Dzięki :) mam kolejne pytanie, Czy picie zielonej herbaty na masie to dobre rozwiązanie? Ponoć ma sporo antyoksydantów a mamuśka akurat kupiła parę paczek :D Pić czy nie? i ile x dziennie?
nie ma picia koncze to co mi zostalo i p******e picie mowie Ci Pika jutro trzeba wbic czy ktos odpisal na to W podpisie daj sobie Sport, Muzyka, Pasja i Alkohol%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
znaczy teraz lepiej moge juz cos zjesc tak to nie bylo szans nic tylko sahara i picie wody no to teraz napewno nioe bede bezposrednio pil piwa chociaz teraz to ja na nie patrzec nie moge
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Witaminki Activlab VitalityComplex - małe tabletki (nie kapsułki) 2. Ja preferuje picie tranu (taniej) omega 3 jest w kapsułkach, kapsułki nie przetniesz :)
i to jest chore że człowiek wali litra ... powinno sie pić 0.25 kieliszki jak cywilizowany człowiek itp ... walenie set ... gdzie tu sens ... to nie jest picie dla fannu dla towarzystwa ... tylko żeby sie nap******ić ... to od lat pokutuje i my prtzyjmujemy taki model i go powielamy a częsć ludzi "wpada" ja znam (znałem ) chłopaków co się zapili [...]
[...] i sobotnich imprez. Niestety jestem zwolennikiem relaksu alkoholowego w soboty przeważnie, czasami mniej czasami więcej tego alkoholu. I staram sobie ułożyć dietę i czy picie można powiedzieć regularnie raz w tyg. alkoholu czasami 4-5piwek albo jak to się mowie 0,7 na dwóch. Zrujnuje efekt diety czy po drobnej modyfikacji mój zły nawyk nie [...]
1. Czy picie herbaty rozpuszczalnej granulowanej jest dopuszczalne podczas diety ? możesz ale musisz mieć świadomość, że to czysta chemia, więc raczej nie łapie się do zdrowej diety
[...] nie ma sie co oszukiwac, krew zageszcza test, bold, hcg, hgh a nie mineraly czy witaminy %) tez dlugo walczylem zeby nie schodzic, ale u mnie nic nie pomoglo, ani natto, ani picie duzych ilosci wody z elektroliami, czy zejscie z dawki do wrecz tych wlasnie 150mg/week. wiec albo upust, albo off, albo nie badac sie i jakos to bedzie %-) Zmieniony [...]
[...] nie ma sie co oszukiwac, krew zageszcza test, bold, hcg, hgh a nie mineraly czy witaminy %) tez dlugo walczylem zeby nie schodzic, ale u mnie nic nie pomoglo, ani natto, ani picie duzych ilosci wody z elektroliami, czy zejscie z dawki do wrecz tych wlasnie 150mg/week. wiec albo upust, albo off, albo nie badac sie i jakos to bedzie %-) Zmieniony [...]
[...] Miałem gorsze wyniki, zrobiłem jeden upust i niewiele spadło, tyle co nic. Za 2 tygodnie zrobiłem 2 pod rząd i wróciło w widelki. Nie zaobserwowalem zeby mi coś pomogło Natto, ip6, czy picie wielkich ilosci wody Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19657281&tid=1209344&fid=14
[...] byłya lekko poniżej normy, a erytorcyty 6,3 a hgb w szpitalu mi pokazało przed upustem 19,9 i hct 57.8. Nawet po upuscie jednym hoi wielki spadło. (Hgb 19,4) Testowalem picie dużych ilości wody (6l) tez nic się ciekawego nie działo. 2 upusty pod rząd wróciły mi wyniki w widelki. Teraz próbuje grajpfuty, tzn kupiłem naringinę. Myślę że jak [...]
Dobrze myslisz:-) jak czasem pojawia sie takie cisnienie typu 140 na 90 to jest do cisnienie do obserwacji tylko.Pomaga chciazby picie regularnie soku z buraka i selera naciowego w ten sposob naturalnie mozna obnizyc cisnienie o kilka oczek
[...] bardzo późno, spałam 12h (a i tak czuję się zmęczona fizycznie i psychicznie). Poza tym chcę dzisiaj się pouczyć. Jestem zadowolona, że w tym tygodniu udało mi się wdrożyć picie większej ilości wody, bo poprzednio może max był litr, a wczoraj doszłam nawet do 4l :-) Przyszły tydzień niestety nie będzie lepszy - będę miała ciężki projekt, 7 [...]