SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie jest mile

  • FBW - na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To rób dalej. W przysiadzie możesz zamienić przedni-tylny, w drążku chwyt i jego szerokość jest masa opcji. Ćwiczenia izolowane (mi. rozpiętki, ale też większość maszyn) niemile widziane przy FBW. Nie wiem czym wnioskujesz, że na rzeźbę powinno być dużo na maszynach, skoro na nich angażujesz mniej mięśni, w dużej mierze odpadają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-04-06 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Wam, że biologia i chemia nie są moim konikiem.. i nigdy nie będą. Może dlatego mam takie problemy ze zrozumieniem tych podwieszonych tekstów. Mam jeszcze jedno pytanie zanim zacznę fachową lekturę :) Czego mam koniecznie unikać w jadłospisie? A co jest mile widziane (proszę o nazwy produktów) Po odp na to pytanie nie będę już na razie tu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2009-02-21 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu insulina i sen

    Post
    Iron Horse Series

    Amarir - z wlasnych obserwacji wiem, ze hipoglikemia zaczyna sie u mnie od poziomu 50 - 70 (nie wiem od czego to zalezy; czasami objawy hipoglikemii wystepuja przy poziomie 50, a czasami 70...). Kilka(nascie) razy przezylem hipoglikemie - uwierz, ze nie jest to mile uczucie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12112 Data: 2008-03-27 00:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (3) Test i Opinie dla X-pomp - N.O IGNITE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj najpierw 1,5 porcji moze. 1 porcja - 5g Dzisiaj byly lapy. Pobudzenie: 8/10 - dobre pobudzenie Pompa: 10/10 - o dziwo dosc slaba Koncentracja: 8/10 - zaskoczenie, bo bardzo dobra Wytrzymałość: 9/10 - rowniez bylem mile zaskozony Zejście: brak Ocena ogólna: po 1 porcji 8.5/10 Zarzucilem do n.o ignite 4 kapsy aakg(stad okrutna pompa)i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2012-02-25 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęstość mięśni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no tak, jak "zalewa" to oczywiście burzyc może wgląd jesli jednak nie to moze pomóc -szczególnie gdy granica pomiędzy zdobywaniem czy traceniem jest dość cienka. no-boosery czy inne wynalazki stosowane tylko w tym celu -także niemile widziane, jednak zastosowanie ich w małych ilościach a częściej może także przynieśc dobre efekty [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2008-08-13 17:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tygodniu suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla ciebie sa to bzdetne pytania dla mnie nie to jest moj poczatek ukladania diety wiec kazda pomoc jest mile widziana jak jest ktos mi w stanie pomoc to zapraszam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-09-27 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg hardcore to mix argininy i cytruliny obydwie subst. mają inne właściwości niż tylko "generowanie" zwiększonej pompy na treningu. chociaż jest to miłe uczucie. może ździwi to Ciebie, ale czasami biorę aakg hardcore przed snem. I wstaję lepiej zregenerowany. wiadomo, nie jest to podstawa cyklu, ale miły DODATEK.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2008-05-25 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon + prop?

    Post
    Doping

    poprzedni to prop i wino. nie jest to plan cyklu na teraz, nie mam zamiaru masowac sie na lato, cykl z zalozenia na szybki wzrost sily i masy. jakosc bez znaczenia chociaz wiem ze w miare nieduze dawki antka bez zadnych piramidek(dojscia do 150 mg i potem schodzenia w dol) i standardowa dla mnie dawka propa nie spowoduja ze spuchne jak swinka. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2008-06-08 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nic innego nie doradzi w takiej sytuacji! Dawniej leczyłem kolana zaszczykami dosatwowymi z powodu zbyt dużych obciążeń na treningach! Nie jest to miłe, i co najgorsze przerwa w trenowaniu jest nieunikniona, a to najbardziej boli!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-11-15 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE POWTÓRZEN MIT CZY PRAWDA ?POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest w pracę większa liczba włókien mięśniowych plus do tego odpowiednia dieta i aeroby i jest git BO MOŻNA SIĘ SPOTKAC Z OPINIAMI ŻE 12-20 POWTÓRZEN,,, według mnie robienie dużej ilości powtórzeń na pewno będzie działać tak ze tkanka tłuszczowa będzie się szybciej spalać ale robienie do przesady czy "palenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-09-23 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belgia vs. Polska

    Post
    Piłka Nożna

    a jeszcze Mile tez błyszczy na trybunach w nowych dzinsach i znaturalizował bym edsona i rogera i było by 7-0 Nom Franek wraca do formy ale nie jest jeszcze w optymalnej Mieciel czy Wichniarkowi bardziej się nalezy miejsce ale licze na wygraną dzisiaj

