Witam! Mam pytanie. Co się stanie, jeżeli odblok, który miał być zaczęty 3 tygodnie po ostatnim strzale deci, zostanie zaczęty 4 tygodnie po nim tj. tydzień opóźnienia. Czy robi to jakąś wielką różnicę i utrudni prawidłowe odblokowanie??
Mam pytanie. Jestem idę do 1 gim mam 184 cm wypiszcie co mam jeść żeby wużniać się wzrostem od moich innych kolegów wiem na swój wiek jestem duży ale chcę być większy. Ja w przyszłości chcę mieć 210cm wiem nie jest to do końca możliwe ale jeśli mi dacie prawidłowe odrzywianie to może się uda . Dzięki Bardzo !
Jak Waszym zdaniem prawidłowe oddychanie podczas ćwiczeń wpływa na budowanie masy mięsniowej, zakładając że dieta i plan treningowy jest ok. Ćwicze ok 2 miesięcy. Bardziej skupiam się na spięciach mięśni i nie mogę zapanować nad prawidłowym oddychaniem. Staram się oddychać, ale nie wychodzi mi to tak jak powinno być.
Witam, niestety złamałem v kość śródręcza. Kość została nastawiona przez lekarza i wsadzona w gips. Po tygodniu RTG wykazało prawidłowe ułożenie kości. Tydzień później gips został zdjęty. Niestety nadal utrzymuję się opuchlizna i ból przy ruszaniu palcem do góry. Czy ból i opuchlizna przejdą same?
czy moje wyniki sa prawidłowe które wykonałam na hormony tarczycy : hormon tyreotropowy TSH 0,61; wolna tyroksyna FT4 0,96; wolna trójodotyronina FT3 2,69; prszę o odpowiedz gdyż w gardle coś mi sie zrobiło w kształcie guza
Witam! Niedawno pytałem się o prawidłowe branie Kreatyny z Dextrozą. Teraz do tego zestawu doszły mi Proteiny "Universal Uni-Liver - 30 grain" High Protein. Czy ktoś może mi napisać jak podłączyć to do wyżej wymienionego zestawu ? Z góry dziękuję i pozdrawiam serdecznie!
hej. Jaki jest to rodzaj skoliozy jeśli kręgosłup mam skrzywiony w lewą stronę? lewostronna czy prawostronna? Na wyniku RTG jest tylko napisane, że kręgosłup nieco skrzywiony w lewą stronę i nie jestem pewien jakie jest prawidłowe nazewnictwo
Witam, Mogłby ktoś się zorientować dlaczego nie moge dostać sie na swoje konto pod nickiem mlody_W. Hasło napewno pamiętam, a wyswietla mi ze nie prawidlowe. Przypomniec tez się nie da bo pokazuje że zły mail daje- a dobry jest napewno bo nadal przychodzą mi reklamy z SFD. Pzdr.
ma może ktos z was porady albo jakieś obrazki na kompie jak prawidłowo ćwiczyć hantelkami chodzi mi o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń kiedyś miałem kilka screenów na powyższy temat ale gdzies zginęły z góry dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam
Dobry wieczór. Mam pytanie odnośnie moich wyników badania TSH 0,745.oraz morfologie krwi - leukocyty 4,2 erytrocyty 4,4 hemoglobina 13,2 hemakryt 39,80 MCV 91 MCH 30 MCHC 33,2 Płytki krwi 309 limfocyty 40% proszę o ich zinterpretowanie czy one sa prawidłowe?. Dziękuje Agnieszka
witam skacyzlem cykl na metce i teraz sie odblokowuje clmidem 1 dzien 100 mg teraz po 50 mg biore dzisiaj 4 dzien i odczuwam tak jak by lekki bol jader czy to prawidlowe podczas odblokowania??czy oznacza to ze wlasnie organizm pomalu wraca na wlasciwy tor?
woda strukturalna, czy chodzi Wam o wode zasadowa, ph 9; 9.5 nawet 10 bardzo zdrowa odkwaszajaca organizm /terapa younga/ http://artelis.pl/artykuly/8311/cud-ph-nowa-era-dobrego-samopoczucia-dlaczego-zdrowie-to-prawidlowe-ph-krwi
Czytam właśnie artykuł o saunie. Jest w nim informacja o tym, iż w sytuacji gdzie po przegraniu organizmu nie nastąpi prawidłowe schłodzenie, może nastąpić: wegetatywne rozstrojenie organizmu. Brzmi groźnie. Czy ktoś może mi wyjaśnić co się kryje pod tym pojęciem ?
A wiec sytosuje diete na masę i regularnie ćwicze, tylko mam jeden problem tzn cały czas wyskakują nowe rozstępy... Więc pomyślałem że może najpierw będe stosował diete na mase , przybiore 5-8kg i dopiero wtedy zaczne ćwiczyc. Co wy na to ? Jest to prawidłowe ?
czy ktos moglby mi polecic jakas dobra strone internetowa na ktorej mozna znalezc opisy i filmy prezentujace prawidlowe wykonanie poszczegolnych konkurencji z dwuboju i trojboju silowego oraz w jaki sposob cwicza poczatkujacy zawodnicy. pozdro
czy takie zestawienie w posilkach okolo treningowych jest dobre? przed: kura 170g ryż 100g oliwa 30 po: kura 170g ryż 50g czy proporcje sa prawidlowe?...czy dobrze ze posilek przed ma wiecej kalorii? dzieki
MOJEwyniki to ft3 3,98pg/ml ft4 0,96ng/dl a tsh to1,240 uIU /ml czy sa prawidłowe czy to nadczynność tarczycy //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
witam mam pytabie co do horse powera na opakowaniu pisze zeby brac go w dni treningowe 30 min przed i zaraz po a w nietreningowe rano na czo i w w srodku dnia w odstepie 6 godzin czy to dawkowanie jest prawidłowe niewystarczy w dni treningowe tylko po treningu a w nie treningowe tylko rano na czo ??
A wiec sytosuje diete na masę i regularnie ćwicze, tylko mam jeden problem tzn cały czas wyskakują nowe rozstępy... Więc pomyślałem że może najpierw będe stosował diete na mase , przybiore 5-8kg i dopiero wtedy zaczne ćwiczyc. Co wy na to ? Jest to prawidłowe ?