SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • [...] (od jakiś 2 tyg). Mam dylemat, czy po wybraniu opakowania 100 tabletek wina (10mg) wrzucic kolejne opakowanie i leciec tak az do zejscia, czy moze lepiej bedzie przeskoczyc na turanabol ...jak myslicie? co wykona lepsza robote? zaczalem sie nad tym zastanawiac, bo troche boje sie o stawy przy 200 taletkach winstrolu. Z gory dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2015-03-26 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Słabe, jedynie klatka piersiowa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Standardowa 16. WYNIKI SIŁOWE: (aktualnie nie robie maxów z racji na kruche stawy, stosuje treningi hipertroficzne z większą intensywnością) -klata: brak mobilności barku, teraz jedynie wykonuje wyciskania w postaci pompek z dodatkowym ciężarem. 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2020-12-21 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kontuzji-do elity

    Temat
    Doping

    [...] barku bóle i rok przerwy w treningach. Teraz z każdym dniem po zabiegu jest coraz lepiej. I tu moje pytanie. Jakie cykle z wykorzystaniem sterydów wpłyną pozytywnie na moje stawy? Chodzi o skuteczne zaleczenie oraz zapobieganie w przyszłości podobnym zdarzeniom. Jakie środki i ich połączenia wskazane? Jakich środków unikać? Proszę o poważne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2005-10-30 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny / wyboru- redukcja 16kg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przetwory mleczne, nasiona, warzywa itd. Przeciwskaznania medyczne: niedoczynność tarczycy Zażywane suplementy: TSE, L-karnityna, Glukozamina --- dodam jeszcze, że HIIT nie wchodzi w grę bo mam zbyt zwalone stawy na bieganie, a na rowerze maks tętno jakie mogę zrobić wystarcza na aeroby Zmieniony przez - Spitz w dniu 2010-03-28 13:19:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-03-28 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan z na rzeźbę, z fat na fit

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbednego balastu. Wiekszosc spodni opina mi sie na dupie i udach, zewnętrzne partie klatki zalały się tłuszczem,talia znacznie się poszerzyła a na dodatek zaczynaja bolec stawy i pogłębia się skrzywienie kręgosłupa. Pierwszym krokiem będzie ułożenie planu treningowego. Do klubu moge chodzic tylko w poniedzialek, srodę i piatek, wtorek i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2008-11-16 00:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko mniej wiecej na ostatnią serie teraz będzie zwiekszane + mała ilosc powt OD 2 tygodni jestem na cyklu npp 50 e2d + 100 propa e2d. Siła, wytrzymalosc na ogromny+ , stawy cudownie chodza, jak nigdy. Ubicie wszystko zaj**iscie, dawalem od poczatku cyklu 50mg provi + przez tydzien 10mg nolvy i caly czas leci dostinex 0,5 e7d = erekcje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2015-02-09 17:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tr pływacki dla mnie-harddude

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wytrzymalosc itd? Mi nie zalezy na jakichs specjalnych osiagnieciach poprostu tymczasowo nie moge chodzic na silownie i musze to czyms zastapic a ze bola mnie ostatnio stawy to postawilem na basen. Jest sens w ulozeniu sobie jednego planu na kazdy trening i trzymanie sie go przez dluzszy czas? Ankieta: 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-01-23 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gino? Czy dopiero jak pojawią się pierwsze objawy ? I co na obrzęki? Dodam że mieszkam i pracuje w UK Upieram się przy dece tylko ze względu na moje boląco strzelające stawy, glukozamine to ja sobie jak cukierki jem a poprawa jest ledwo odczuwalna, więc to wino też z takim małym niepokojem chce włączyć do cyklu, susta to znowu większe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2014-02-22 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na wyskok - dla kogoś kto skacze 1m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 183 Cel cyklu: Wyskok stosowane już wcześniej suplementy : Stabil Force (stawy) Uprawiane inne sporty: Skok w dal, Skok wzwyż, siatkówka, koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2010-06-14 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kolanami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z uwagi na spore obciążenia (znaczny przyrost masy mieśniowej) i na intensywny trening koszykarski, są odczuwalne jako ból Zawsze po treningu koszykarskim czuję bolące stawy i pragnąłbym je wzmocnić. Oczywiste założenie ,o zmniejszeniu masy jest obecnie ciężkie do zrealizowania i raczej interesuje mnie, wzmocnienie stawów kolanowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2003-11-30 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelające stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jakis czas temu zdarzyło sie ze przez 2 tygodnie pracowałem fizycznie po 12-14h, od tamtej pory strzelaja mi stawy, dzieje sie to przy codziennych czynnosciach, przeciaganiu sie itd. niby nic mnie nie boli ale takie strzelanie to pewnie nic dobrego, wczesniej nie miałem ze stawami problemów. Glukosamina pomoze na takie sterzelanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2006-01-01 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 strzal dzis poszedl, bije e2d z propem i clenem. Leci wino DNA Pharma, pierwszy strzal 0,8ml, noga bolala przeokrutnie, kulalem i nie moglem zgiac nogi dwa dni po strzale. Bol po propie, nawet balkana, ktory ponoc najbardziej boli to przy winie widze pan pikus. Dugi strzal 1ml, od dzisiaj leci 1,3ml i noga mniej boli, pewnie sie przyzwyczaila. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2011-03-31 18:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan od biegania i roweru

