przepisy

[...] tylko 3 tygodnie ale dzis mi sie wydaje ze to jeszcze niemilosiernie dlugo. dobrze ze rano zmusilam sie do aerobow bo reszte dnia juz chyba przeleze na kanapie :/ poza tym mam jakies masochistyczne zapedy bo przegladam przepisy w internecie i sobie wyobrazam co bym zjadla gdybym mogla @@-) Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2015-02-08 14:12:12

ostatnio interesuje sie wlasnie prozdrowotnymi preparatami uwage przyciagaja m.in materialy o grzybach candida.. www.bioslone.pl sprawdzcie przepisy na miksture i koktajl.. skorzystam z tego w przyszlosci - z citroseptem kupilem duze opakowanie 600g kurkumy ktora dodaje do miesa, dzis przemielilem ok 2,5kg miesa po polowie wolowina i wieprzowina. [...]

Bardzo niewiele? A to ciekawe bo na każdej stronie ja widzę przynajmniej 2 przepisy "bez nabiałowe". Tak naprawdę każdy niemal przepis da się zrobić beznabiałowo, trzeba tylko włożyć w to trochę wysiłku na początku później idzie już z górki. Dostałaś wędkę a co z nią zrobisz to Twoja decyzja, czy coś na nią złowisz czy rzucisz w kąt i dalej [...]

Fajne te batony, lubie takie proste przepisy :) Jakie miałeś proporcje whey/jogurt?

Potwierdzam zdanie Vexa: na stronach KGP umieszczane są aktualnie obowiązujące przepisy.

http://www.iniejawna.pl/przepisy/ankieta.pdf

Czytałam dziś analizę rozporządzenia przez prawnika i przepisy podobno są takie, że można je obejść. Część klubów już informowała na fb, że nadal działa, podawali grafik na przyszły tydzień itp. Zobaczymy co z tego wyjdzie.

Ja tymczasem mając troche czasu, testuje przepisy Jamiego. A ze dzięki IIFYM moge sobie pozwolić na przygotowywanie tego na co mam ochotę, korzystając z dobrej jakości produktów, to dzisiaj na talerz poszła domowej roboty tortilla z grillowanymi warzywami, dipem z awokado i serkiem wiejskim. W smaku poezja :-) [...]

Ja tymczasem mając troche czasu, testuje przepisy Jamiego. A ze dzięki IIFYM moge sobie pozwolić na przygotowywanie tego na co mam ochotę, korzystając z dobrej jakości produktów, to dzisiaj na talerz poszła domowej roboty tortilla z grillowanymi warzywami, dipem z awokado i serkiem wiejskim. W smaku poezja :-) [...]

Na fejsie jak macie xd jest stronka "Tasty" albo "Proper Tasty" tam so fajne przepisy, takie krotkie filmiki jak co zrobic :).

[...] zasad które wcześniej zaakceptowalismy. Mam identyczne zdanie np. o ruchu drogowym, nie łamie przepisów i irytuje mnie kiedy ktoś się tym chwali, że zapiernicza, że łamie przepisy, czerwone w prawo traktuje jak strzałkę i tak dalej. Nie lubię jak ktoś zwala wypadki na ujowe drogi i auta, na pieszych i rowerzystów, nie lubię naklejek patrz w [...]

[...] ^^ Czy jakieś pytania odnośnie diety/treningu można tutaj u Ciebie ewentualnie od czasu do czasu zadać, czy raczej na tablicy ogólnej? :) Pozdro i dzięki bardzo za super przepisy i mnóstwo wskazówek, które jakoś starałem się wyłapać w trakcie czytania, a stron było miliard. Dzisiaj zrobiłem sobie ten z serem i bazylią. Ale jak sobie pomyślę [...]

lol, treningi na twardym parkiecie. Chorzy trenerzy i ich metody "utwardzania" studentów, a tak naprawdę przepisy na kontuzje i po prostu zniszczenie powierzchni kości. Zasadniczo kravka ma opinię amatorszczyzny która ma skuteczność zbliżoną do zerowej, ale jest dobrze reklamowana.

[...] dodać swoje przyprawy i ziarna wedle uznania. Ja tym razem chciałam taką wersją saute. /SFD/Images/2015/7/17/803049dad049466bbfdaafd3596786c1.jpg Mam jeszcze trzy inne przepisy do wypróbowania. Trening B 5 minut bieżnia+ rozciąganie dynamiczne 1a przysiad 3x10-12 30s 45kgx10, 45kgx12x2 45kgx12, 45kgx12, 50kgx9 20kgx12, 22,5kgx12, [...]

Twoje jedzonko wyglada pysznie,a te twoje chlebki...to mnie powalaja na kolana.Bede sciagac od ciebie przepisy kochana if that's all right....

[...] Z tym nabiałem to wiem że się ostatnio rozszalałam- z wygody i ekonomii. Trochę muszę jeszcze z lodówki jogurtów wyjeśc ale jest to do zrobienia :D Muszę sobie nowe przepisy na drugie śniadanie poszukac i będzie git. Do wskazówek się zastosuję i dziękuję bardzo :) No właśnie wiem że wygląda na kortyzolowy dlatego chciałam to badanie. [...]

[...] Z tym nabiałem to wiem że się ostatnio rozszalałam- z wygody i ekonomii. Trochę muszę jeszcze z lodówki jogurtów wyjeśc ale jest to do zrobienia :D Muszę sobie nowe przepisy na drugie śniadanie poszukac i będzie git. Do wskazówek się zastosuję i dziękuję bardzo :) No właśnie wiem że wygląda na kortyzolowy dlatego chciałam to badanie. [...]

[...] :) ) Ułożenie miski niestety zajmuje mi więcej czasu i trochę kombinacji, ale się nauczę :) W związku z ograniczeniem nabiału podczas konkursu do minimum muszę przetestować przepisy na które miałam ostatnio ochotę a bazują na twarogu więc proszę się nie zdziwić że się będzie pojawiał bo mam ochotę na kluski leniwe i sernik :) Trening: Dzisiaj [...]

[...] spadki i to że dodanie węgli działa pozytywnie a nie negatywnie. Miska: Dzisiaj zaplanowana i zgodna z planem. Przeskroczyłam tłuszcze o 10 gr bo zapomniałam o śmietanie do przepisy a z jogurtem już by nie było takie dobre więc wolałam mniej śmietany ale jednak. Dzisiaj do sernika zrobilam mus malinowy i wyszło pysznie, A na obiad polędwiczki [...]

[...] Paleo. AKurat promocja była w Empiku -20% a ciekawiła mnie ta pozycja. Prawie połowa książki to opis diety paleo i jej odmian napisana przez Wierzbicką. A połowa to przepisy pięknie wydane. Jak ktoś zna bloga CookitLean to wie jakie są zdjęcia. Więc w sumie fajny zakup za te 40 zł, a chciałam się dowiedzieć więcej o co w tym chodzi. [...]