SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A jak takie przepisy sa najlepsze ;)Zaraz bede sobie szamal nalesnika z 4 bialek jaj i c6 rozrobionej na gesto:) Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-27 21:11:22

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie mogą zjeść czy wziąć tego co zostało. Jak widziałem że pełna blacha ciasta czy sałatki owocowe lecą do odpadów to aż płakać mi się chciało, ale co zrobić takie przepisy. Dlatego trochę śmieszy mnie świadomość ludzi co do żywienia - każdy przeciętny zjadacz chleba uważa że dieta jest droga, a jak by tak to zliczyć wszystko to [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kupuje się dokładnie tyle, ile się zje. Kwestia jakości produktów, bo przeważnie kupujemy te droższe i jednocześnie lepszej jakości, nie ma co ukrywać :D Jak ta guma się sprawdzi to na redukcje kupuje z 10kg :D Czekamy na jakieś przepisy ^^ Zmieniony przez - crx23 w dniu 2015-11-13 16:58:23 Zmieniony przez - crx23 w dniu 2015-11-13 16:59:27

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wrzuć kiedyś sprawdzone przepisy z tą gumą ^^

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Myślę że tak :-D Tylko zamiast działać w kuchni to siedzę i zastanawiam się jakie ciasto upie na sobotę :-D Bo albo 150g ww albo cheat meal wpadnie. Boję się jedynie że jak pojadę na pizze to może się źle skończyć ;-) Dlatego chyba potestuję jakieś przepisy na ciastka świąteczne.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 18:43:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase koktajle :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie przepisy to do działu Kuchnia, chociaż wątpię, że przejdą, bo sporo składników jest słaba.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2012-11-28 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie skoro przepisy dopuszczały opaski na lokcie to zawdonicy startowali PROSTE .Sam startowałem ze wgledu na kontuzje w łokciach .... Trzeba startować na takich zasadach jakie są .... Osobiscie nie jestem zwonikiem opasek na lokcie :)) Grzesiu oszczedz słów typu komedia z wyciskania. Co do zasada wszystko było przestregane nie było odrywania [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2016-01-31 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheGirl (dt)-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] kilogram kurzego cyca kosztował będzie 15PLN, czyli mniej niż 10% stawki godzinnej?! :-? Ile tutaj w dziale jest dziewczyn, które mają ograniczony budżet, a radzą sobie świetnie? Chcieć, to móc, zwłaszcza, że topic z kuchnią lejdisową obfituje w przepisy, których koszt jest niewyskoki :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-26 14:01:57

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12576 Data: 2012-11-26 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to już jest niezgodnie z przepisami,ponieważ według nich masz możliwość wyboru ,w koszulkach lub bez. Natomiast tutaj organizator nie daje możliwości wyboru a zatem znacząco zmienił przepisy bo to już jest przymus. Mam nadzieję że podczas samego sędziowania również nie będzie jakiś zmian. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2005-09-29 11:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Bachman wrzuc przepisy to sobie zrobie bo juz mi zbrzydlo to samo na drugie wiecznie :) W sumie dobra alternatywa jak najbardziej. Fajnie mozna pokminic na dni LC Widze ze tez bawisz sie programem do filmow jak ja Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-04-18 10:54:16

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano jesc platków. Postaraj sie poszukac przepisów które Ci odpowiadają zywieniowo i smakowo, poczatkowo - rob sobie plan na caly tydzien (w formie elektronicznej - wrzucaj przepisy na kolejne dni i ciesz sie tym co bedziesz mogla jutro sprobowac). Dieta - to styl zycia, mozna raz na jakis czas zacisnąc pasa i przez np miesiac - dwa jesc trochę [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 11:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza, może miałabyś jakąś radę dla mojej córy. Jakieś tajne przepisy czy cuś. Byłabym wdzięczna. Trening HIM i HAM 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 32kg/10 36kg/10 40kg/6 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 46kg/10 50kg/10 54kg/9- po ostatniej serii dłuższa przerwa bo puściłam pawia.:'-( Nie wiem, czemu. Wcześniej nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] od jakiegoś czasu produkty SNI.... ale jak pisałem część kryteriów oceny to moje kryteria i nie musi nikt się znimi zgadzać.... co do pph to na 100% to się opłaca....wersje w proszku wychodzą dużo taniej... co do wersji injekcyjnych to są takie przepisy na niektórych stronach....cztałem...nie spróbuję raczej ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć jakieś przepisy jak masz, ja też chętnie skorzystam :)

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 16:27:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka za kratkami !

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] to pojedyńczym jednostkom podoba czy nie. Don quixet Nie widzę żadnego powodu, dla którego mielibyśmy traktować humanitarnie osoby łamiące prawo bo takie są obowiazujące przepisy. Samanta_ co do tego "nikt nie idzie do więzienia żeby pakować" - znam osoby, które na przyład głupich alimentów nie płacą, żeby zimować w pierdlu, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę tłuszczu (choć ostatni dzień pod tym względem w miarę OK). Pamiętaj, że zamiast piersi z kurczaka możesz dać np wieprzowinę, udka z kurczaka, wołowinę... Przykładowe przepisy: Składniki: 300 g Nogi z kurczaka 100 g Ryż brązowy/paraboiled/basmati 15 g Oliwa z oliwek (1,5 łyżki) 150 g Kapusta kwaszona 200 g Mandarynki (2 sztuki) [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 08:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, bo znalazlam i takie i takie przepisy, a to dla dzieci wiec po pierwsze musza byc podobne do tych co juz jadly, bo inaczej beda be , a po drugie chcialam by jednak jakies "zdowe" byly , a takie zoltko to jest juz cos, ale zrobie kokosanki, a z zoltek lody,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 09:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka chyba byla w rekawicach ? ( z palcami jak mysle , nie w "nartach") Widac ze generalnie byly to roozzzzciagniete przepisy judo , ale chyba dobre i to jak na poczatek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2001-12-11 01:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "prywatny motywator" :-) Oczywiście motywator do treningu z odważnikami, biegania itp. + pomoc w przestrzeganiu (dogadam się z lokalnym dietetykiem) diety (telefony, sms-y, przepisy itp.). Grupa maks. 2 osoby, dwa razy w tygodniu. Myślę, że może się udać. Duke - nie zbieraj kasy za zajęcia "z dołu". Lepiej niech ludzie płacą z góry za 4 treningi [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i tak wtedy musisz przepisy dobrze znać żeby zdać %-) Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2011-12-22 21:21:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)