prawidłowe

[...] komplet podstawowych badań już do jakiegoś czasu (prolka, test, estro itp.). Jaki wpływ ma sex na te badania? słyszałem ze trzeba odczekać 3 dni po stosunku zeby wyszły prawidłowe wyniki, to prawda, fałsz? jak się odniesiecie do tego? bonusowe pytanie zeby nie zaśmiecać forum nowym tematem: -czy Yohimbina lub eca mają wpływ na gospodarkę [...]

Witam serdecznie , prosze o informacje czy jest to prawidłowe że w ciągu 2-3 godzin po terningu siłowym lub aerobowym puls jest na poziomie 90 uderzen w stanie spoczynkowym? W jakim okresie czasu po treningu powinno wrócić do normalnego? W czasie tereningu moje tetno jest w przedziale 120-150, natomiast spoczynkowe w dni nietreningowe 70-80 [...]

Witam, moim celem jest redukcja, kaloryczność i rozkład skłądników odżywczych dobiorę sobie sam. Czy posiłki są prawidłowe? I Jajka Mleko Musli(własnej roboty) II chleb razowy pierś z indyka warzywa oliwa z oliwek III pierś z kurczaka ryż warzywa oliwa z oliwek IV pierś z kurczaka ryż warzywa V ser biały/ tuńczyk

[...] Olimp W dni treningowe: Na czczo - 5g Mono Przed treningiem - Nitro 30g + BCAA ok 10g Zaraz po treningu - Mono 5g + BCAA ok 10g W ciągu dnia i ok 1h po treningu - ok 30-50g WPC W dni nt: Na czczo 5g Mono + 10g BCAA W ciągu dnia 2 porcje WPC Proszę o opinie, czy takie połączenie supli jest prawidłowe i ew sugestie oraz czy dawkowanie jest ok :)

moje pytanie brzmi, czy żeby wykonać prawidłowe uderzenie nogą w głowę trzeba być dobrze rozciągniętym czy to raczej sprawa techniki?

Mam dwie corki i chcialabym sie dowiedziec, czy ich waga i wzrost sa prawidlowe i w normie do ich wieku: ile prawidlowo powinna wazyc dziewczynka szescioletnia o wzroscie 118cm? a ile powinna wazyc i mierzyc dziewczynka, ktora ma 2,5 roczku? Z gory bardzo dziekuje za udzielenie mi odpowiedzi:)

[...] wagę: Dieta, Areoby,2 spalacze Machine Burner i AST Dymetadrine Xtreme oraz pan w sklepie nie dawno doradził mi jeszcze na noc białko:SCITEC Uber Milk. Czy macie jeszcze jakieś pomysły na jeszcze lepsze efekty? Nie jest źle 3 kg już poszło ale chyba można jeszcze lepiej? I czy to co mam Czyli te suple są wystarczające i prawidłowe? Z góry dzięki

[...] na poszczególne posiłki przy diecie CKD. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 2160 kcal z czego: białko 165g - 660 kcal ww 30g - 120 kcal tłuszcze 153g - 1380 kcal wzrost 170cm waga 75kg współczynnik aktywności 1,2 białka 2,2g/kg masy ciała w jakich posiłkach jakie ilości będą prawidłowe?? ostatni posiłek posiłek jest dosyć późno bo 1h przed snem.

Witam, po przeczytaniu postów podwieszonych oraz wielu innych z rózniącymi się znacznie wypowiedziami mam pytanko czy takie proporcje są prawidłowe (aktywność ruchowa(1,2):5xtydzień aeroby po 60 min. TDEE-2300kal cel redukcja więc -500=1800kcal) B 2,5/kmsc przy wadze 63kg 158g - 632kcal T 1/kmsc 63g - 567kcal W zostaje 601kcal Z góry dziękuję [...]

Zniesienie fizjologicznej kyfozy piersiowej oraz przeprost na wysokości Th7 - Th8. Instabilizacja górnych trzonów piersiowych. Przestrzenie miedzykręgowe zachowane. Ksztalt, wielkość i struktura trzonów kręgowych prawidłowe. Chciałbym sie dowiedzieć czy sa to pozytywne czy raczej negatywne wyniki RTG.

