SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi mi głównie o to że jak wydepiluje nogi woskiem to czy odrosty będą takie ostre ja po depilowaniu maszynką czy będą trochę mniej widoczne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2006-01-15 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA WETERANÓW W WL W TRENCINIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NIESTETY PIOTREK TRZY SPALONE NA 230KG. SĘDZIOWANIE BYŁO BARDZO OSTRE GRABOWSKI W 110KG MASTERS II TEŻ TRZY PODEJŚCIA DO TUŁU GOLIK KAT.82,5 TEŻ ANI JEDNO NIE ZALICZONE, KĘDZIORA W KAT.56 DRUGI Z WYNIKIEM 102,5 TYLKO JEDNO PODEJŚCIE ZALICZONE MARKWAT W 90KG. BRĄZ WYNIK 202,5KG. W MASTERS I NAJLEPSZE MIEJSCER KRZYSIEK KOZIELSKI KAT.9OKG. 192,5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2004-04-18 18:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na i po cyklu saa

    Post
    Doping

    "Sylimarol (sylibinina) 60draż (35mg) 7.5PLN Działanie: Poprzez stabilizację błon komórkowych komórek wątrobowych wykazuje działanie ochronne wobec miąższu wątroby. Działa stabilizująco, regenerująco i ochronnie na błony komórek wątroby. Wskazania: W przewlekłych zapaleniach wątroby, jej toksycznych uszkodzeniach oraz w marskości [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2006-12-15 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęczenie organizmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] triceps, czw - plecy, piatek mam wolny, sob - biceps + brzuch(3 cwiczenia), ndz - klatka, kazda partie trenuje robiac 4 cwiczenia po 3 serie Mam 17 lat i niekoniecznie jakas narzucona diete. A co jeść aby to zeszło? Miałem wczesniej 3 treningi w tygodniu, ale to 2 do 3 partii na jednym treningu, co powodowalo ostre zmeczenie pod jego koniec.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-05-06 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi i silownia 14l

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ja to bym ci radził pochodzić z rok na sam muay thai, potem stopniowo dodawac siłownię, po pierwszych treningach zobaczysz na ile cie stac a na ile ci sie wydaje.... Z moich obserwacji wieloletnich wynika że osoby które rzucają się w ostre codzienne treningi po pewnym czasie rezygnuja wogóle, zacznij stopniowo a jak sie wdrożysz przykręcaj śrubę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-08-21 09:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a pryszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej nie, tutaj widziałbym raczej przyczyne w odżywianiu np za dużo słodyczy, za ostre jedzenie bądź okres dojrzewania. Ewentualnie za dużo białka w diecie ale kreatyna zwiększa możliwość wchłonienia białka do organizmu tak więc na pewno nie jest to wina krety

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2008-12-06 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1000kcal przy ostrym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] składowane w tłusz. Skąd energia do funkcjonowania się weźmie? proste. organizm zacznie spalać mięsnie. jeśli do tego dorzucisz ostry trening (3 godziny) mogą wystąpić ostre komplikacje. offtop, ale w sumie związany z tematem. kumpel w anglii uparł się, by zaoszczędzić. zył za 3 funty dziennie. jadł same zupki z puszki. dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2006-10-28 01:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Check this out

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wypowiadał.Jeśli chodzi o wymiary i osiagi to aktualne dane znajdziecie w moim profilu. Jeśli chodzi o nadgarstki to problem mam od kilku lat i nic nie pomaga. moge robic wszystko poza mocniejszym cwiczeniem przedramion. za kazdym razem jak probuje mocniej przecwiczyc to po prostu slysze trzask i przez kilka tygodni mam ostre bóle w nadgarstkach.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2004-03-23 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe przyrządy do trenowania przedramion

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    palenie przy kręceniu powerballem jest ostre, tylko interesuje mnie jaki ma to wpływ na rozwój przedramion. bo praca mięsni przy trening tym urządzeniem jest dość specyficzna, całkiem inna niż np w popularnych ściskaczach. ktoś może powiedzieć coś ciekawego o efektach jakie zaobserwował?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2008-08-23 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze, podpowie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] masy, co najwyzej ja powiekszysz . A miesnie beda niestety dalej lezaly pod warstwami tluszczu. No jest jeszcze trening kondycyjny-brzuszki, pompki, przysiady, podciaganie, ostre rozciaganie i kupa innyc cwiczen. One juz predzej doprowadza Cie do zgubienia nadmiaru kilogramow niz machanie sztanga. A zreszta nie musisz przeciez koniecznie biegac. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-01-26 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utyć i wyrobić rzeżbe równocześnie

