nie jest mile

[...] prawdziwa moc!!! jak jedziesz 100k/h na 5 biegu i stawiasz na kolo i jedziesz juz max 140 i dopiero opada!!! to sa motorki ktorymi mozna v-max osiagnac na jednym a jak jedziesz przez pole czy drozke to zmieniasz biegi a on ryje, orze dopoki nie skonczy sie gaz. moze zademonstrujesz swoj motorek?? jaka pojemnosc i takie tam..mile widziane foto

Proste że wszystko na czarno :D karani mile widziani bo zaprawieni przynajmniej w boju :D Kumpel jak jest dobry miesiąc to z bramek druga wypłata :D i nie będę mówił skąd trzecia hehe :D Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2016-04-26 14:09:47

Najlepszy zespół siatkarski ostatnich lat w Polsce i Europie, Skra Bełchatów nie będzie wspierany przez Elektrownię Bełchatów. Głównym i jedynym partnerem strategicznym Skry ma zostać PGE, który do tej pory był związany z klubem pod względem marketingowym. "Członkowie Rady Nadzorczej Elektrowni Bełchatów zapoznali się z informacją na temat [...]

na konkretne partie miesni do rozwoju bo mozesz sie zawiesc Moja już w tym głwa żeby się nnie zawieś To jest tylko cel, ja wicze dla przyjemnośi nie dla efektów, chodź te drugie, są bardzo mile widziane.

Preria, macie zły okres. Jesteś wkurzona i nerwowa, on pewnie też. Odpuść, olej. Co z tego, że niedokurzone czy brudna podłoga? Ja ostatnio podłogę myłam na święta i gila mnie to, że skarpy brudne. Prać lubię :) Tylko, że jej przeszkadza że jest syf. Jak by mieli takie samo podejście to dla mnie mogliby nawet rok nie sprzatać. Poza tym tu jest [...]

Preria, macie zły okres. Jesteś wkurzona i nerwowa, on pewnie też. Odpuść, olej. Co z tego, że niedokurzone czy brudna podłoga? Ja ostatnio podłogę myłam na święta i gila mnie to, że skarpy brudne. Prać lubię :) Tylko, że jej przeszkadza że jest syf. Jak by mieli takie samo podejście to dla mnie mogliby nawet rok nie sprzatać. Poza tym tu jest [...]

[...] się, że mogę tu być! 19.07.13 DT / trening 1./ tydzień 1. Miska 13/65/200: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-07-19 dziś niedojedzona, bo pół dnia w podróży a zapomniałam sobie wziąć coś do jedzenia Napoje: woda 1,5l, kawa x3 Warzywa: pomidor, cebula, kalarepa Suple: po/przedtreningowe, [...]

Guetta Ja pracuję w browarze LECH Więc tam tylko piwo jest WODYN Mam takie pytanko - czy jest możliwość jakość zmodyfikować/zmienić plan tak, żebym mógł niektóre treningi wykonywać dzień po dniu? Czy to w systemie 15-10-5 już nie 'zadziała' ? Często mam czas na trening dzień po poprzednim ale nie idę z wiadomego powodu. Jeżeli nie - luzik, będę [...]

Do autora ostatniej wypowiedzi - zastanów się nad tym kolego - czy rzeczywiście wszystkie zwierzęta są takie same... Niektóre zwierzątka wzbudzają sympatie - dla mnie na przykład taki królik jest sympatyczny, a dla kogoś szczurek. A jeśli coś wzbudza sympatie i uczucie to po co coś takiego zabijać? Może dzieki temu, że będe miłe zwięrzątka ludzie [...]

Ojej dziekuję wam wszystkim za te miłe słowa Zostały mi jeszcze trzy dni rehabilitacji więc już prawie koniec. Na pewno jest lepiej niż było. Jednak dalej nie mogę zbyt dużo chodzić. A basen jakoś mi nie wychodzi :-/ bo jak nie sprawy kobiece to w tym tygodniu się rozchorowałam więc zamiast wykorzystać wszystkie 10 wejść zdążyłam pójść cztery [...]

Marcin nie płacz, jak przywieziesz 100 litrów spirytusu i duuużo fajek to będziesz mile widziany a jak się skończą to prawdopodobnie będzie combo noga-dupa-drzwi, bo chamstwo na Śląsku jest nie tolerowane i jakbyś nie zaczął to by ci nikt nie dopiekł, po prostu każdy musi znać swoje miejsce, jako że w spamie panuje neofeudalizm dobra spadam [...]

