paula

Ja znam raczej te milsze wypowiedzi Oficjalna lista podziękowań dla JW. 2305 GROM Od: Sekretarza Generalnego ONZ Butrosa Ghali. Doradcy Prezydenta Stanów Zjednoczonych do spraw bezpieczeństwa narodowego Anthonyego Blaka. Głównego Sekretarza obrony Williama Perrego. Dowódcy sił Międzynarodowych Generała Dywizji Davisa Clevisa Meadego Ministra [...]

David Seaman "Autobiografia" Po przeczytaniu autobiografii Tony Adamsa miałem zabrać się za autobiografię Davida Seamana. Minęło jednak kilka miesięcy zanim wreszcie zmusiłem się aby ją przeczytać. Od pierwszym stron pożałowałem, że tak długo pozwoliłem leżeć tej książce na półce. Davida Seamana przedstawiać nie trzeba. Jego osiągnięcia [...]

Co do planu to on może i fajnie wygląda (z drobnymi poprawkami) ale ja jakbym miała to robić, to bym powiedziała że solidny, męczący trening. A staż mam sporo większy :P Moim zdaniem nie wykorzystałabyś potencjału takiego treningu i coś prostszego bym na początek brała. Jak Teti ma ochotę coś zaproponować to na pewno będzie ok. A co do kaloryki [...]

Terwz widać zdjęcia :) brzuszka nie widać. Szamka ładna i jedzenie konkretne. Super. Nie miałaś problemu z ulokowaniem ciężaru w Hip trust? Na szczęście na mojej siłowni mają booty buildera, więc trzymam ten pasek w połowie ud :-D A co do szamki to lubię jeść (w sporych ilościach }:-() i lubię gotować. Zdjęcie brzuszka może dodam później, bo [...]

Ostatnio czytalam serie artow na temat epigenetyki czyli cos w stylu genetycznego programowania prenatalnego. Mowa raczej o tym, ze zle zbilansowana dieta negatywnie wplywa na genom dziecka niz o tym ze jedzenie czegos za duzo zle zaprogranuje organizm dziecka. Jest roznica miedzy tym czy np. matka zje kilogram McDonaldsow czy kilogram awokado, [...]

dokladnie to moge zbadac co wybraC? 17 - hydroksysterydy (17-OHKS) 120 zł 17- ketosterydy (17-ks) 80 zł 17-oh progesteron 44 zł A1 29 zł ACTH 82 zł AFP (alfafetoproteina) 50 zł albuminy 18 zł aldosteron 60 zł androstendion 50 zł ASO 18 zł badanie bakteriologiczne nasienia 60 zł badanie ogólne moczu 15 zł badanie [...]

Hej Paula, na mnie wszystko ladnie wyglada i pachnie.

paula armani black code chyba ostatnio moj numer one Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-11-30 04:17:05

Były kolega Chrisa Paula z uczelni Wake Forest, Justin Gray uzgodnił warunki kontraktu i został oficjalnie nowym zawodnikiem Turowa Zgorzelec. Mierzący 188 cm rzucający obrońca był kilka lat temu gwiazdą uznanego uniwersytetu Wake Forest. Tego samego, z którego wywodzą się m.in. Tim Duncan i Chris Paul. Gray w swoim ostatnim sezonie gry (2005/06) [...]

Diolek wydaje mi sie ze na zdjeciu ktowre dales nie jest haney tylko cormier ale moge sie mylic przeciez widac tylko plecy:) a tutaj daje fotke paula dilletta strasznie masywny ma grzbiet, a przy okazji moze ma ktos jakies informacje na temat tego kulturysty? slyszalem ze jest to jedenym z tych najbardziej masywnych pozdrowienia!!

jak Paula Sack była u Belforta w domu (na yt na kanale UFC jest jakby ktoś nie oglądał) to tam mnie scena rozbraja jak razem siedzą: Vitor, żona i dzieci a Phenom te brednie p******i %-) on mnie już bardziej śmieszy niż Sonnen pozytywnie :-D a Spider to rzeczywiście troll większy niż Sonnen p******i takie brednie w wywiadach, że jak chyba bullet [...]

Sotki Paula, nie zauważyłem Twojej wypowiedzi ;) faktycznie...kotek za mało rzuca się w oczy :] Hmmm jeszcze mam takie pytanko. Co myślicie o Maści cynkowej?

Robert by musial miec bary Ruhla, plecy Colemana, bicepsy i klate schwarzenegera, tricepsy Paula De Mayo, nogi Toma Platza, Łydki Frankousera, Przedramiona Phila, brzuch Shawna Raya i dociecie Munzera zeby byc w top6 na Olympi. Obudź sie Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2013-05-10 16:20:06

Witam, mam pytanie odnośnie treningu kalisteniki wg paula wade. Nie wiem czy dobrze rozumiem polecenia wade'a a mianowicie np zaczynam od kroku pierwszego poziom początkujacy np Pompki o ścianę i jest 10 powtórzeń tylko następnie kolejne ćwiczenie z wznosami nóg też z kroku pierwszego też jedna seria 10 powtórzeń i to by było na tyle? I w kolejnym [...]

[...] i musiałam to podzielić na części, ale i tak wyszło całkiem nieźle. Cały trening jest uwieczniony na filmikach (poza rozgrzewką i rozciąganiem :P). Oby do następnego!! :D https://youtu.be/PlvnF0xAVaA https://youtu.be/HkCu4r3oeE0 https://youtu.be/7rJfvMS2oEA https://youtu.be/yCPuTl-H-3U Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-06-27 16:20:12

I moje ulubione fotki. Nie wiedziałam, że ten moment został uwieczniony na zdjęciu- stwierdziłyśmy że kobiece tyłki utrudniają pozowanie z tricepsem z tyłu :P /SFD/Images/2016/6/27/229b27b6a24846608ddfaadea2c321e9.jpg /SFD/Images/2016/6/27/97ab24c0e3cf4b60b8cd49ea55a19c86.jpg Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-06-27 16:28:32

Paula a jak sobie tego hot'a nałożysz na twarz to nie jesteś czerwona?? Bo ja czuję, że z wizyty na wizytę twarz już mi się nie opala.

qazxsw ten bronzer do którego dłaeś link aktualnie używam, a z Onyxu powtarzam-MegaBronzer jest najlepszy. Maximus- BetaCaroten:-/? Zmieniony przez - -paula- w dniu 2006-12-07 14:22:20

Cześć Paula, fajnie że założyłaś tu temat, progress widoczny. Jeszcze młoda jesteś bo (jeszcze 29 :D) więc masz czas na kształtowanie swojej sylwetki. Ale tabeli nie widzę? albo coś nie zrozumiałem. Powodzenia !

pokaż lepiej swoje Paula a gdzie tam one ładne... kamil... Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-27 23:10:04 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-27 23:10:18