[...] - nie dotykalem palcami do ziemi, teraz dotykam glowa do kolan, jestem silniejszy, szybszy i wytrzymalszy no i o jakies dwa numery w pasie mniejszy, ale w miare jedzenia apetyt rosnie, dlatego czasem chcialbym popatrzec na mozliwosci rozwoju nieco bardziej 'profesjonanie' Mam tez pytanie z nieco innej beczki. Chodzi mi o zrzucenie koncowej [...]
Cykl masowy ciągnij dopóki bf jest w miarę przyzwoity bo później to bezsens. Chyba, ze apetyt siadzie ale patrząc na Twoje makro to prędzej głodny chodzisz niż przejedzony.
[...] osiągnąłem 20 kg. Dieta polegała na tym że bardzo mało jadłem a jak już coś jadłem to jajka, sery, wędliny, ryby itd. ... a i piłem dużo piwa ok 4 dziennie !!! zmniejszał apetyt. No i teraz jest tak - jestem nieco chudszym grubasem bo niby brzucha nie mam ale ta stercząca skóra na brzuchu i piersiach koszmar !!!! Mam 175 wzrostu i waga 70 kg [...]
[...] rano jemy w pospiechu przed praca czy szkola i w stresie,szybko, co nie sprzyja wchlanianiu optymalnemu,natomiast po ciezkim treningu silowym, wiekszosc osob nie ma apetytu i je na sil czy pije shaki,natomiast po aerobiku jest najlepszy apetyt i przyswajalnosc jak na ironie kazdy skladnik b,t,ww powinno spozywac sie osobno, a jesli juz w [...]
[...] z psem na spacer, robiue drobne zakupy , zanim wroce to minie 30 minut i juz po spacerze odczuwam chec do jedzenia.co do pory po treningu , to jedynie po ciezkim treningu przysiadow nie chce mi sie jesc, po innych grupach mam apetyt spory wlasnie po treningu. czyli uwarunkowania dnia codziennego wplywaja na temat ktory poruszamy. pozdr mc
[...] jest ale moze faktycznie 3% przesdzone mocno :D zobaczymy jutro po odwodnieniu :D a t3 ma na celu przyjęcia wiekszej ilości pokarmu generalnie mam problem z oralami odrazu mi blokuja apetyt ;/ a inse zawsze delikatnie bo jestem obciążony genetycznie po ojcu cukrzycą.. Ale ok to dajcie własne propozycje 14-18tyg cykli byle nie kopiowanych :D
[...] i oglosic ze na mnie nie dziala, co oznacza iz kreatyna xxxx wogole nie dziala i rownie dobrze mozna walic 2x5g maki żytniej... wiec jak masz juz gadac jakis farmazon lepiej wogole nic nie pisz, lub zrob to w inny spobo typu "bralem, na mnie nie podzialalo, ale opinie sa podzielone i rzeczywiscie czesc ludzi ma po tym zwiekszony apetyt"
no wiec brałam thermo speed extreme no i blokowalo mi apetyt no i wiecej sily mialam wiadomo. bez tego to jakos duzo ciezej idzie bo jak zjem mniej jednego dnia to na drugi dzien nadrabiam roznice czesto nawet z dokladka... jakos nie panuje nad tym tyle razy obiecywawlam sobie ze tak nei zrobie no ale robilam dalej mimo ze nie chcialam. takze [...]
śpię 7 godzin, jem sporo a nawet więcej, bo teraz mam większy apetyt po tym wysiłku, gorzej z jakością jedzenie... być może jestem tak cienki i do tego się nie nadaję, ale poćwiczę jeszcze trochę i zobaczę - bo to trochę śmieszne żeby mieć problem z 4-5kg hantelkami - a ktoś tu pisał żebym brał 2x20kg hantle to chyba bym wjechał z domu nogami do [...]
[...] nie jestem wstanie już robić ze względu na skurcze,które mnie łapały.Dodam,że ćwiczę bez pasa. Ćwiczenie brzucha w dzień nietreningowy ma w moim przypadku tę dodatkową zaletę,że nakręca apetyt i wcisnąć w siebie w dzień NT takie same ilości kalorii jak w DT. Polecałbym spóbować tej metody.Brzuch można katować wszędzie -choćby ćwiczeniami z A6W.