    Post
    Trening dla początkujących

    gosciu wpier.... aż cie brzuch bedzie bolał obojetnie co bo tak do 50 to musisz przytyć Ostre Ułóż sobie dietę bo jedzeniem byle czego nie za wiele zrobisz i poczytaj: http://www.sfd.pl/Jak_uty%C4%87_i_wyrobi%C4%87_rze%C5%BCbe_r%C3%B3wnocze%C5%9Bnie-t376143.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2008-01-18 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego wiecej - Bialka cz WW??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak sie skupie na takich prosuktach jak: kasza, ryz, ciemny chleb, nabial, kurczak, makaron i jakies owoce, zeby masa przyszla? Ile powinienm z tym spozywac posilkow - 5? Musze jesc regularnie tzn co ile godzin? No i czy mam zmienic koniecznie trening na masowy jakis czy np mam sobie odpuscic ostre trenowanie i skupic sie na jedzeniu???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2003-12-18 00:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer przed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metodą Billroth II), w mukowiscydozie, niedrożności przewodu trzustkowego lub przewodu żółciowego wspólnego. Przeciwwskazania: Zaostrzenie przewlekłego zapalenia trzustki, ostre zapalenie trzustki, nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. Interakcje: Niektóre kwasy, sole kwasu węglowego i wodorotlenek potasu neutralizują działanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2005-01-14 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase...

    Post
    Polacy za granicą

    [...] porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg wszyst to oczywiscie luzne przemyslenia prosze o wszelkie uwagi nawet te ostre:))) dietke oczywiscie ww miare mozliwosci postaram sie zbilansowac(bez niewolnictwa)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-09-25 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stimul nie każdemu odpowiada, jedni sa zadowoleni inni maja zbyt duze pobudzenie, potem ostre zjazdy itd. takze jak masz okazje to moze przetestuj porcje przed kupnem calej puchy :-))

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2015-08-08 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie sie do maratonu...

    Post
    Inne dyscypliny

    to ostre tempo!! nieno masz 10 miechow prawie!! narazie duzo rozbiegania!! duzy kilometraz musisz zrobic zeby miec jakas podstawe!! teraz zima swietny okres.. pozniej stopniowo robic zakresy, moze troche odcinkow. ale narazie przejmuj sie wybieganiami.. po 5 miechach powinienes juz dac rade pobiec 1-2x w tyg 20km! wiec moglbys sprubowac;p to ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-12-27 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można przedawkować. Rozumiem parcie na super sylwetke, no ale bez przesady by brać się za takie dziadostwo. Dziewczyna na dobra sprawe sama prosiła się o śmierć, niedość ze ostre dawki to jeszcze nic nie powiedziała lekarzom jak jej stan byl dramatyczny.. bo jakoś to będzie. Chyba lepiej być zywym i wyjść na d****ke co bierze takie rzeczy niż [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2013-06-16 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bieganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz ostre treningi na siłowni to na bieganie możesz już być zbytnio zmęczony i organizm nie wydoli tyle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2018-01-11 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczepy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] etap powinien skladac sie z odpoczynku,odciazeniu pachwiny + ewentualna fizykoterapia (tutaj podaje sie krioterapie,laser,ultradziwieki +tens przeciwbolowo).Kiedy przejda ostre dolegliwosci pachwiny powinno wprowadzic sie cw izometryczne , troche czynnych najlepiej pod kontrola terapeuty i jezeli biegasz to biegi w wodzie.W 3 etapie dodaje sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-05-13 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dzieci ni powinny pic KAWY???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale zaczęły się rozwalać w plecaku, bo im było ciasno. I tak w ten sposób wypiłem jeszcze 3 i 1 dałem kumplowi. Wieczorem złapała mnie porządna... biegunka. ^^ Do tego ostre drgawki i uczucie zimna. To mnie wyleczyło z powoli nadchodzącego nałogu. Teraz raz na kilka tygodni zdarzy się, że wypiję Red Bulla, Burna, albo np. Tigera. W każdym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2009-07-01 20:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)