250 znośnie , 500 już uciążliwe, sen przerywany kilka razy, w tym czasie zmiana koszulki i picie wody bo nos i gardło bardzo suche. Wchodząc gdzieś z zewnątrz plecy mokre w momencie, do tego przy 500 apetyt dużo większy, lekko podjadane bylo przy tej dawce , treningi bez szału, u mnie zero pompy nawet przy 2g agmatyny, po prostu robiłem swoje , [...]
[...] czy kontuzją mięśnia) Czy spadki siły np. w jednym tygodniu wyciskanie 88 kg a w drugim 70 kg, może spowodowany niewłaściwym odżywianiem i niedoborem składników ? Czy picie odżywki bezpośrednio przed posiłkiem (węglowodany) ma wpływ na wydajność podczas treningu ? Zastanawiam się nad użyciem kreatyny i HMB przy większym spożyciu odżywki z [...]
[...] tygodniu wyciskanie 88 kg a w drugim 70 kg, może spowodowany niewłaściwym odżywianiem i niedoborem składników ?JAK NAJMOCNIEJ-NO I PAMIĘTAJ,ZE NIKT NIE MA STAŁEJ FORMY Czy picie odżywki bezpośrednio przed posiłkiem (węglowodany) ma wpływ na wydajność podczas treningu ? TO POMYŁKA-JEŚLI JESZ ODPOWIEDNI POSIŁEK-TO PO CO ODŻYWKA?? Zastanawiam się [...]
[...] powodów Teslac „stwarza” doskonałe anaboliczne i androgenne środowisko. Nawet tak zwani naturalni kulturyści (tak jakby podnoszenie setek ton ciężaru i picie napojów proteinowych było naturalne) odnoszą korzyści z używania tego leku. Podczas stosowania Teslacu wzrasta poziom wapnia w plazmie krwi. Według ulotki dołączonej [...]
Tak jak Domer napisał, WPC może być tylko uzupełnieniem braków protein w diecie lub pewnym urozmaiceniem w menu. Picie WPC, a zaraz po tym jeść jajecznice jest kompletnie bez sensu pomysłem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-09-05 11:34:52
Tak wybacz. Pije WPC ECONO PROTEIN V3. Porcja to 33g. Dzienna dawka według producenta to 3 porcje czyli 100g zaleca picie przed snem, staram się pić białko po treningu (tak wyczytałem na internecie) na regeneracje mięśni. I jeszcze jedno pytanie czy to prawda, że nie można pić białka i mieszać go z mięsem?
[...] i człowiek lepi się po tym jak bułka z masłem ;) popieram soczki marchewkowe. ale bez przesady bo opalenizna żółknie... a nadmiar karotenu też źle wływa na organizm, a konkretnie na układ trawienny :) polecam balsamiki avonu z serii SSS, no i picie dużej ilości płynów aby nawodnić organizm po tym intensywnych paronasto minutowym wysuszeniu ;p
[...] się mięso z baraniny, ale bywa też, że w skład kebaba wchodzi mięso drobiowe, czy cielęce. Mięso skrawane jest z pionowego rożna i podawane jest w bułce albo w macy, czy picie z kilkoma sosami do wyboru (ostry, łagodny, czy np.: czosnkowy) oraz sałatką warzywną. Jest to danie typu fast-food, oczywiście można przygotować w ciekawy sposób [...]
[...] poza tematu, że ten jest zjarany/naćpany. Po alkoholu od razu widać i czuć. Wgl jakim trzeba być durniem żeby uważać, że palenie zioła na dłuższą metę jest szkodliwsze niż picie alkoholu na dłuższą metę. Jak ktoś z fazą sobie nie umie poradzić i mu odp*****la a są tacy ludzie to wtedy lepiej nie palić, ale naprawdę mało przypadków. Jeśli chodzi [...]