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się, że nie ma sensu biegać na siłę (choć podczas biegu nie boli) bo może być jeszcze gorzej? Skoro ból nie minął od tygodnia to raczej nie przejdzie sam z siebie, mam rację? Czy powodem bólu może być to że po prostu zarzynałem moje stawy? Od kiedy mnie boli to nie biegam w zamian spaceruje trasą ok. 10km. Będę wdzięczny za wszelkie porady.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-07-26 12:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 15-30 min zależy od zmęczenia wieczorem Odżywianie: jem wszystko nie lubię słodkich rzeczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: stawy kolanowe zerwane więzadła zarówno w lewym jak i prawym jakieś 6 lat temu Preferowane formy aktywności fizycznej: w godzinach wieczornych Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-11-09 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nie typowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barkow niedziela:wolne brzuch bym cykal w dni wolne. Uwazam ze ten plan to bedzie szok dla miesni bo cos nowego odzwyczajone od stereotypow dla nich. No i chodzi mi o nowe doznania w katowwaniu rak( wieksze ciezary ) Pozdrawiam i mam nadizje ze jakas odpowiedz sie pojawi. a cykliczny przerwalem bo nie chcialem robic sily, boje sie o stawy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-08-10 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doraźcie odradźcie

    Temat
    Doping

    [...] zwieksza objetosc miesni , a jak pikawa bedzie podczas aerobow pracowac intensytnie to nie nabawie sie przerostu miesnia sercowego? Wiem ze decia podleczy mi tez wymeczone stawy. a jak z agresja ? pytam praktykow. nie rozwale kompa czy telefonu w robocie? :) I wogole jak brac mieszac czy w osobnych dawkach co tydzien? Nie chce sobie zrobic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2017-04-08 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest źle??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tył na maszynie (na mięsień prostownika grzbietu) -wznosy barków ze sztangielkami (sztrugsy) 3x10 barki: -unoszenie sztangielek bokiem w górę - 4x10 (aby rozgrzać stawy przed wyciskaniem) -wyciskanie sztangi sprzed głowy, prog 12,10,8,8 -arnoldki - 3x10 nogi: -przysiady ze sztangielkami (ze sztangą nie robie bo nie ma kto mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2005-02-03 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wielu z was miało coś takiego(podobno to bardzo powszechne), więc liczę, że dowiem się czegoś ciekawego Żeby nie było niedomówień - mam 16 lat i jestem z grudnia więc moje stawy i kości są jeszcze zapewne w fazie wzrostu a takie kontuzje mogą być spowodowane tym że moje kości nie są jeszcze dobrze zrośnięte. EDIT. Aha, jeszcze jedno, guzek się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-12-19 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - temat znany i lubiany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w lekach z Izotretynoiną. Podobno każdy z nich różni się składem - wybrać konkretną, polecaną przez Was firmę, czy kierować się tylko ceną leku? 3.Wpływ Izo na libido i stawy? 4.Brać czy nie brać? Pytania te były nie raz wałkowane, ale nie znalazłem na nie jednoznacznej odpowiedzi, dlatego proszę o wyrozumiałość. Liczę na to, że wypowiedzą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2015-03-22 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kiedy według was mogę zacząć treningi???? pomóżcie ? Dziś jak byłem u tego lekarza to powiedział mi że 3 miesiące nie mogę grać :\ załamał mnie tym !!! czy według was mógłbym zagrać już za 3 tygodnie ? PS. Mam pytanie jakie ćwiczenia stosować żebym jak najszybciej mógł wrócić do zdrowia ? Jakie maści, leki wzmacniające stawy stosować ? POMOCY !!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2009-03-27 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)