupełnie żadnego działania niepożądanego nie odczułem a z lekkim bólem gardła bądz lekkim przeziębieniem dawki rzędu 3-4g na dobę dawały naprawdę sporą robotę nie wnikam w to jaką rolę odegrała tu psychika tzn wiara w to że wit. C pomoże a jaką sama wit C.

[...] wadze 110kg, a nie 2 razy mniej. Na maje i tak prowokacja. Trica nie ćwiczysz? Brzucha? Piszesz, że nie masz hajsu, a tyle białka dajesz, nie mówiąc już o hajsie na zalkalizowaniu tego wszystkiego. Trenuj tak dalej, a póki organizm jeszcze naturalnie dojrzewa i rośnie wybaczy Ci to, a za kilka lat zacznie Ci po kolei wysiadać psychika, stawy itp.

Wszystko można. Jak na Ciebie to wpłynie? Tego nie wie nikt. Może pod względem fizycznym nie będzie żadnych problemów, ale co z psychiką? Nie wiadomo

[...] (na 4tyg 2xop. po 60 tab "H-drol od cybera"): - siła na stałym poziomie - masa 4-5 kg w dół (chyba z nerwów , że dałem się tak wyrolowc) - wytrzymałośc kiepska a psychika (były momenty , że nie miałem ochoty iśc na trening) - wymiary w dół (jedyny plus to pas) -dieta była naprawdę ścisła (raczej masowa - a suplementy z wyższej półki) [...]

[...] ew to i może coś by to dało... Ale zapewne w 99 procentach nie spełnisz żadnego z tego warunku po tych strzałach najdziesz trochę wodą a jak się skończy towar to zaczniesz spadac na łeb na szyje i jestem przekonany ze będziesz jeszcze mniejszy niż przed ta kuracjia pozatym ucierpi na tym zdrowie portfel i psychika tyle ode mnie . pozdrawiam .

obawiam się ze zatkanie nosa nic nie da nie koniecznie musi być wstręt do zapachu poza tym psychika robi swoje jak sie wyobrazi zapach czy smak tej odżywki to i zatykanie nosa nic nie pomoże sam niegdy nie robie sztuczki z zatykaniem ponieważ na mnie nie działa i mimo wszystko wolę czuć zapach tego co jem czy pije. Proponował bym cos wrzucic to [...]

żeby nie grać w ogóle w piłkę bojąc się o masę to już coś nie tak z psychiką hehehe strasznie profesjonalnie podchodzicie widzę..

Lykaj jest pro zdrowtna i moze jako placebo zadziala ,wierz psychika w odchudzaniu odgrywa kluczowa role

Tzn jak popracować nad psychiką. -np uczyc sie rozluznienia w walce,nie bac sie walczyc z lepszymi itd.

artlite, jezeli uwazasz ze psychika nie odgrywa zadnej roli w cwiczeniach i w calej kulturystyce... to sorry, nie zgadzam sie z toba. Poczytaj archiwum to sie przekonasz. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Psychika odgrywa podstawowa role w treningu na duzych ciezarach a nie rozepchane miesnie :) ktore moze sie przydaja do zrywania lasek na dyskotece, ale popatrz na trojboistow zwlaszcza startujacych w nizszych wagach - wielkich miesni u nich nie znajdziesz a ciezary jakie wyciskaja sa conajmniej znaczne i przekraczajace mozliwosci wiekszosci [...]

A gdzie napisalem, ze nie ma? Nie wmawiajcie mi nie moich cytatow. Nie nalezy tylko popadac w skrajnosc... Jesli nie potrafie podniesc ciezaru, ktory teoretycznie powinienem podniesc to przyczyny nie mozna zwalac na odychyly psychiczne. Przeciez to paranoja jakas... takie slowa to pojscie sobie na latwizne... wmawiacie gosciowi zeby zaliczyl [...]

Psychika jest bardzo ważna,ale musi iśc w parze z techniką i siłą uzyskaną w trakcie treningu. Oczywiście mówię o wyciskaniu na którym się trochę znam,ale odnosi się do każdego ćwiczenia siłowego.Problemem jest wyczerpanie siły przed dojściem do swojego ciężaru maksymalnego.Rozgrzewka ma rozgrzewać i przygotowywać do dużych cięzarów. Wiele razy [...]