[...] specjalnego znaczenia w kwestii kształtowania sylwetki. Może ewentualnie mieć wpływ na jakość snu i ogólnie samopoczucie, ale jest to raczej " Pewnie masz rację. Wczoraj był apetyt i poszła sałatka 400g gotowanej ciecierzycy, tuńczyk, pomidory suszone, majonez, papryczki chili na kolację przed snem. Swoją drogą polecam, rewelacyjną przekaska. [...]
[...] u nas preparatow to polinikotynian chromu - nazwa bardzo podobna, ale ten drugi jest calkowicie bezpieczny... Wielu ludzi twierdzi ze chrom faktycznie ograniczyl unich apetyt na slodycze - musisz sprobowac czy u Ciebie tez to zadziala ------------------------------------------------------------ **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! [...]
[...] zastanawialam sie nad stosowaniem Thermy Pro (Moja dieta to ok 1300-1500 kcal). Co bedzie po odstawieniu thermy, czy nie wystpuje wtedy jakis efekt jo-jo typu zwiekszony apetyt i inne cuda? >>>>>> Therma pro to dobry wybór, ale raczej ta ma huang, bo ta nowa to pic nie terma. Każde ECA jest dobrym pomysłem jeżeli nie masz [...]
[...] aspiryna) zwiększa metabolizm o 3%, tak DNP potrafi go zwiększyć o 50%. DNP nie posiada anorektycznych właściwości efedryny czy clenbuterolu, wręcz przeciwnie, zwiększa apetyt na węglowodany. Problem ten można łatwo obejść stosując obok DNP np. Efedrynę, która hamuje łaknienie. RYZYKO STOSOWANIA Czytając o cudownych właściwościach DNP [...]
[...] 50 19-23 Prop 150 mg e2d z winem - z taperem na zejsciu Prop na poczatku ladnie sie rozkrecil z aga takze po 1 tyg ju czulem efekt, potem powoli wchodzil enan a w 7-8 tyg apetyt ladnie - prawdop bo boldzie wszedl. Po przejsciu na deke z susta fajnie masa poszla w gore a na koniec ja kjuz wrzucilem age i obcialem troche wegle to sila i znow [...]
[...] a obecnie mam 108kg/16%bf troche mnie tez podlalo woda. przyrosty sily, wytrzymalosci, intensywnosc treningow - bardzo w porzadku, libido rozbuchane, swietna regeneracja, apetyt kosmiczny, jak na razie nie odnotowalem zadnych sajdow. coz moge powiedziec, fajnie zrobic pierwszy cykl z tescia w wieku 33 lat, serio czuje sie jak by mi z 12 lat [...]
[...] Ulrichem, 15 października 2005 roku, niemal co kilka dni pojawiały się nazwiska potencjalnych rywali naszego mistrza świata WBC kategorii półciężkiej. Kibice ostrzyli sobie apetyt, bo mówiło się o takich nazwiskach jak Roy Jones jr - uznawany za najlepszego pięściarza lat 90., niedoszły rywal Dariusza Michalczewskiego, czy Bernard Hopkins - [...]
[...] cyklu nie ma sensu dodać trochę metki zamiast zwiększyć omke? to jest 1 pytanie A drugie to po cyklu zamierzam zrobić most i tu pytanie warto wejść na 2 miesiace na vlcd czy jakiś deficyt kalorii żeby troche apetyt po cyklu się poprawił troche zredukować zeby po moście wejść znowu na bombę? Zmieniony przez - altarion w dniu 2016-05-01 12:42:18
Kurcze no dziwne zeby tylko mixa spartolili, dariusz189 a jaką date masz na swoich środkach, może najnowsze serie do d... są?? Na razie moge stwierdzic ze jakis krótki estr siedzi bo apetyt niesamowity, pompa na treningu lepsza i siła troszke na + choc z siłą to moze psychika.