taka ilośc wcale nie obciąza nerek co innego jakbys jad powyzej 200g picie wody rownowaga kw -zasadowa to przede wszytskim zmniejsz ilosc ww daj wiecej tluszczy
[...] można sobie samemu regulować rozkład białka i węglowodanów. L3m0n sam ostatnio szukałem carbo bez smaku ale tylko Hi-Tec ma takie. Najlepsze carbo to wg mnie CarbBX od Biogenixa, które ma najmniej cukrów ale niestety maja tylko smakowe. Jedyne rozwiazanie to picie najpierw jednego a potem drugiego lub kupno bezsmakowego białka i smakowego carbo.
[...] Co prawda sa takie srodki na rynku, czy to w formie plastrow, czy zelow, ktore umozliwiaja przenikanie hormonow, jednak musi to byc specjalny produkt. Jakby tak bylo jak piszesz, to ilosc osob na bombie by wzrosla pewnie o 50% minimu, bo by rozwiazalo to problem z iniekcjami%-) uprzedajac picie tez nie wchodzi w gre, czy zakrapianie w slozowki
"A wogole nie radze pic i cwiczyc wyjdziesz na zero lub jeszcze gorzej" Znów dyskusja picie vs. trenowanie... jak ktoś chce się czegoś wyrzekać to jego sprawa inni lubią pić i ćwiczyć ;p
Fitness Authority®-Vitargo®-CL™ Niezwykły napój węglowodanowy - jedyny z widocznym efektem. Fitness Authority®-Vitargo® CL™ jest oparty na unikatowym opatentowanym węglowodanie Vitargo®, który został stworzony specjalnie po to, by sprostać wymogom i potrzebom najlepszych sportowców. [...]
Napisz mi skad pomysł na picie peptydów? lek jeden jak i drugi został zrobiony tak aby go stosować albo x albo y jeśli nie pisze na ulotce pić to znaczy ze do picia sie nie nadaje Moze być tak że wypity zadziała ale o wiele słabiej a może być tak ze nie zadziała i jeszcze mocno zaszkodzi Jesli chcesz bic podskórnie to masz sporo miejsca [...]
Jeszcze jeżeli chodzi o picie energetyków, nie chce cie pouczać ale 1l dziennie, pięknie się odbije na żołądku itp,zaczniesz miec bloki apetytu i zgagi to będziesz wiedział od czego
Ważyłem tyle co Ty czyli 102 kg przy wzroście 183 cm. Od stycznia ćwiczę i schudłem do 85 kg. Dieta bezglutenowa połączona z Low Carbem (obie mają pewne podobieństwa) picie mnóstwa wody i raz dziennie zielonej herbaty. Bieganie bardzo wolne lub jazda na rowerze. Trening siłowy w Twoim zakresie. Pozdrawiam :)
[...] (a aptece można kupić) Są to takie woreczki, między innymi uwalnia się z nich związek jodu i bromu, co powoduje, że nos szybciej się oczyszcza. No i przede wszystkim picie dużej ilości wody, aby śluzówka nosa stanowiła jakąkolwiek barierę dla bakterii i drobnoustrojów musi być nawilżana. Tutaj dobrze sprawdzi się zwykła woda, ale tez np. [...]
2 g białka na kg ciała, 4g węglowodanów i 1,5 g tłuszczy. W praktyce to znaczy jedzenie dużych ilości mięsa, sera, orzechów wszelkiego rodzaju oraz picie dużych ilości mleka. Nie mówiąc juz o ciękim treningu. Ja tak w rok zrobiłem 12 kg. Pozdrowionka
kretynka- mono, białka... ale dzieki za odpowiedz,bo dzisiaj ktos probowal mi wmuwic ze ''systematyczne'' picie melisy moze spowodowac spadki cisnienia....
[...] Kilka lat temu zrzeszająca pięć tysięcy członków międzynarodowa organizacja Lekarze na Rzecz Medycyny Odpowiedzialnej wydała oświadczenie, w którym ostrzega przed piciem mleka. Lista przeciwwskazań jest długa. Zasadniczym powodem sprzeciwu wobec białego eliksiru jest przekonanie, że człowiek, podobnie jak pozostałe ssaki, przystosowany [...]
Wlasnie teraz nie mam, koncze trec anabolic bcaa i nie wiem czy jest sens kupowac universal amino 1900 :P Szukam opinni doswiadczonych forumowiczow :] Tak sie zastanawiam czy na wakacje nie wziac takich aminokwasow bo bedzie niezle picie xD Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-05-29 16:09:38
Czy przymuszając się do picia tych 4l dziennie osiągnę lepsze efekty? nie Podobno picie takiej ilości płynów jak ja podczas cyklu ma zły wpływ na nerki? jak nie masz problemow z nerkami to nie ale nie ma potrzeby pić 4l wody dziennie, pij normalnie w ciągu dnia plus każdą porcję kreatyny popij szklanką wody/soku i będzie ok
Picie mija się z celem, bo alkohol odwadnia i to nie będzie raz - jak na cyklu kreatynowym nie możesz przetrzymać to ciężko. Jednorazowo nic się nie stanie, ale nigdy nie jest jeden raz.