GG1992 - jaką dietę gazetową? No way - generalnie "low carb" węgle w sumie do śniadania i niewielkie ilości w ciągu dnia. Bardziej skupiam się na systematycznym dostarczaniu białka no i dużo się ruszam, praktycznie w wolnym czasie coś tworzę. Zwiększam też znacznie długość treningu - oczywiście mając na uwadze intensywność. Widzę sam po [...]

HIIT na biezni? komu zeby mile, a w ogole to lipa taki HIIT nie da sie szybko zmieniac predkosci, HIIT na wioslarzu, orbiterku lub rowerku z tym ze te dwa ostatnie to leciutkie sa, Jak ktos ma odpowiedni poziom wytrenowania nizej tylko wioslarz reszta dla poczatkujacych Aero to aero HIIT jest do poprawy kondycji tak samo Tabata, sa dodatkami do [...]

Nowa nadzieja polskich skoków Miłe wiadomości napłynęły w sobotę i w niedzielę z włoskiego Predazzo. 17-letni Mateusz Rutkowski z TS Wisła Zakopane, mieszkaniec Skrzypnego koło Nowego Targu, wygrał dwa konkursy o Puchar Alp - pisze "Dziennik Polski". "On od dziecka kochał skoki. Nie opuścił ani jednego treningu, choć czasem był [...]

Wielkie dzięki za miłe słowa:). Buty się pojawią,bo bez tego jest ciężko. A co do odbicia,to powiem Ci szczerze,że po prostu nie umiem. Mam jakieś blokady,których muszę się pozbyć. Gdybym miał 4 podejście,to poszłoby więcej,ale gdybać to ja sobie mogę:P. Mam sobie coś do udowodnienia i tyle.Raz jeszcze dziękuję,życzę Ci jeszcze więcej kg na [...]

Siema. Ojj, dawno mnie nie bylo, ale tak to jest. Najpeirw sesja, a potem dobrowolne szkolenie wojskowe. Ale to mile powitalem ten temat, bo wlasnie do 3 HST podchodze. Moze najpierw po krotce opinie o 2 poprzednich HST zamieszcze. Sila bardzo soczyla, az sam zaskoczony bylem. Podczas 1 HST mimo dokladnych pomiarow musailem podorzucac po 4 kg na [...]

[...] Redukcji cwiczyc na jednym tReningu cale ciało ( 6 seRii na kazda gRupe miesniową ) czy jest to lepsze od splita ???? wiadomo na kazdego działa co innego ale tak waszym zdaniem ???? kolejne zapytanie o pRepaRat JET FUEL ???? jakies oceny składu ???? bo chyba niestosowaliscie a jezeli tak to mile widziane opinie :) i jescze dieta :D lepiej [...]

Dzięki wielkie za wstawkę Dremor ;-) Don_Alex po części cię rozumiem ale tylko po części. Faktycznie tak spore przybranie na wadzę było bardzo nieprofesjonalne ale Szpilka jest młody tak więc na pewno zbijanie zbędnych kg nie odbije się jeszcze na jego dyspozycji i zdrowiu. Beck jest obecnie zawodnikiem na telefon a to ,że przegrał na punkty z [...]

Kebula ,mnie jednak nie często łapie deszcz ,tylko czasami . Tak mi się nasunęło https://www.youtube.com/watch?v=JaAWdljhD5o %-) __________________________________ wklejam zaległe miski i wypiski 06.08 DNT rowerowo dostarczono 1 791,9 kcal b: 141,2 g (31,7%) ww: 181,3 g (40,6%) tł: 54,9 g (27,7%) 07.08 DNT rowerowo+spacerowo (zmęczył mnie ten [...]

[...] po lekkim falstarcie %-) - Nie dam się już żadnemu choróbsku!! o NIE. Plan działania jest taki. - bo to dawało rezultaty, a z różnych przyczyn od początku roku praktycznie zaprzestałam aktywności w DNT @-) - ale wracam na tory! Poniedziałek - Siłownia Wtorek - Interwały lub Tabata Środa - Siłownia Czwartek - Tabata lub Interwały Piątek - [...]