Zdania widze podzielone :-) w każdym razie odpuszczam dziś trening. I tak w poprzednim tyg było 6 siłowych i 6 cardio/interwały. Dziś picie, jedzenie i relax. Szczęśliwego nowego roku !!
Zdania widze podzielone :-) w każdym razie odpuszczam dziś trening. I tak w poprzednim tyg było 6 siłowych i 6 cardio/interwały. Dziś picie, jedzenie i relax. Szczęśliwego nowego roku !! Bo będzie powtórka z wigili.
[...] stronie posty z ortografią 2/10, no ale dobra ja kompromisowy. 15g styknie tej gluty czy wiecej walic, ibero do kazdego posilku czy z wiekszymi weglami? Mordo%-) IMO numero uno to espumisan w trakcie posiłku i spokój. Dalej to picie kropli żołądkowych chwile przed posiłkiem i jak das Kreon do tego jeszcze to papu samo przelatuje w sekundę.
mam wrazenie ze codzienne picie wodki zbija mi hematokryt, gdzies tak czytalem nawet niedawno a testa lubie jak jest ciagle duzo mg i badania ok to co by innego Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-08-18 12:01:25
[...] jak wyleczylem wrzody (usunalem dolegliwosci) bralem 3 antybiotyki od lekarza na hp- nic nie pomoglo brzuch jak bolal tak bolal. Dowiedzialem sie o starej metodzie- picie bimbru 82-90% 30ml rano o 5 jak najbarzdiej brzuch boli. bez popijania malymi lyczkami. Wszystkie dolegliwosci ustepily po 3 dniach! Dadam ze antybiotyki zgwalcily mi [...]
a jak pisałem ze bimber zbija mi hematokryt to sie smiali ale jest bardzo wzny skutek boczny alkoholu co przez niego ograniczam picie im wiecej % tym mieksza fujara na randce z kobietą sex jest gorszej jakosci, nie czuc tej pelni przyjemnosci jak na trzezwo. na randce z zona wiec nigdy nie pije Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-19 19:50:29 [...]
jakby mi zamkneli silownie a nie mialbym w domu, to z miejsca kuouje lawke hantle i sztange i zupelnie wiecej nic nie trzeba zeby byc mega dzikiem Gymsherpa, polecam picie mocnego alkoholu regularnie a gwarantuje ze hematokryt spadnie ale to info nie za darmo flaszka leci adres na priv Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-04-07 20:43:33
[...] posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny przed i godzinę po jedzeniu.
[...] dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny przed i godzinę po jedzeniu. To nie płyn powoduje zgage tylko pokarm. Ogólnie jak ktoś nie chce łapać apetytu pije wode bez [...]
[...] dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny przed i godzinę po jedzeniu. To nie płyn powoduje zgage tylko pokarm. Ogólnie jak ktoś nie chce łapać apetytu pije wode bez [...]
NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PICIE OKAZYJNE , IMPREZOWE ITP ITD NIE W TWOIM PRZYPADKU ... SZUKASZ PO PROSTU PRETEKSTU DO DALSZEGO CHLANIA! ŻAL CI SIE ROZSTAĆ ? CZYLI NIE UPADŁEŚ NA DNO SKORO MASZ TAKIE INFANTYLNE DYLEMATY . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-08-31 08:38:41
NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PICIE OKAZYJNE , IMPREZOWE ITP ITD NIE W TWOIM PRZYPADKU ... SZUKASZ PO PROSTU PRETEKSTU DO DALSZEGO CHLANIA! ŻAL CI SIE ROZSTAĆ ? CZYLI NIE UPADŁEŚ NA DNO SKORO MASZ TAKIE INFANTYLNE DYLEMATY . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-08-31 08:38:41 Dopiero dotknięcie dna pomaga podjąć decyzje? A ja myślałem ze u [...]
NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PICIE OKAZYJNE , IMPREZOWE ITP ITD NIE W TWOIM PRZYPADKU ... SZUKASZ PO PROSTU PRETEKSTU DO DALSZEGO CHLANIA! ŻAL CI SIE ROZSTAĆ ? CZYLI NIE UPADŁEŚ NA DNO SKORO MASZ TAKIE INFANTYLNE DYLEMATY . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-08-31 08:38:41 Ty ja widzę ty masz dobry problem z samym sobą. Jasno napisałem ze [...]
NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PICIE OKAZYJNE , IMPREZOWE ITP ITD NIE W TWOIM PRZYPADKU ... SZUKASZ PO PROSTU PRETEKSTU DO DALSZEGO CHLANIA! ŻAL CI SIE ROZSTAĆ ? CZYLI NIE UPADŁEŚ NA DNO SKORO MASZ TAKIE INFANTYLNE DYLEMATY . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-08-31 08:38:41 Dopiero dotknięcie dna pomaga podjąć decyzje? A ja myślałem ze u [...]
NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PICIE OKAZYJNE , IMPREZOWE ITP ITD NIE W TWOIM PRZYPADKU ... SZUKASZ PO PROSTU PRETEKSTU DO DALSZEGO CHLANIA! ŻAL CI SIE ROZSTAĆ ? CZYLI NIE UPADŁEŚ NA DNO SKORO MASZ TAKIE INFANTYLNE DYLEMATY . Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-08-31 08:38:41 Ty ja widzę ty masz dobry problem z samym sobą. Jasno napisałem ze [...]
A ja z alko nie mam problemu, problem się zaczyna gdzie pije... Jak się napij w złym miejscu to już nie umiem powiedziec NIE do czegoś innego. Wiec odpuściłem całkowicie picie i póki co uratowało mnie to przed innym gównem.
No to D niziutko. Powtorz wyniki ale wypij wcześniej jakas wodę. Ja po nocy np sporo pije od razu bo czuje potrzebe. A pamietaj to od razu wplynie na hematokryt jak będziesz minimalnie odwodnionny. Zawsze dzień wcześniej 700ml shaker pełny obok budzika mam. Jak wstaje to na hejnał wlatuje. Już jako nawyk mam. Robie podobnie. Kilka razy uwga - [...]