SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Deka, enanthat,wino czy deka, susta,wino?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 816

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

85

Wzrost

182

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

59

Obwód talii

96

Staż na siłowni

nieprzerwanie rok,a z przerwami od 17 roku życia

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5g białka na kg,ok 4g ,tluszcze ok 1g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

trzy cykle:deka,prolo,deka+prop+enanthat

Opisz swój plan treningowy

fbw

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

deka+prop+enanthat , trzy miesiące temu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

zawsze było do tycia ale od roku przez nową prace jest do chudniecia,ciężko zaadać kilkogramy i utrzymać efekty

Stan zdrowia

dobry po za problemami z kręgosłupem i stawami

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

tak,to i to

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

od miesiąca staram sie robić małymi ciężarami klatkę i plecy,niestety cały czas odczówam ból w środkowej części kręgosłupa miedzy łopatkami
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 110 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1595
Witam wszystkich, ankieta wypełniona, ostatni cykl zakończyłem w grudniu, odblok: hcg,nolva,clomid i tribus. Nowy cykl planuje zacząć od marca.
Ostatni dwunasto tygodniowy cykl był na dece 1ml co 7 dni(10tyg) i propie 1ml co 2 dzień, w drugim miesiącu dorzuciłem enanthat żeby zobaczyć jak na niego reaguje w dawkach 2 ml co 4 dni, dosyć dokuczały mi obrzęki nóg, a w mojej pracy chcąc nie chcąc cały czas jestem w ruchu, więc super przyjemne to nie było.
Cykl mimo że złapałem 7 kg (spadek z 10 po odbloku) nie uważam za super udany, spodziewałem się większych przyrostów , deki praktycznie nie odczułem a nie stosowałem w dwukrotnie większej dawki ponieważ obawiałem się gino które wystąpiło przy moim pierwszym cyklu z 5 lat temu.
Teraz planuje nabrać więcej masy, zostało mi 7 strzałów propa które wbije zapewne na początku cyklu tylko pytanie brzmi :czym kuć dalej? i w jakich dawkach?
Deka, enanthat,wino?
Deka, susta,wino?
Czy brać zapobiegawczo nolve na gino? Czy dopiero jak pojawią się pierwsze objawy ?
I co na obrzęki?
Dodam że mieszkam i pracuje w UK
Upieram się przy dece tylko ze względu na moje boląco strzelające stawy, glukozamine to ja sobie jak cukierki jem a poprawa jest ledwo odczuwalna, więc to wino też z takim małym niepokojem chce włączyć do cyklu, susta to znowu większe obrzękami, ale tak szczerze to będzie mój czwarty cykl w życiu i zadowolony byłem tylko z pierwszego na samej dece, drugi był na prolce ale musiałem przerwać po kilku tyg ze względu na poważną kontuzje.
Kiedyś ważyłem prawie 100kg więc moje aktualne 85 kg nie za bardzo mnie satysfakcjonuje mimo że większość tego co zgubiłem to był po prostu fat.
Prowadzę bardzo aktywny tryb życia i chociaż miałem zawsze tendencje do tycia to teraz ciężko mi złapać i utrzymać masę więc chciał bym zrobić w końcu porządny cykl a później spróbować krótkich cykli na propie i winku by porzeźbić to co wypracuje.
Jak możecie chopy to prosił bym o rozpisane cyklu, odbloku i co zapobiegawczo brać na gino i obrzęki, z góry wielkie dzięki, pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 395 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5329
Primo - przyrosty zależą od nadwyżki kalorycznej, ale nie warto odrazu dowalać bóg wie ile, tylko stopniowo. Tak naprawdę "zero" kaloryczne to termim bardzo zmienny, nie ma czegoś takiego jak podstawienie do wzoru i koniec, bo dochodzi kwestia odporności insulinowej, zmieniającej się dynamicznie wraz z ilością dostarczanego pożywienia - dlatego na masie należy dokładać żarcia stopniowo (stopniowe podnoszenie odporności ins. i brak zalewania z powodu zbyt dużej ilości energii).

Secundo - utrzymanie efektów cyklu to na dłuższą metę sprawa niemożliwa, dlatego na SAA jedziemy cały czas lub z przerwami relatywnie niewielkimi. Pewne jest to, że należy po cyklu utrzymywać w dalszym ciągu dietę, nie wchodzić na reduckję na odbloku no i przede wszystkim nie robić wiecznej masy i się nie zalewać ponad te 12-15% BF

Tercio - jeden pies jakiego testa dasz; ja bym dał pojedynczy estr jeżeli masz tendencje do tycia - to ograniczy aromatyzację dzięki stabilniejszemu stężeniu testa we krwi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 110 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1595
ok dzięki za info, a co myślicie rozpisce:
1-2 prop 100mg e2d
1-12 ena 250mg c4d ewentualnie cyprio jak by ena nie było
1-10 deca 250mg ew
6-12 wino 30mg ed
Myślę czy nie dokupić propa i pociągnąć go dłużej? metka też kusi powiedzmy 1-6 , 30mg ed ,ale zapewne tez mnie zaleje...
A może ktoś by sie wypowiedział co z odblokiem i czy nolve włączyć do cyklu i w jakich dawkach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 395 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5329
Cyprio? Może Caprio - dobry jest cz. porzeczka - kojarzy mi się z wódką...

Albo prop albo meta na kicka; to nie działa tak, że jak doj**iesz środków całą masę to będzie lepszy przyrost. Jak masz już propa to dokup może jeszcze jeden flakon i akurat będzie na 5 tyg. Po propie podbij długi estr.

Deca dłużej - daj z 14 tygodni i testa 16 tyg;

Wino daj na 7-8 tygodni tak by wyszło tydzień dłużej niż test.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 110 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1595
W takim razie niech będzie prop, uniknę dodatkowego zalania i nie będę rzeźnił tak wątroby, czyli:
1-5 prop 100mg e2d
1-14 deca 250mg ew
1-16 ena 250mg c4d
10-17 wino 30mg ed
Co miałeś na myśli pisząc "Po propie podbij długi estr"?
I jak powinien wyglądać teraz odblok? 2 tyg po ostatnim strzale teścia clomid?nolva? no i kiedy w jakiej dawce wbić hcg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 144 Napisanych postów 15480 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90607
odpusc sobie tego propa na poczatku daj enan 13 tyg deke 12 tyg i winem skonczy 3 tyg dluzej co do gino obserwuj czy sa jakies zmiany i wtedy dzialaj

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-02-23 18:30:39

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 110 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1595
dzięki B-50 ,sog poleciał,jeszcze pozostaje kwestia odbloku,ale to najwyżej założę nowy temat za jakiś czas,pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Ciulaty Start - Odblok

nutlove nowy