Dziękuję za wybranie mnie do testu :) Optimum Nutrition Protein Bar 1. Testowany smak: Strawberry and Cream 2. Ocena smaku: 7/10 Lekko chemiczny, ale dobry. 3. Inne: Sycący /SFD/2016/12/21/3c05aadc14e040daaaa904ee70ab3417.jpg /SFD/2016/12/21/03f70f3b31664668a2e3cfed837adcc0.jpg Optimum Nutrition Protein Bar 1. Testowany smak: Cookies and Cream [...]
StaRa_EkiPa : kilo białka za 36zł się opłaca. Dla porownania zamieszczę przykładowe ceny białek kilku producentow (ceny ze sklepów internetowych): Producent/Produkt/Ilość/Cena EXTENSOR IZOLAT białka serwatkowego instant WPI 95% 1000g 119.99 EXTENSOR KONCENTRAT białka serwatkowego instant WPC 80% 1000g 65.99 WEIDER BIO ESSENTIAL WHEY [...]
ja z białek polecam optimum gold tanie nie jest ale dobre i ma fajny skład:-) miałam czekoladowy optimum gold, był oki, ale ten co mam teraz, smakowo wychodzi korzystniej :-)) nie zrobię dziś rozpiski, bo ledwo widzę na oczy, no ale za to sałatka z pieczarek, tuńczyka, rzodkiewek i jajka zrobione, i w suszarce suszą się chipsy z cukini i [...]
Optimum Nutrition Protein Bar 1. Testowany smak: Strawberry and Cream 2. Ocena smaku: 6/10 - wyczuwalny chemiczny posmak, dodatkowo nie za bardzo smakują mi owocowe batony/shake dlatego taka opinia 3. Inne: konsystencja gumowa, kleista, coś w podobie do "krówek" chociaż mi to zupełnie nie przeszkadzało Optimum Nutrition Protein Bar 1. [...]
[...] od 1 jak chcesz - po 2 dniach zwieksz do 2 i po nastepnych 2 dniach do 3 i jak to pierwsza Twoja przygoda z ewą - to wystarczy Ci - zreszta sam zobaczysz ale dawka 60mg to takie minimum (no ..powiedzmy minimum-optimum) - i raczej tego się trzymaj a gugle są standarized na zawartosc EZ ? Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-11-30 12:06:02
[...] Sears. o systemie diety uznawanym za typ low-carb w ktorym rozklad procentowy kcal wynosi 30%bialka/30%tluszczu/40%weglowdanow Wymagane jest, aby pozostać w strefie (zone) optimum hormonalnego, dlatego każdy posiłek powinien być zbudowany w oparciu o powyższe zasady(30/30/40). Niestety to latwe nie jest aby tak utrzymac, dlatego wymyślono [...]
...zamowilem takie bialeczka: Nutrisport - Whey Protein Isolate (+ free 100g Creatine) Per 40g: Energy: 161KCal Protein: 34g Carbohydrate: 2.4g of which sugars: 2.4g Fat: 1.9g + Optimum Health - Ultimate Whey Protein + Free Coil Shaker Per 30g Serving Protein : 22.5g Fat : 1.9g Carbohydrates: 3.6g of which sugars: 3.5g nie jest to pierwsze liga - [...]
[...] gdy kazdy posilek mial te proporcje a nie caly dzien? Dokladnie dobry tok rozumowania co ty na to qazar? Juz powiedzialem ,to nnie zona brak tego procenowego chormoalnego optimum w kazdym posilku jesli tak jest,to jak ma wygladac moj posilek potreningowy?bo tu chyba niewskazane jest dolewac do carbo oliwy,zeby sie zgadzalo bo w tej porze to [...]
[...] przy zbilansowanych dietach zamieszczonych w innych działach przez użytkowników widać braki "mikro". CC dla osoby bez doświadczenia w układaniu diety zapewniającej minimum/optimum składników odżywczych, może skończyć się gorzej niż lepiej. CC ma swoje plusy. Między innymi to, że skłania do unikania monotonii w diecie, codziennych, tych samych [...]
z Optimum tez dobry tribulus z optimum, to raczej dobry nie jest... tzn brałem go 2 razy, dochodząć juz do jakichs mega dawek, tak dla sprawdzenia tylko i raczej nic nie było czuć... z tego co pamietam, kilka osob tutaj też go próbowało i ciekno było.. ogolnie to po tribulusie nie mozna sie niby spodziewac jakichs efektów, ale odrobine poprawia [...]
[...] Ale tak moze napisze ,jesli mial bym tylko jedna firme wybrac od ktorej bral bym bialko to bylo by to Optimum(chociaz wiele innych firm tez ma swietne bialka)Ale optimum spelnia wszystkie kryteria ktore Cie interesuja 'Super jakosc,duzy wybor roznych rodzajow bialek,cena jedna z nizszych,smaki dla mnie jedne z lepszych bo lubie takie [...]
Optimum Nutrition- Pro Complex Wielkosc: 2000 g i 1000 g i 500 g Rodzaj bialka: mieszanka (WPI.WPC.WPH.jajo) Cena w USA: ~ 41 $ i 24 $ i 11 $ Porcja: 2 miarki(68 g) Ilosc porcji: 28/14/7 Wartosc energetyczna w 1 porcji (68 g): - Kalorii: 260 - Kalorii z tluszczu:: 30 - Tluszcz calkowity: 3g - Tluszcz nasycony: 1.5g - Cholesterol [...]