SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] no i nogi i tylek jeszcze po poniedzialku. Lubie nawet to. Chyba jestem masochistka:) Dzisiaj rura bo DNT Miska czysta. Warzywa jak w misce. Suple: multiwitamina, omega3, ecomer, magnez, magnez+potas, probiotyk, morwa, na stawy, cinnie/na migrene/rutinoscorbin, bcaa przed i po treningu /SFD/Images/2015/9/23/6037399000b84a1bb6a2ce6aaf677eb9.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 02:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] jesli chodzi o jedzenie. Co 3 godziny cos pichci a ja tylko sprzatam. Zamiast jak czlowiek na caly dzien ugotowac, to kurczaka na swiezo smazy. Dobrze ze ryz na raz robi. Miska Warzywa jak w misce Suple:multiwitamina, na stawy, rutinoscorbin, ecomer, morwa, magnez, magnez+potas, bcaa /SFD/Images/2015/9/25/6982219a73b94582ad40d0805d1df751.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] juz chlod sztangi na czole:)) Miska tez ok Myslalam ze pedkne ale zjadlam wszystko. O dziwo, dzisiaj nic po mnie nie widac ze tyle zezarlam Warywa jak w misce Suple: multiwitamina, omega3, magnez, magnez+potas, chrom, wit. D, ecomer, na stawy, na jelita, bcaa, carbo(wpisane do miski) /SFD/Images/2015/10/3/363165cd920742249d68dcbef0baeb20.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] Stodola. Para w klasie E 10-11 lat Ja nauczylam sie 3 nowych figur na rurze w tym 2 na 90% a 3 na 70%. Musze dopracowac szczeguly wizualne. Wtedy wrzuce na yt/ pokazac Miska :warzywa jak w misce plus salata Suple multiwitamina, magnez, magnez+potas, omega3, chrom,wit. D, ecomer, rutinoscorbin, na stawy, na jelita Cos mi sie nie chce miska wkleic

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 15:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie wygoi. wrzucam miski z wczoraj i dzisiaj. Wczoraj jeszcze jadlam kasztany pieczone i kawalek ciasta gryczanego bez cukru Nie wrzucilam do miski Suple: Nimesil, na stawy, na jelita, vit. D, ecomer, rutinoscorbin, multiwitamina, chrom, magnez, magnez+potas Warzywa jak w misce plus salata. [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No bo wyciskanie ze sztangą 140kg nie wpływa negatywnie na stawy

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajne fotki kurde cos mi łokiec szwankuje chyba najwyzsza pora kupic cos na stawy ... tylko to znowu $$ f***

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ciężko i źle. Dennie było już nawet jak mogłem ćwiczyć tylko nogi przez długi czas - a co dopiero zrezygnować z całości treningów. Ale borelioza ma destrukcyjny wpływ na stawy i trochę strach że aktywnością można się przyczynić do pogorszenia tego co jest. Po kuracji i zaleczeniu - pewnie będzie można wrócić do treningów. I nie traktowałbym [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Doping

    Infamous a jak Ty polecasz przykłuc deci tak profilaktycznie na stawy tylko. Bym ją dodał do teścia, ale będzie to pierwszy kontakt z koksami więc tak nie dużo bym deci dał żeby tylko na stawy działała. Będzie szło prop 100mg EOD przez 8 tyg. No i jak tu tej deci wkomponować, żeby trochę ochroniła, a nawet podleczyła stawy? Kawy w ogóle nie pije. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2008-11-12 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo na plecach? Pewnie część rzeczy na przepakach, ale i tak plecak lekki nie będzie. Latasz czasami podczas treningów z czymś na plecach? Ja biegłem raz z malutkim bukłakiem i średnio fajne to było. Przy takim obciążeniu stawów / organizmu suplementujesz się jakoś przy diecie wege? Witaminki B, K, coś na stawy, czy wszystko z natury?

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • squrwiel - jestem tego swiadomy, prosi jeszcze mocniej leca i niezadko maja lepszy ogolny stan zdrowia niz "normalny" facio w ich wieku, tylko ze tutaj raz watroba dostanie, a dwa stawy ewentualnie zostajac przy takim kombo wrzucilbym dobre suple na stawy typu cissus+animal flex+duzo zylastego miesa typu karczek/baleron

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2010-01-20 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100kcal tak by w bazie było 2200kcal + potreningowe. Choć momentami bywałam głodna. BWT: 120/250/80 Suplementy: bcca 6g, wpc ok 15g, wit B, Joint & Cartilage wzmacniająco na stawy Trening odbywał się w systemie Push-Legs-Pull- Off- Off. Wychodziło 5 treningów w tygodniu. Plus od września doszły treningi jiu jitsu - 2xtydz po 1,5h. Czasami było [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 18:41:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • arturzewski artur : tylko oliwic stawy max te 3 kg przeboleje ewentualnie :) mam dobra wage co idzie w parze z kondycja i sprawnoscia nie chce byc za wielkim klockiem ktory ma zadyszke jak wchodzi na 3 pietro :D tylko przez SW niestety stawy bardzo cierpia :) poprostu chce cos z tym zrobic i wyczytalem ze deka jest zlotym srodkiem na stawy :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2015-10-24 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to skóra się rozłazi, natomiast po nocy jest bardziej spójna i przylega do ciała Marcel - możesz spróbować też jakichś supli z kolagenem, nie zaszkodzą a mogą pomóc na stawy i na jeszcze lepszą elastyczność skóry, chociaż u siebie tego jakoś specjalnie nie zauważyłem Z drugiej strony zafundowałem sobie dopiero co +12kg w pół roku co też [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 09:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam do uszu/ guzów potylicznych (srodek ucha jakby) ponizej wiekszy nacisk na stawy jest co nie jest raczej pożadane

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] listę, al emniej więcej będzie tak : - przedtreningówka, - BCAA, - C-6, - kreatyna (po przerwie), - witaminki, - magnez, - ZMA, - chcę black devila ;-) - ziółka, - cos na stawy, - plus coś tam jeszcze co mi zostało po teście HiTeca. Dodam też, że sam cykl masowania, zbiega się z różnymi zmianami w moim życiu prywatnym, o których wiem tylko ja [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady w sprawie stawów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] orzechów włoskich i pestek. Kolagen jest białkiem stanowiącym 30% białek naszego organizmu, występującym w największych ilościach w miejscach takich jak: ścięgna, więzadła, stawy, krążki międzykręgowe (dyski). Zbyt intensywny wysiłek fizyczny prowadzi do zaburzeń w tworzeniu się kolagenu, dlatego też dobrze by było, gdyby na stole osób [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-05-30 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowa 8-4 powtorzenia Suplementacja: 8 tygodni kreatyna mono 2 tygodnie przerwy 8 tygodni jablczan kreatyny i tak bede powtarzal dodatkowo aminokwasy amino 9000 preparat na stawy bcaa - obecnie bede konczyl puche i odstawiam Glownym celem jest poprawa obecnej estetyki ciala oraz dojscie do poziomu 105kg a jesli nie uda sie to trudno sie mowi, [...]

    Odpowiedzi: 1416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysto lece, przez pierwsze 6 lat nie bralem odzywek nawet jak sie zdecyduje kiedys na zawody to moze wtedy cos wezme, chyba ze tak jak mowisz mala ilosc test. leczniczo na stawy, ale to pod okiem lekarza... a co do przysiadu przedniego to ja mam problem z technika wiec ciezko bedzie mi kiedykolwiek podniesc 130kg chociaz... predzej w klasycznym [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A suplementacja stała na stawy jest?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)