picie

A czy picie herbaty z cukrem, albo samej herbaty, albo dodawanie cukru do jakiś potraw, powoduje natężenie tego osadu?

[...] brać te odżywki i ćwicząc 5 razy w tygodniu uginanie jednorącz stojąc 6 serii po 8-10 powtórzeń w jakim czasie by mi coś przybyło?? A kreatyna działa tylko na siłę czy jeszcze na masę?? bo ona chyba nie zawiera białka. I czy picie alkoholu / palenie ma jakiś negatywny wpływ na przyrost mięśni? Zmieniony przez - verate w dniu 2009-09-15 20:42:15

[...] do sałatek warzywnych głownie jak dasz pomidora, troche mozarelli lub fetę, cebulkę, bazylie i oregano - to aż sie przecież prosi o łyzkę oliwy. I masz wypas sałatkę. A picie oliwy i zagryzanie suchym twarogiem - to dla mnie gra nie warta świeczki absolutnie. Jedzenie powinno byc smaczne, bojedzenie - to jedna z wiekszych przyjemnosci w [...]

Dokladnie, to ze latasz do kibla nie oznacza ze picie nie ma sensu, najlepiej pic wode rownomiernie przez caly dzien w malych ilosciach tak by ogolny bilans byl na poziomie 4-5 litrow. Slyszalem tez ze ze wzgledu na to by nasz sen byl spokojniejszy (wiadomo jak wazne ze wzgledu na wydzielanie sie hormonu wzrostu) nalezy 80% wypijanej wody wypijac [...]

Jezlei chcesz pic taki szejk to najlepszym a nawet wskazanym rozwiazaniem bylo by picie go przed treningiem..ok 30-45min bedzie ok Po treningu normlany posilek potreningowy WWzlozone+bialko..Np.ryz paraboliczny+piersi kuraka

nie o mnie chodzi, kumpel chce wziac w polowie lipca.. znaczy sie juz ma mete ale wezmie dopiero jak wroci z lavparade.. bo wiadomo tam picie itp. a do tego czasu bedzie za krotki cykl i pytal sie mnie przedwczoraj to udzieliłem mu podobnej odpowiedzi a jesli chodzi o niego to cpanie raczej da rade odstawic na miecha ale papierosy nie. 2 dni bez [...]

[...] wacie, chodzi o to czym będę się zajmował. Kolejna kwestia to czy naprawdę będę skazany na "prace za biurkiem w klimatyzowanym pokoju", a jedyną rozrywką będzie picie kawy i wypad jeepem na pizze? Czy może jest jakaś perspektywa ciekawszych zajęć? I ostatnie pytanie które przychodzi mi w tym momencie do głowy to jak wygląda kwestia [...]

To w sumie co będziesz robił po ukończeniu tego kierunku będzie zależało od tego jaki przydział po promocji otrzymasz .Równie dobrze może to być d-ca plutonu przeprawowego w Jakimś pułku drogowo mostowym lub inny etat po inż-sap lub jednostka nie liniowa . Jedno jest pewne młody podporek nie będzie miał czasu na picie kawy

Można!! Bardzo dobrą opcją, coraz bardziej rozszerzaną jest właśnie picie podczas treningów. Innym problemem jest smak takiego napoju :/

[...] przede wszystkim z wszelkiego rodzaju przetworzonej żywności obfitującej w sól. Skorzystać można również z naturalnych produktów które będą gdzieś tam tą wodę regulowały jak picie pokrzywy stosowanie pietruszki w diecie, ekstrakt ze szparagów i tym podobne które gdzieś tą wodę będą regulować. No i najważniejsze to jest poziom elektrolitów i samej [...]

sorry źle sprecyzowałem, oczywiście głównie chodzi o picie tego przedpo siłowni, a chciałem sie dowiedziec czy to cos pomoże jak wypije np. przedpo wysiłku pobocznym takim jak nóżka, bieganie. I czy w ogole sie opłaca

chodzi Ci o picie 'czegos' podczas treningu?? jesli tak - moze byc woda+miód+śladowe ilosci sytryny - dwa plastry juz nieco poprawiają smaczek ma ww - jednak sa to ww proste, ktore zuzyjesz podczas trenowania. no chyba ze nie mówisz o 'popitce' do treningu.. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-04-04 16:08:35

oki dzieki chlopaki atakuje sogami komu moge... chodzilo mi o picie podczas dnia a nie treningu. Zakrzes- ile mozna pic dziennie herbat 10?, zygam juz tymi herbatami, chce cos choc troszke slodkiego pozdro

[...] NIE INFORMOWAC innych o tym co powinni w prawidlowej kolejnosci ogarnac... Wiekszosc tematow brzmi: Mam 180 cm waze 60 kg co zrobic zeby zdobyc mase? Logiczne ze w miare prawidlowe odzywianie oraz wg brakow dostarczenie gainera da lepsze "efekty" niz jedzenie chleba z keczupem i picie raz czy dwa razy dziennie gainera... Pozdrawiam

nie no tak to nie utraciles pewnie troche wody i glikogenu a jesli czujesz sie mniejszy czy miarka pokaze mniej to po paru dniach wroci wszystko do normy 1 picie nikomu nie zaszkodzi tymbardziej ze miales zakonczenie roku nie jestes zawodowcem pozdro

[...] czasu. Kolejnym moim celem jest powolne wyjście z alkoholizmu. Normalnie w ciągu tygodnia pije 3-6 dziennie, po 2-4 piwka. W weekendy znacznie więcej ,ale chcę ograniczyć picie do 2 razy w tygodniu. Poniedziałek: 2 minuty biegu, 4 minuty marszu. Ogólnie to łatwo poszło. Biegałem koło godziny 20 wróciłem z treningu i od razu zachciało mi się [...]

Jak lekarz moę proponować picie jogurtów skoro kot wymiotuje io nie ma łaknienia?

[...] ogromnie. Jeśli shocka miał bym oceniać to: pompa 6/10, pobudzenie 8/10 (skupienie 10/10), smak 3/10. Ledwo się pije, smak obrzydliwy. Storma mam fruit punch, a shocka porzeczkę chyba. Oby dwa smaki do dupy. Nie wiem po co się męczyć z piciem tego, ja ładuje bezpośrednio proch i popijam, morde wygnie, ale wole to niż picie shocka pół godziny .

Hyhyhy nie karmia zle jak sie umie zakrecic chudnac mozesz przez pierwsze 3 miechy pozniej to juz tylko tycie i picie Poza tym nie panikujcie tak przed syfem bo fajna zabawa

ok dzienki. potrzebuje takie coś jaki wpływ na organizm ma picie tak dużej ilości wody.