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12008 Data: 2006-11-15 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo - Pogrubienie dla Kruszka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przeciez kazdy z was moze wystosowac wniosek o pogrubienie usera ktory wg Was na to zasluguje. Ja wytypowalem Kruszka, moze i Seewy tez zaluguje wiec Brutus zakladaj posta i bedzie 2-och nowych boldow. A co do tego ze komus nie zalezy to inna bajka - nie znaczy ze nie chce. Osobiscie mysle ze wyroznienie jest mile dla kazdego. Pozdrawiam, Mawashi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2002-12-20 11:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem idelniym wyborem bedzie zakup ALC alc: - poprawia zdolnosci wysilkowe - zwieksza odpornosc na stres - zapobiega depresji - znosi stany lekowe - redukuje tk. tluszczowa - opoznia wystapienie i lagodzi przebieg zaburzen umyslowych zwiazanych z procesami stazenia i chorobami degredacyjnymi ukladu nerwowego Mysle, ze ALC jest najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2004-05-29 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimp MCT to bardzo dobry gainer. Do autora: Co do tych gainerów to pamietaj, że przy doborze gainera musisz najpier wiedziec jaka masz diete. Gainer ma służyć, uzupełnieniu, i sam gainer napewno ci nie pooże, bez diety. Przy doborze gainera musisz znać swoją przemiane materii: jeżlei masz wolny metabolizm, wybierzesz gainer 40% białka lub [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2005-09-05 17:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla 15 latka, do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    10cent nie zrozum mnie zle Kazda aktywnosc fizyczna w twoim wieku jest mile widziana Tylko silownia to sport dla ludzi doroslych, ktorzy maja juz wyksztalcony kosciec... W twoim wieku bardzo dobra podstawa pod silownie w przyszlosci bedzie trening z obciazeniem wlasnego ciala (domator), oraz sporty walki... Sporty druzynowe rowniez ci nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-09-07 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś mi uciekło to że bierzesz Sulpiryd. Generalnie wyniki są jak najbardziej poprawne, ale po prostu niezbyt optymalne. Sulpiryd blokuje receptory dopaminergiczne. Kabergolina jest ich agonistą. Branie w tej sytuacji czegoś na zbicie prolki to trochę jak jednoczesne łykanie leków na biegunkę i leków ją wywołujących. Daleko mi do bycia ekspertem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2021-01-08 23:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś mi uciekło to że bierzesz Sulpiryd. Generalnie wyniki są jak najbardziej poprawne, ale po prostu niezbyt optymalne. Sulpiryd blokuje receptory dopaminergiczne. Kabergolina jest ich agonistą. Branie w tej sytuacji czegoś na zbicie prolki to trochę jak jednoczesne łykanie leków na biegunkę i leków ją wywołujących. Daleko mi do bycia ekspertem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2021-01-08 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL- kobieta

    Post
    Doping

    ja ci powiem cudow nie masz sie co spodziewac jak posluchasz mojej rady to ci gwarantuje rezultaty naprawde warto i nie jest to az takie trudne wypozycz ksiazke albo kup dieta Dukana poczytaj sprawdz przez 2 miesiace i bedziesz zadowolona na 100% sprawdzone jak wczesniej pisalem przez pare moich kolezanek(no a co do foto to mile widziane) pozdro [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2011-06-19 18:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym ANTKIEM?

    Post
    Doping

    [...] omke trzeba pociągnąć dłużej i to zejście z propa też jest mile widziane... Co do lolinia 1-3 antek 50-100mg eod 4-8 mata 25-30mg eod 4-10 prop 100-150mg e2d rozumiem że nie chcesz teścia od początku ciągnąć ?? 1-4 antek 50-150mg ed 5-8 metka 30mg ed (stała dawka) 5-11 prop 100mg ed (na końcu taper, zejście w ostatnim tygodniu nawet do 50mg [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2010-07-01 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trójbojowy dla początkujących

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zanim zacząłem trenować trójbój, ćwiczyłem przez rok kulturystycznie. Na pewno wiele mi to dało, głownie jesli chodzi o wytrzymałość siłową, ale przez długi czas nie byłem w stanie zbudowac pożądanej w 3boju dynamiki ruchów, umiejętnosci wykonywania eksplozywnych powtórzeń. Po prostu nadmiernie przyzwyczaiłem się do celowo spowalnianych ruchów i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2005-01-17 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)