dowiedziałam się też dlaczego Ladies są agresywne "zwiększony apetyt na mięso świadczy o ukrytej złości. Zastanów się co Cię frustruje i znajdź sposób na rozładowanie złości." \-) idę na krvrwie wpierdzielić łopatkę %-)
[...] mnie przeraża ), to jeszcze jedna z ripost: "Może masz suty jak wentyle od Forda Fiesty? Może jakieś zdjęcie wkleisz ? P.S Tylko nie przed pora obiadowa bo stracę apetyt" mnie to rozśmieszyło http://www.sfd.pl/pompa%2C_dziwne_troche-t532219.html drugie: "Mam 185cm wzrostu i wagę 81 kg (schudlem ze 100kg) i teraz chce [...]
[...] jesli nie wiesz ile-oblicz alkohol radze odstawic duzo kalorii, wzmaga apetyt, w nadmiarze szkodzi na redukcji- nie tolerujemy przestaw sie na wode (even. z octem jablkowym ) heh wedzona noga z kury- wedzone produkty nie sa zdrowe, zamien na [...]
A na pewno już wszystko ok? Żebyś nam nie padła :-) jeśli tak to zrób trening na spokojnie na rozruch daj znać jak poszło i dalej będziesz dokładać. Według mnie tak, bo w końcu wstałam i nie jestem śpiąca, mogę zjeść porządne śniadanie, apetyt zdecydowanie wrócił :) Dziś wieczorkiem zrobię trening A i dam znać, jak poszło ;)
Przepraszam , nie chciałam nikogo zawstydzić a już tym bardziej zdołować . Hehe chyba nie tak to zabrzmiało . Jestem zadowolona z tego co jest ale teraz dopiero widzę co i gdzie jest do zrobienia. Teraz nie tylko cele treningowe stały się wyraźniejsze ale sylwetkowe też. Wiecie jak to jest? Apetyt rośnie w miarę jedzenia :D Na 40- te urodziny mam [...]
[...] Methadex BIOSIRA Ltd Indie. Jakieś pół roku temu kończyłem cykl na Danabolu i efekty jak najbardziej ok, tylko najgorsze przez cały cykl było uczucie sytości i mniejszy apetyt. Czy każda metka tak działa? Zastanawiam się czy nie spróbować innej firmy. moze tak zadziałac, ryje bebechy i dlatego tak jest, tez tak miewam i jest to lipna sprawa [...]
wbijam obecnie i dziala b.db ile czasu lecisz na tym boldzie? ssanie na żarcie się załączyło? wczesniej bilem przez prawie 8 miesiecy pozniej byla przerwa ok. 2 i znow lece dalej obecnie 6 tydzien apetyt dopisuje ale czy az tak strasznie to nie wiem ( wpada blisko 1kg ryzu + kg fileta, cwiara owsa, 15 jaj i reszta smieci %-) )
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] To tylko teoria, lecz coś prawdy w tym jest i lepiej sobie darować niepotrzebne węgle przed snem g**** nie prawda w tym jest, jak ktoś żre cukier to jednocześnie mu wzrasta apetyt i je więcej. Wybacz wulgarność, ale takie teorię mówią wszyscy którzy na siłowni się wymądrzają by nie robić więcej niż 15 powtórzeń na nic bo się mięśnie spalają, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wiem moze mniej powinienem jesc na kolacje dzień przed ale zawssze na kolacje apetyt jest bo to po treningu ;) jak u Ciebie z pasażem jelitowym ? ( czy pdoczas treningu, czujesz uciskanie w podbrzuszu ? wyczuwasz ruchy robaczkowe jelit ? tak jakby Ci to jelito żyło ? ) i ostatnie pytanie czy regularnie się opróżniasz . To wszystko może być [...]
dobre zatrucie alko i stany lekowe i 3dni na glodowce na lajcie %-) nigdy, ale to nigdy nie miałam jadłowstrętu. czy po alko czy jak byłam chora! Zawsze apetyt miałam taki sam. Poza mega hiper grypą która mnie dopadła na początku roku, a tak to noramalne jedzonko ;-D Organizm wiedział, że głodówki to zły pomysł :-)
Alicjaaa, może to kwestia pory roku? ja latem jakoś mam mniejszy apetyt jak jest gorąco..Spróbuj jeść rzeczy, którymi łatwo rozkład podbić, na przykład banany, razowiec, jakieś tłuszcze dodane jak oliwa w sałatkach. Mi po redukcji na niskiej kaloryczności ciężko było się rozkręcić, nie mogłam do 1800- 2000kcal dobić, pierwsze pare dni na siłę [...]
[...] chudne mimo 6-8 miu godzin treningu na dzien. Od momentu wywalenia wegli czuje sie lepiej generalnie i nie jest mi tak cholernie zimno po treningach. Zmniejszyl mi sie tez apetyt. Ale na treningach wyraznie brakuje mi energii. Moze sie przestawie, moze doloze tego ryzu mimo wszystko okolotreningowo. To sa 2 godziny wysilku jednak...no [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja niestety apetyt mam taki, że od samego patrzenia na jedzenie robi mi się źle, że nie mogę go zjeść. Głodny też za specjalnie nei jestem, ale to jedzenie tak na mnie patrzy...
Siema 55kg poszło jak szmata, 57,5kg zatrzymało się w połowie Poprawiłam się o 1,5 pkt wilksa no i rekordzik jest Ale dupa bo apetyt na więcej był Ptaaaaszek robimy 60kg na 26 kwietnia? No to robimy. ale skoro idzie - to nie zmieniaj teraz schematu treningowego. Raczej bym pomyślał nad ćwiczeniami dodatkowymi i ćwiczeniami na triceps, żeby tu [...]
[...] 55kg x8 55kg x8 Wiosłowanie hantlem 32kg x8 32kg x8 32kg x8 Franzuc lezac sztanga + wycisk sztangi lezac 27kg x10 x10 27kg x10 x10 27kg x10 x10 Pompki na poreczach x10 x10 x10 Jednak to chyba wina troche choroby, bo cos czuje, ze bierze. Nos zatkany i ogolnie apetyt maly i chvjowo sie czuje;] Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-05-30 19:54:45