COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
A tak mniej-więcej wygląda "ten sport" do którego muszę stracić trochę wagi (obciążenia na stawy, ciągłe dźwiganie swojego ciężaru do góry, itp.) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/193dedcad8c347b4a020044b4d138bf2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e618b353fb1c49f0a24c2bbfba7d4a35.JPG Zmieniony przez - kosheen w dniu 2012-03-01 14:50:47
jesli masz zamiar brac koks tylko po to zeby wyleczyc stawy to lepiej daj sobie spokoj, idz do lekarza, kup kompleksowy preparat na stawy, np. Animal flex.
Teoretycznie chyba możesz, jeżeli będziesz zmieniać plan treningowy, a każdy cykl będzie poprzedzany DOBRĄ regeneracją...Ale raczej trzeba uwazac na stawy w takim treningu, dlatego pisze"teoretycznie"....Już nie mówiąc o tym, że od pewnego stopnia siła pewnie będzie już szła dość wolno bez większej masy i wyjdzie na to, że może za pół [...]
Na treningu mam bandaż. Ale i tak trochę boli, przy max ciezarach. Teraz będę znów spokojniej i kupię animal flexa na stawy. Ostatnio brałem structum, ale mysle ze spróbuje tego co w necie polecają a nie doktor... ;p Tylko jak trochę skacze to znów roz******lam to kolano, po paru dniach się uspokoi. Po prostu nie mogę już grać w kosza;p C*** tam, [...]
[...] pod sile i wytrzymalosc : Fire Snake: Green Box- Bialko Red Box-okolotrningowka jablczan,bcaa,beta alanina Orange Box- Jablczan,HCL,5g węgli i cytrulina Blue Box- na stawy kolagen,glukozamina, witamina c Purple Box- izotonik;p Saturius - beta alanina;p jaroo- tak;p jedna szafka kuchenna na same suple ;p Zmieniony przez - Hadzbe w [...]
[...] w tym flexie wszystko razem działa synergicznie.Zupa mocy , to długo gotowana (min 12 godzin) zupa z rapek , wołowiny z kością i warzywami.Galareta w hooooj.Dobrze działa na stawy i przeciwzapalnie(przy chorobie jak znalazł,można porobić w słojach i zawekować na taką okoliczność).Tylko ciężka do wypicia a w sumie do zjedzenia :D walisz tych rapek [...]
[...] wiem czy dojdę na trening z moimi stawami nawet dobrze ,z kręgosłupem juz też moze to zawdzięczam swojemu lekkiemu treningowi na 15 stu powtórzeniach i suplemenetacj i na stawy ,napisze jakiej. ..takiej; FA omega 3 flex Nutrend Trec vit c 1000mg chrząstka rekina sam nie wiem ,moze pomagła ,moze nie ???????? no i z solą się przeprosiłem [...]
tylko jak będziesz kupował gainera, to od razu weź coś na stawy - siła idzie kosmicznie w górę, czego mogą nie wytrzymać. tylko jak bedziesz kupowal cos na stawy to dokup hmb. zamieni ci tluszcz w miesnie i sila idzie kosmicznie w gore mam nadzieje ze nie ma banow za lancuszki Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-10-16 12:44:10
co możecie polecić na stawy takiego naprawde skutecznego i bez ściemy? chce wrzucić na mostek ghrp6 i do tego nie wiem moze flexit albo animal flex Biore animal flexa i wydaje mi sie ze pomaga, z megabola tez jest dobry suplement
[...] 70, zresztą to na pewno wiesz, w przypadku dodania do diety kaszy jaglanej i ziemniaków chodziło mi o zrównoważenie ph, wszystkie pozostałe kasze i ryż zakwaszają nas, kasza jaglana ponadto zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, mającą leczniczy wpływ na stawy, a także korzystnie wpływa na wygląd skóry, paznokci i włosów
Tak jak powiedzieli Panowie z góry coś na stawy, a ja bym jeszcze dodał żebyś jakoś rozgrzewał te stawy albo żeby tak szybko nie stygły. A może coś jest z za dużym obciążeniem też.
Domyslam sie, ze to kwestia jakiejś równowagi podczas biegu ale nie wiem jak tego uniknąć. Jeżeli biegam dystans ok.3-6km to jakość obuwia ma duży wpływ na stawy, ewentualne bóle śródstopia?
mnie bolały stawy po bieganiu bo miałem złe obuwie Polak mądry po szkodzie... kupiłem glukozaminę z chrząstką rybną i zainwestowałem w galarteki ból minął ale działanie glukozaminy na stawy nie jest pewne w 100 % czytałem ale jednak jeśli chodzi o mnei to chhyba pomogło..
[...] robic na wolnym ciezarze, a nie za bardzo przepadam za tym ciwczeniem. Wioslowanie z taka hantla zaczyna wygladac niedorzecznie. Staram sie ostroznie to robic ze wzgledu na stawy brakowe. Nie mialem dzisiaj ze soba strapsow i musialem do srzugsa troche lezejszy hantel wziasc bo nie moglem 62kg jednoracz utrzymac. Zmieniony przez - bel07 w dniu [...]
[...] diety uzupełnianej notorycznie porcjami gainera z powodu przejedzenia wołowiną/kurczakiem ryżem itd.teraz to ******le.tylko mono,enzymy trawienne omega 3,witaminy,coś na stawy,może na pct jakiś przedtreningowy stack i zma i wszystkoo.wg mnie to bzdura ładować tysiaki w jakieś mega zestawy(np:cell mass,nitrix no-x,do tego no boster w hooj [...]
Witam. Możecie polecić jakiś w miarę tani suplement na stawy? Narazie nic mnie nie boli, tylko chrupie i trzeszczy przy przysiadach i w barkach. Z góry dzięki moze nie pomoc,wiem po sobie,jak pojawia sie bole,lub nie ustapi trzesczenie do lekarza,tylko dobrego,zla technika przysiadow,lub inna aktywnosc(bieg po trwardej nawierzchni,skakanka)
[...] monitorowanie. PMID: 10099043 To takie małe badanko jedno z setek.Odnosnie spadku poziomu testosteronu to jak nieraz wspominałem konieczna przy takiej kuracji jest podaz w stosunku 3;1.Czyli chcesz dac 50 mg deki /week - daj 150 mg testosteronu. Ta dawka zarówno na stawy jak i przy urazach kosci i sciegien jest optymalna.Pozdro i zdrówka
Na stawy barkowe ci nie pomoze kolagen czy glukozamina. Jak już to kazda partia 2x w tygodniu a nie sama klata. Poszukaj splitu partia 2x w tygodniu adzika w podwieszonych postach w dziale trening dla poczatkujących.