picie

Jeżeli chodzi o papierosy: płuca zaczynają się automatycznie oczyszczać po zaprzestaniu palenia, chyba że w płucach zaszły już nieodwracalne zmiany. Toksyczne substancje osadzają się na nabłonku płuc zlepiając jego migawki. Przez to płuca sa mniej wydajne. Alkohol wypłukuje witaminy i minerały z organizmu a przy ogromnym zapotrzebowaniu sportowca [...]

[...] swój organizm , poniewaz musi sie on pozbyc toksyn (alkohol jest trucizną i toksyna dla organizmu. PO powaznym upojeniu mozesz dochodzic do dyspozycji jaka miales przed piciem przez dlugi czas( ja raz potrzebowałem półtora tygodnia) 3) Jeśli masz organizm przystosowany do wysiłku czyli jestes sportowcem to picie wiaze sie z dodatkowym [...]

zaczynamy ostro jazdę , tamto okazało się klapo , siłka cały czas była , ale od ostatniego wpisu z 10 razy po 4 km tylko przebiegłem :( i kuszeniem sie na ciastko , słodkie picie / lecz koniec op*****lingu trening na rzeźbę plus interwały i aeroby na brzuch :) muszę pożegnać się ze starym ja , listopad nadszedł nowy miesiąc , miesiąc postanowień [...]

hmm czy picie łyzki oliwy co 2 dni na mase jest dobra lubie zjeśc czasem cos słodkiego nie zatłuszczę się?

Albo kreatyna,albo picie i palenie. Wybór należy do ciebie. Pozdrawiam Kuler

faje picie i inne uzywki pszeszkadzaja! to ze kumplowi poszlo 6kg nieznaczy ze ci tyle skoczy! tylko czy to 6kg to nie w 60% woda? kreta wode ciagnie! a jedzenie regularne napewno przyczyni sie do wzrostu wagi ale w niewielkiej ilosci! wazne jest to co jesz ile bialka wegli i tluszczy! jednak tylko regularnie cwiczac mozesz oczekiwac wzrostu wagi!

nie chce byc jeszcze chudszy.. a co z mlekiem? picie 1L 0,5% lub 1,5% dziennie to dobry pomysł majac na uwadze, ze kaloryfer jest priorytetem? aha i troche inne pytanie: jesli mam dzis np klatke i biceps to lepiej robic najpierw wszystkie cw klatki, a pozniej biceps, czy na zmiane jak to jest w moim planie?

Wcieranie w skórę czy picie testosteronu jest kompletną głupotą. On musi być podawany GŁĘBOKO DOMIĘŚNIOWO. Winstrol teoretycznie można pić, gdyż jest to roztwór wodny, ale nie ma sensu wydawać kasy, bo większość się marnuje. Jak twój koleś nie boi się brać sterydów to nie powinien się bać zastrzyków. Zresztą niech dalej pije tego teścia bo z taką [...]

Jakby można było pić lub wcierać zastrzyki,to każdy by to wybrał,zamiast się kłuć.Niestety tylko forma iniekcji jest skuteczna.Jak się tak boi zastrzyków to zostały mu środki doustne,ale picie zastrzyków to marnowanie towaru.

Musimy się kiedyś na picie ustawic i zobaczymy, kto ile uniesie ja od razu mówie, będę sędzią

[...] jak napisałi idz do innego lekarz bo ciśnienie to tak z jednego mierzenia sie nie okresla czy je masz bo na podwyższony wynik mogą mieć wpływ takie rzeczy ja przemenczenie, picie dużej ilości kawy, duże zdenerwowanie itp nic się nic sie niemartw ja miałem to cholerstwo przez 12 lat i sie tego pozbyłem ale w mim przypadku to była duza nadwaga ( [...]

Hmm..:D HERBALIVE..:D Co tu duzo mówic..:D Byłem na 1 spotkaniu (obiecują złote góry, NIESMIERTELNOSC itp. itd. ) i pózniej na spotkaniu o prace: Zaczeło sie od mierzenia "FAJNYM" aparatem do mierzenia tkanki tłuszczowej:P Później PITOLENIEM do mnie o ich FAMILII czyt. SEKTA, No i oczywiscie o kupieniu pakietu STARTER około 500 [...]

[...] zeby herbata mnie pobudzila) Cola nie posiada nic wartosciowego ale tez nie szkodzi wiec czemu nie pic ? :D P.S Jak chce dostarczyc kofeiny to siegam po kofe w tabsach :) Wychodzi taniej niz kawa, jest wiecej kofy w jednej tabsie niz w szklance kawy, a i nie trzeba wody gotowac i szklanki brudzic i tracic czasu na picie, SAME PLUSY :D

[...] http://www.sfd.pl/-t752315.html linki do ciekawych tekstów znajdziesz w: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Co do ćwiczeń na brzuch to przede wszystkim przysiady A woda ma być zwykła (może być gazowana) - picie smakowej jest bez sensu bo jest w niej cukier. Zawsze możesz dodać trochę soku z cytryny do zwykłej wody.

No nie wiem Norton... Ja zawsze wiedziałem, że picie po posiłku spowalnia trawienie. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Norton zgadzam sie .A i jeszcze jedno pytanie czy picie w czasie posilku spowalnia tylko trawienie czy np. tracimy jeszcze jakies gramy spozytego bialka ?

Napewno cos jeszcze tracimy, dlatego stosuje sie ulatwiacze trawienia typu DigesTonic, jednak jakie ilosci mozna stracic przez picie duzych ilosci napojow podczas jedzenia nie jestem w stanie powiedziec. Moze ktos inny zna dokladniejsze dane. Pozdrawiam, NoRtOn

Gdybym po kazdym posilku nie pil 1h to jestem 5-6h bez picia w ciagu dnia. Tu chodzi o picie duzych ilosci podczas jedzenia posilku.

[...] zainteresowania tą dziedziną sportu w naszym rejonie nie liczę na pozytywną odpowiedź...trzeba powtórzyć imprezkę taką jak wtedy co"Masza" był w Radomiu...w pewnym sensie myśle,że częstsze pokazy(kulturystyczne)nawet na MOSiR-ze nakręcały by młodzierz na to aby chodziła na siłkę,a nie picie,ćpanie i Bóg wie co jeszcze...

[...] sondażu (NHANES II) oraz innych równie obszernych badań potwierdziły dane uzyskane w NHANES I, odnoszące się do kobiet , natomiast wskaźniki dotyczące relacji między piciem alkoholu przez mężczyzn a wagą ich ciała nie były jednoznaczne. W badaniach stwierdzono, że dodanie alkoholu do diety osób z nadwagą wiązało się z przyrostem ciężaru [...]