słuchaj łyżkę błonnika do buzi zapić sokiem/czymkolwiek i po sprawie w zasadzie zero problemu w jakim celu chcesz ograniczyć apetyt? nie znam celu, ale może zasysania spróbuj. Arnold to robił, ja sprawdziłem na sobie - pomaga. Za 30-40min dam linka.
na cyklu norma tym bardziej po mecie. zdarza sie ze wskazniki 10x przekroczone. obserwuj organizm(trawienie, apetyt, uczucie pelnosci we flaczkach,zgaga, bole, rozwolnienia kolor oczu skory) miej leki pod reka, patrz co jesz, dodaj oslony i kontynuuj cykl.
Bilem bolda ze starej alchemii i ciekawe rzeczy sie dzialy,diametralny wzrost sily i przebudzenia w nocy przez uczucie "twardniejacych jak kamien miesni" Oczywiscie apetyt na +
Gość zadaje konkretne pytanie i oczekuje w miare merytorycznej odpowiedzi, a jakis pacan radzi mu, żeby nie biegał, bo nie zrobi masy. Zaj**isty jest poziom tego forum. Spróbuj z Dibencozide. Na mnie nawet działał. Pikantne smaki też wzmagają apetyt. Zmieniony przez - QTT w dniu 2014-01-29 21:47:13
to srodek, ktorego skutkiem ubocznym jest wzmozony apetyt nie wiem po co chcesz to brac przydac sie moze na konkretnym cyklu, aby wpieprzac tyle ile trzeba nic Ci nie da bedziesz zarl co popadnie jesli Twoim celem w zyciu nie jest trafienie do ubojni, to po co zrec gadzety dla tucznikow?
Złapiewsz te kimogramy bo Dm ma witamine b12 po której rośnie apetyt więc nie daje ci to DM tylko jedzenie ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
No i creatine z musclepharm jeszcze biorę przez 3tygodnie. To białko na noc muszę wziac bo mam zawsze mega apetyt jak wracam po 22 z pracy i chce tym białkiem trochę ten głód zaspokoić ;-) Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-04-06 20:23:54
1 Kretyna dobra, brelem pare razy i wedlug mnie o.k. 2 Na pierwszy prawie kazda jest dobra a ta z Megabola tez dobrze dzialala w nastepnych cyklach. 3 Dodawac to chyba nie. 4 Dibencozide jest dobre dla niejadkow bo zwieksza apetyt i mozna przytyc.
[...] z testem i trenem wiec ci nie powiem jakie efekty daje tzn w masie bo rzezbe poprawia i bardziej zyly wychodza skutki uboczne nie zauwazylem (oprocz tego ze chcialo mi sie spac czesto) na + zasluguje fakt ze ma sie za***isty apetyt (przynajmniej w moim przypadku) powiedzmy ze to taka "sucha" deca ----------------- sup bro? blinG! blinG!
Przy takich warunkach Twój apetyt, nie jest duży, dopiero rozkręcasz piec. Spokojnie, kcal dodajesz stopniowo, spróbuj ułożyć jadłospis na podtsawie artykułów. My możemy Ci pomóc w formie poprawy diety/wskazówek, nie ułożyć ją za Ciebie. Więcej samozapracia, powodzenia!
powiem tak: dibencozide lekko pobudza apetyt... to jego jedyne działanie... egg pro... zależy jak Twój organizm bedzie reagował na jajo... jak daaaawno temu brałem ten specyfik to nikt nie wchodził od mnie do pokoju... zawiesina w powietrzu zabiłaby każdego... dlatego zamiast samego jaja lepiej mieszanke z serwatką... np system protein 80 olimpu [...]
Wiesz nieraz to si enie przeklada na wyniki poniewaz jednego dnia ktos moze miec lepszy innego dnia gorszy apetyt, tak samo w mozna zjesc posilek wiekszy objetosciowo a dostraczyc mniej kalori niz z posilku ktory mialby wieksza ilosc tluszcy dostraczyl by spora ilosc kalori a tak naprawde nie najedlibysmy sie zbytnio, przynjamniej mnie tluszce [...]
No dokladnie rano jak zjem na sile sniadanie i chce jeszcze bialeczko wepchnac w siebie to nei da rady bo lece odrazu do kibla jak wypije to duszkiem ale pozniej jest juz ok i nic mi nie jest i apetyt jest ; )
[...] jest wolniej, dłużej czujemy się syci, a insulina osiąga po posiłku niższe wartości. Pełnoziarniste węglowodany są obciążone rozpuszczalnym błonnikiem, który pomaga utrzymać kontrolę nad insuliną i kontrolować apetyt. Postaw więc na płatki owsiane, brązowy ryż, razowe pieczywo i pełnoziarnisty makaron. Nie zapominaj również o warzywach i owocach
Chyba antydepresanty. Te leki przepisuje lekarz, nie bierze się ich na własną ręke. Jak lekarz je zaleci to nie powinno być problemów z łączeniem ich z jakąś dietą, chociaż ciężko robić redukcję na psychotropach bo czesto one strasznie zwiekszaja apetyt.