optimum

"Sfrustrowany kolega się wywnętrznił, pokłócił, ulżyło mu, potem Marian go zbanował, też mu ulżyło - wspaniały przykład równości w dążeniu do zaspokajania potrzeb" - Hehe, to fakt. Zgadzam się że ideału nie będzie nigdy. Warto jest jednak zachowywać optimum ;]

[...] się że technika to prosta sprawa: nie wolno oszukiwać, trzeba ćwiczyć możliwie ciężkimi obciążeniami, zrównoważyć dietę i rozpoczynać następny trening będąc zregenerowanym. Teraz ćwiczę 3 x w tygodniu i to jest chyba optimum. Robię pompki, rozpiętki, biceps ,,na kolanie" i wyciskanie hantli nad głowę. Resztę załatwia rower i koszykówka.

Nie wiem jaka metode ma Czarnuchok, ale przypuszczam ze taka jak ja i nie ma co robic z tego zadnej tajemnicy. Z tym ze trzeba miec kogos w USA. Zamawiam normalnie w sklepie internetowym i przesylka idzie na moich znajomych tam mieszkajacych. Koszt przesylki na terenie USA jest stosunkowo tani, od kilku do kilkunastu $ w zaleznosci od wagi. [...]

Na 2018 mój priorytet to redukcja. Plan minimum to 5 kg a plan optimum 10 kg :P Chciałabym powrócić do ciężarów sprzed ciąży. Nie były kosmiczne, więc myślę że to do zrobienia. I chciałabym znów stanąć na głowie :P A do tego muszę najpierw wzmocnić core. Możliwe, że kolejna ciąża jeszcze w 2018, więc najpierw przed nią bym chciała dojść do siebie [...]

TAK MYŚLĘ O TYM V-12 , I R Z SYNTRAXA ,TYLKO ZASTANAWIAM SIĘ NA SENSEM I DZIAŁANIEM TEGO WYNALAZKU ZRESZTĄ CZŁOWIEK UCZY SIĘ NA BŁĘDACH TY A TEGO T3 I THIGHT TROSZKĘ ZAMÓWIŁEŚ CZYŻBYŚ BYŁ ORGANIZATOREM JAKICHS WCZASÓW ODCHUDZAJĄCYCH BCCA MAM JESZCZE ZAPAS Z OPTIMUM A HMB MAJA W DOBREJ CENIE ??? MYŚLAŁEM TEŻ O TEJ NOWEJ KREDCE ,NIE PAMIĘTAM [...]

To najzwyklejsze lipo! Ja bym wybrał na jesień i zimę jakieś optimum... Rozwój masy, ale z kontrolą tkanki tłuszczowej. Bo jak się zbytnio zapasiesz, to lipo się drastycznie powiększy.

Dyskutowalbym Elite. A tak powaznie to tak duza utrata wagi to stanowczo za szybko i duzo!! Optimum 0,5-1 kg tygodniowo z naciskiem na 0,5. Niestety skora tak reaguje. Jak to zniwelowac to juz dziewczyny musza Ci podpowiedziec. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. [...]

dzieki za szybkie odpowiedzi... tutaj ta firma jest dosc popularna i tania http://www.vitacost.com/Optimum-Nutrition-BCAA-5000-Powder#IngredientFacts wiec kupie to.. wiec mam nie brac zadnej kreatyny czy bialka ? TYLKO stack i bcaa i witaminy ? stack jedna porcja dziennie a te bcaa co tu podalem to jak brac ? bo tam pisze mieszac jedno lyzke z [...]

Hi-Tec carbo --> idze sie porzygac Olimp Gain Bolic truskawka --> smak? nic ciekawego, BTW: strasznie duzo piany Xpand Pina Colada --> Fuuuj _______________________________________ Teraz smaki super extra: Gainer Optimum Muscle Juice czekoladka Gainer Olimp Super Whey Gainer 4000 Toffi Carbo Olimp Xpand Orange

Po argininie i betainie mam kolejnego faworyta do miana na najwieksze scierwo smakowe,wczoraj otworzylem kapsolke tribulusa z optimum i wsypalem cala zawartosc do geby...po ok 20 min picia roznych napoji pozbylem sie tego smaku Niespodziewalem sie ze TT ma taki intensywny smak Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-17 05:49:39

[...] sobotę. Muszę jechać z dzieciakiem i moją do Bogilu pod gorzowem, a chciałbym zrobić go w sobotę. Może uda się w niedzielę rano. W pasie coś zleciało waga lekko drgnęła. Rano było 82 kg. tak jak mówiłem do końca czerwca jedziemy z koksem, potem reverse do optimum i zobaczymy co dalej. /SFD/Images/2016/6/8/c674cd35cf8542d7b9b57c162e5a09b3.jpg

nie widzę powodów by kontynuować te dyskusje, tyle kto chce kupuje ostrowie komu pasuje Vitafit ja wole Syntraxa i Optimum i proszę Cię nie kupuj Kup markowe wiecej zrobimy Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-11-23 18:08:32

Any Whey Optimum panowie. Miałem kiedyś opakowanie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-12-29 08:15:56

NO-XPLODE - bardzo miło wspominam. NAjlepszy suplement przed treningiem jaki miałem. Mega pompa, super chęć do treningu, brak rewolucji żołądkowych, nawet żyły się pojawiły w trakcie treningu. Polecam Optimum hm... trzeba spróbować

OPTIMUM NUTRITION - 100% Whey Gold Standard najlepsze bialko. No Xplode jeden z najlepszych boosterow obok shotguna

FBW 3xtydzien optimum. Przy 4x tydzien do przetrenowania jeden krok. pozdrawiam

Łukasz - rozmawiał ze mną ktoś kto podał się za przedstawiciela ABB i OPTIMUM nutrition i mowil ze firmy te z ktorymi wspolpracujesz sa zainteresowane wykupieniem działu w którym bedziesz się udzielał na tym forum... Kontakt sie urwał a widze Twoje pojawienie... Chce poprostu wiedzieć jak sprawa wyglada i ewentualnie skontaktować Was z odpowiednią [...]

Do autora tematu: 10mg to bardzo mało zważywszy że miałeś już kontakt z SAA wcześniej. Myślę że 20 mg to jest takie optimum bo szczerze nie czułem różnicy miedzy 20/30 poza zwiększonymi saidami. Zresztą po 1 tyg cięzko coś powiedzieć. Ja startowałem z pułapu 20 mg i po 7 dniach leciusieńko coś zacząłem czuć.Moim zdaniem 4-5 tyg dla M drola to [...]

Salix a co z tym Optimum Nutrition

Bull ale w tym badaniu było wytypowane do przebadania 100% Whey z Optimum Nutrition A i jak masz cynka to może po next zrzucie weźmie się te białka z "cynkiem" do laba