[...] stlłuszczenie. Po ostatnich badaniach okazało się, że wątoba jest w dobrym stanie, nie widać żadnych uszkodzeń. Ale z drugiej strony znajoma znajomych poprzez regularne picie bardzo małych (jeden drink) ilości alkoholu nabawiła się w kilka lat zapalenia wątroby. Także po prostu jest różnie. Co polecam, to wykonać próby wątrobowe ( ALAT, ALP, [...]
[...] tak jak g**** wiesz o paleniu trawy. Poczytaj trochę, nie zaszkodzi ci zamiast głupoty wypisywać. Jeżeli jaranie na kogoś źle wpływa to nie pali i koniec i to jest różnica z piciem, jak wpadniesz w picie to nawet jak wiesz, że to jest ostatnia potrzebna ci rzecz w życiu a dalej pijesz. Zabstyl myśli, że od jarania masz jakieś krzywe jazdy i tripy [...]
Dzięki za sogi. Jak kogoś interesuje, to moje ostatnie artykuły: ✔ Wpływ kofeiny na zaburzenia snu. ✔ Czy liczba posiłków ma znaczenie ? ✔ Utrata tłuszczu trzewnego - dieta czy ćwiczenia ? ✔ Co najlepiej nawadnia organizm ? ✔ Picie gorących napojów, a rak przełyku. ✔ Czekolada bez cukru - rzeczywiście fit ? ✔ Medytacja i bieganie lekiem na [...]
[...] z piwem były standardem. Teraz piwo i inne alkohole piję od święta.... - Nadużywanie kawy (max 2 dziennie) - kawa pobudza co nie jest dobre dla prostaty - sam mam problem z piciem kawy i widze po sobie, że kiedy zatracam się w postanowieniu i pije 3-5 dziennie to prostata częściej zaczyna się odzywać. - Ograniczenie słodyczy do minimum. Słodycze [...]
[...] A przez 4 dni na pewno nic się nie stanie, jeśli będziesz miał mały niedobór białek i żelaza. bez jedzenia można przeżyć i tydzień, ważne żeby dużo pić. A w tej diecie picie jest bardzo ważne. Wody mineralnej. A woda ma dużo mineralów, ma WAPŃ, MAGNEZ, SÓD, POTAS,CHLORKI... Więc stosujcie tę dietę i pijcie dużo mineralnej, EFEKTY [...]
No własnie. Produkt zawiera przynajmniej 4% laktozy, wiec nie powinien byc spozywany przez wiekszosc dorosłych osob(ze statystyk wynika, ze nie trawia owej laktozy). A poleca sie picie tego weider-a z mlekiem.. co jeszcze bardziej pogarsza sprawe. Moze ktos doswiadczony, czy znajacy sie na rzeczy wypowie sie na ten temat?
[...] więcej czasu wśród ludzi (chociaż mam opory przed kontaktem z innymi przez tą mgłę umysłową i zamulenie w dalszym ciągu). Nie jestem do końca przekonany jednak, żeby taki stan w jakim się obecnie znajduje był spowodowany tak błahą rzeczą jak picie kawy, internet, pornografia itp. - to się wydaje za proste, żeby było główną przyczyną
[...] lekarz, który leczył wszystko i to skutecznie kazał mi pić wywar ze skorupek orzechów włoskich. Leczyłem się u niego na co innego, ale posłuchałem rady. Nie wiem na ile to picie pomogło, ale z prostatą sobie poradziłem. To nie był jakiś znachor, bo był neurologiem i leczył w dobrym szpitalu w Polsce. Przy okazji leczył tybetańskimi metodami, bo [...]
[...] na doxycylinę a później cyprofloksacynę. Dopiero po tej ostatniej mi przeszło, ale za jakieś pół roku wróciło. Później już było różnie, czasem antybole, czasem Nitroxolin, picie wierzbownicy i uro zax. Wydaje mi się, że pomagał mi dużo Ginjal,Złoty Konik. Taki specyfik z Indonezji kupowany na Ukrainie, bo na terenie UE już zakazany. Zawsze po [...]