picie

[...] bialka przyswajaja sie w stopniu duzy mniejszym niz gtowane, Bialka surowe zawieraja ovomucoid ktory jest inhibitorem trypsyny i pewnie stad hooywa przyswajalnosc, Pozatym picie surowych jest niezdrowe bo moze powodowac deficyt biotyny z powodu duzej ilosci awidyny w surowych bialkach. w UK polmozgi tez pija surowe, nie znaczy ze tez mamy tak [...]

arnold jak napisalem, picie oleju nie wchodzi w gre.Wiec orzechy ida i tyle w temacie.

arnold jak napisalem, picie oleju nie wchodzi w gre.Wiec orzechy ida i tyle w temacie. pisałeś o oliwie

Mysle, ze ogolnie picie oleju nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-02-03 20:08:48 :-)

spróbuj jeść po prostu zdrowo: -kasze,makarony durum,ryż -kurak,indyk,wół,jaja,sery -orzechy,oliwa,lniany,o-3 a picie coż .. jedząc zdrowo i pijąc(wino wytrawne,whisky) 1/week zrzucilem 25kg/9 miesięcy. żyć przeciez trzeba:)

i elegancko! prawdziwy sportowiec :-D czyli rozumiem, że picie alkoholu w święta do godzin porannych raczej odpada?};-)

darek idź na ryby a nie na picie

wiec co dzis poprawka samuraj?mimo ze "mao zostao"?tego bebzona nigdy niezgubisz staryale coz takie zycie "albo picie albo zycie":)

bo mnie zmognie totalnie. A muszę jeszcze przecież iść z nimi do domu handlowego. na jutro załatwiłam teatr lalek na 16:D vokalek a kierunek?:D picie stosowane?:D

shaggah :-)) picie to moje życie :)) _______________________________________________________________ Dzień 18 tydzień 3 03-05-2012 Trening 1. Wyciskanie leżąc 5/5/5/2 i 1/2 %-)/5 15/18/24/27/24 5/5/5/5/2/3 12/14/18/22/27/25 2. Inverted rows 5x5 + 4x po 3 obwody 29,13 min 8x tuck jump 6x thrusters 5kg na łapkę 5x Sumo DL Hi Pull 15 kg 4x [...]

zaiebiste, jak picie normalne.. ale słodkie bardzo i daje z 150(gdzie pisze) 200 wody.

Miałem sposobność wielokrotnie sledzić przez dłuzszy czas takie eksperymenty robione przez ćwiczacych.... W wiekszości przypadków efekty były średnie a po zaprzestaniu -sylwetka tragiczna. DUZE DAWKI ,POTEM DUZE SPADKI ,DO TEGO DOCHODZI ZAPRZESTANIE TRENIGÓW NAJCZEŚCIEJ, BRAK DIETY ,PICIE, IMPREZY NOCNE,potem depresja i po pakerze... ITD.

[...] ciśnienie do wartości rzędu 100/55.Pojawia się przy tym silny ból głowy z przodu. Czy przyczyną spadku ciśnienia mogą być duże zmiany w gospodarce wodnej organizmu w ciągu tych kilku godzin czy też picie preparatu łącznie z vitargo i BCAA? Nie zauwazyłam zwiększonej diurezy. Czy w takim przypadku zmodyfikować jakoś dawkowanie,czy tez odstawić?

Mnie na poczatku strasznie mdlilo picie oliwy z oliwek Teraz to rutyna

picie wina a kiedyś też palenie fajek przed wejściem i żyły na wierzch. hi

takie picie to nie grzech za darmo się nie wlicza widziałem, że w teście chcesz mnie pobić?

Jaki koncentrat izotoniczny wychodzi najekonomiczniej? Jakość/cena no i smak ;] Czy ma praktyczny sens picie podczas treningu takiego napoju? Dodam ze przy tych upałach pocę się jak szalony a podczas treningu .. Mam w stałej suplementacji witaminy i minerały z rana oraz zma na noc.

Witam. Dotychczas po treningu piłem carbo (ok 0,8g na 1kg MC) i po 30-40min wpc i ryż biały...oczywiście trening siłowy z ukierunkowaniem na masę. Czy dużo lepszym rozwiązaniem jest picie bezpośrednio po treningu carbo i białka? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Gizzmo w dniu 2006-11-21 18:20:43

Jacekzraniles me serce tym, ze mnie podejrzewasz o picie sokow kartonowych, no jak mozesz dostalam dzis taki wycisk u Violetki (w koncu wrocila ze zgrupowania), ze ledwo siedze na d... niektore miesnie lekko zaczerwienione, no czuje je wszystkie. W kazdym razie Viola obiecala osobiscie nas pilnowac na terningach, przynajmniej tych pierwszych, no [...]

[...] twojego stazu, genetyki, wczesniejszych doswiadzczen itp Awagandro napisz cos wiecej o sobie tj genetyka itp. Acha i wklej troszke bardziej widoczna tabelke. Ibok nie takie picie nie ma sensu. Rekord padl ale tylko dlatego ze zrobiles to raz na tzw "ruski rok". Poprostu alkochol to nic innego jak glicerol, tj 9kcal /g. Poza tym na [...]