Witam, zakupilem nastepujace suple...nitro II , bcaa,profi whey mass,omega,vit..moim celem jest przede wszystkim budowa BEZTŁUSZCZOWEJ masy mięsniowej i spalenie niewielkiej lecz jednak tkanki tłuszczowej. I stad moje pytanie, mianowicie czy do tych supli moglbym dokupic jakis spalacz, l-carnityne etc...ktora pomogla by mi w spalenie niewielkiej [...]

Co sadzicie o tym polaczeniu? Czy jest ono prawidlowe- oczywiscie chodzi mi tez o kolejnosc wykonywania cwiczen-najpierw biceps potem plecy. Czy takie polaczenie nie uposledza wzrostu bicepsu? Bo jesli chodzi o kolejnosc odwrotna to po plecach juz raczej nie ma sie sily na biceps wiec odpada. Pozdro

czy wyniki badań sa prawidłowe alat 26,6 aspat24,9 oraz birirubina 25,0mol/l normy badań dla dziecka 7lat i o czym to świadczy czy bole brzucha na ,ktore uskarża sia dziecko sa związane ze złymi wynikami co zrobic lekarz nie widzi w tych wynikach nic niepokojącego gdzie sie udac dziecko ma brak apetytu i wazy tylko 15 kg a ma 7lat

abstrah**ac od skutecznosci zma snaca;) to jak powinno wygladac jego dawkowanie przy rownoczesnej suplementacji bialkiem? czy jesli wezme zma razem z porcja sp80 to bedzie to ilosc wpania blokujaca wchlanianie cynku? jesli tak to jak powinno wygladac prawidlowe dawkowanie w tej sytuacji? z gory dzieki!

Witam serdecznie , prosze o informacje czy jest to prawidłowe że w ciągu 2-3 godzin po terningu siłowym lub aerobowym puls jest na poziomie 90 uderzen w stanie spoczynkowym? W jakim okresie czasu po treningu powinno wrócić do normalnego? W czasie tereningu moje tetno jest w przedziale 120-150, natomiast spoczynkowe w dni nietreningowe 70-80 [...]

[...] poniedziałek środa piątek..kolejno w poniedziałek wszystkie mięśnie po pięc serii biceps triceps i przedramiona na obciążeniach 8,10,15(przedramiona mniej ze względu na problemy z nadgarstkami), środa klatka brzuch grzbiet , piątek barki kaptury i znów brzuch..czy takie połączenie jest prawidłowe zakładając sobie za cel przyrost masy mięśniowej..

siema jakie jest prawidlowe dawkowanie laurabolinu tygodniowe? mam dlogi staz ale nigdny dego nie bralem ona ma 1ml ma 50mg a pisza ze pownnno sie brac 200mg tygodniowo to co 4 strzaly cos mi sie nie wydaje?bede bral to ze stanazolem 20ml

Witam! Moja kolezanka o wadze 48 kg i wzroscie 164 chciala by poprawic wyglad swoejj pupy a mianowicie (powiekszyc ja) za pomoca przysiadow... Od dwoch miesiecy robi przysiady ale jak sie zapytalem po ile to codzinnie jak najwiecej a z tego co mi wiadomo to nie jest prawidlowe... Czy ktos posiada sprawdzony plan treningowy przysiadow lub taki [...]

TSH-1,89mU/l FT3-4,39pmol/l FT4-15,01pmol/l mocznik 39,4mg/dl, gazometria-PH7,458, PCO2 35,2, BE 0,9 , HCO3 24,5, PO2 85,6, O2sat97,2% , p/ciała mycoplasma pneumoniae w kl IgG dodatni 55,68 RU/ML Co znaczy oznaczenie RU/ML. Czy badania są prawidłowe .Pozdrawiam i dziękuje. Ula

[...] Zgodnie z założeniami testu mogę przystąpić od razu do tak zwanego programu treninogowego (drugi poziom punkt c). Pytania następójące... 1)Czy mogę wykonywać całą sesję (rozciąganie, rozgrzewkę, trening progresywny) z rana co dziennie a wieczorem ćwiczyć przeponę (prawidłowe oddychanie)? Serdecznie pozdrawiam i dzięki za odpowiedż. Daniel