SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

picie

  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka ilośc wcale nie obciąza nerek co innego jakbys jad powyzej 200g picie wody rownowaga kw -zasadowa to przede wszytskim zmniejsz ilosc ww daj wiecej tluszczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-04-21 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wybrać karbo bez smaku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] można sobie samemu regulować rozkład białka i węglowodanów. L3m0n sam ostatnio szukałem carbo bez smaku ale tylko Hi-Tec ma takie. Najlepsze carbo to wg mnie CarbBX od Biogenixa, które ma najmniej cukrów ale niestety maja tylko smakowe. Jedyne rozwiazanie to picie najpierw jednego a potem drugiego lub kupno bezsmakowego białka i smakowego carbo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-02-15 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co prawda sa takie srodki na rynku, czy to w formie plastrow, czy zelow, ktore umozliwiaja przenikanie hormonow, jednak musi to byc specjalny produkt. Jakby tak bylo jak piszesz, to ilosc osob na bombie by wzrosla pewnie o 50% minimu, bo by rozwiazalo to problem z iniekcjami%-) uprzedajac picie tez nie wchodzi w gre, czy zakrapianie w slozowki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 192 Data: 2024-05-26 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: co zrobić, jeśli...

    Post
    Trening dla początkujących

    "A wogole nie radze pic i cwiczyc wyjdziesz na zero lub jeszcze gorzej" Znów dyskusja picie vs. trenowanie... jak ktoś chce się czegoś wyrzekać to jego sprawa inni lubią pić i ćwiczyć ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-08-03 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowosci od FA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fitness Authority®-Vitargo®-CL™ Niezwykły napój węglowodanowy - jedyny z widocznym efektem. Fitness Authority®-Vitargo® CL™ jest oparty na unikatowym opatentowanym węglowodanie Vitargo®, który został stworzony specjalnie po to, by sprostać wymogom i potrzebom najlepszych sportowców. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2006-08-05 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o pepy.

    Post
    Doping

    Napisz mi skad pomysł na picie peptydów? lek jeden jak i drugi został zrobiony tak aby go stosować albo x albo y jeśli nie pisze na ulotce pić to znaczy ze do picia sie nie nadaje Moze być tak że wypity zadziała ale o wiele słabiej a może być tak ze nie zadziała i jeszcze mocno zaszkodzi Jesli chcesz bic podskórnie to masz sporo miejsca [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2015-05-25 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jeżeli chodzi o picie energetyków, nie chce cie pouczać ale 1l dziennie, pięknie się odbije na żołądku itp,zaczniesz miec bloki apetytu i zgagi to będziesz wiedział od czego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2015-12-12 08:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje fachowej podpowiedzi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważyłem tyle co Ty czyli 102 kg przy wzroście 183 cm. Od stycznia ćwiczę i schudłem do 85 kg. Dieta bezglutenowa połączona z Low Carbem (obie mają pewne podobieństwa) picie mnóstwa wody i raz dziennie zielonej herbaty. Bieganie bardzo wolne lub jazda na rowerze. Trening siłowy w Twoim zakresie. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-03-18 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraflu - wliczanie cukrów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (a aptece można kupić) Są to takie woreczki, między innymi uwalnia się z nich związek jodu i bromu, co powoduje, że nos szybciej się oczyszcza. No i przede wszystkim picie dużej ilości wody, aby śluzówka nosa stanowiła jakąkolwiek barierę dla bakterii i drobnoustrojów musi być nawilżana. Tutaj dobrze sprawdzi się zwykła woda, ale tez np. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-10-12 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc 5kg

    Post
    Trening w domu

    2 g białka na kg ciała, 4g węglowodanów i 1,5 g tłuszczy. W praktyce to znaczy jedzenie dużych ilości mięsa, sera, orzechów wszelkiego rodzaju oraz picie dużych ilości mleka. Nie mówiąc juz o ciękim treningu. Ja tak w rok zrobiłem 12 kg. Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2007-11-04 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs Carbo koszykowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, a w jakich proporcjach? picie wiekszej ilosci carbo przed i trakcie treningu nie zapewni tego samego efektu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-09-27 00:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a cykl

    Post
    Doping

    Moja szkoła zaleca picie łychy z colą po każdym treningu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2014-08-01 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz?

    Post
    Doping

    qrwa 7 rano a ja wstaje po picie bo kac na maxa Powodzenia maniac LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2003-06-08 07:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o melise???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko można przedawkować nawet zioła. Ale picie herbatki nie zaszkodzi napewno. czy ma wplyw na inne substancje a jakie masz na myśli?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-05-28 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o melise???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kretynka- mono, białka... ale dzieki za odpowiedz,bo dzisiaj ktos probowal mi wmuwic ze ''systematyczne'' picie melisy moze spowodowac spadki cisnienia....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-05-28 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kilka lat temu zrzeszająca pięć tysięcy członków międzynarodowa organizacja Lekarze na Rzecz Medycyny Odpowiedzialnej wydała oświadczenie, w którym ostrzega przed piciem mleka. Lista przeciwwskazań jest długa. Zasadniczym powodem sprzeciwu wobec białego eliksiru jest przekonanie, że człowiek, podobnie jak pozostałe ssaki, przystosowany [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2007-12-07 23:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie teraz nie mam, koncze trec anabolic bcaa i nie wiem czy jest sens kupowac universal amino 1900 :P Szukam opinni doswiadczonych forumowiczow :] Tak sie zastanawiam czy na wakacje nie wziac takich aminokwasow bo bedzie niezle picie xD Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-05-29 16:09:38

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2009-05-29 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość wody na cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy przymuszając się do picia tych 4l dziennie osiągnę lepsze efekty? nie Podobno picie takiej ilości płynów jak ja podczas cyklu ma zły wpływ na nerki? jak nie masz problemow z nerkami to nie ale nie ma potrzeby pić 4l wody dziennie, pij normalnie w ciągu dnia plus każdą porcję kreatyny popij szklanką wody/soku i będzie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-03-06 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol a cm3

    Post
    Trec

    Picie mija się z celem, bo alkohol odwadnia i to nie będzie raz - jak na cyklu kreatynowym nie możesz przetrzymać to ciężko. Jednorazowo nic się nie stanie, ale nigdy nie jest jeden raz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2014-03-22 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol a cm3

    Post
    Trec

    Zycie to można pod sklepem i na ławce zmarnować. Jak można komuś polecać picie alko ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2014-03-27 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)