[...] syna musze tu wpuscic to z wami pogada o ps 3 bo ja sie nie znam tyklo mojego syna lepiej wykarmic niz was karlos-jak Ci sie objawia dzialanie boldka? Najpierw przychodzi apetyt naprawde porzadny wieczorem az ciezko bylo siedzic a z rana jak by wessalo no i na treningach pompa lepsza niz po testosteronie gorsza tylko niz po antku no i po metce [...]
[...] diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296 - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329 - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku (szerzej niż w innych tematach) http://www.sfd.pl/Ilość_posiłków-t237159-s0.html Odblokowałem kubki smakowe to będziesz miał większy apetyt . Dodaj jakiejś aktywności
[...] połączenie twarogu z warzywami wrzuciłem przed chwilą w powyższym temacie. dania robione na ostro przede wszystkim zaostrzą apetyt już w trakcie jedzenia. W kuchni użyj wyobraźni - jesteś jeszcze młody, więc możesz nie mieć wielkiego doświadczenia w gotowaniu, dlatego mamy tu taki dział jak [...]
bo w zime lepszy apetyt mam , na te głupie uwagi nie bd odpowiadał bo spam jest niepotrzebny , pytam bo trena nie brałem , chyba polece winko 2 miechy i walne mosta , mimo wszystko dzięki za rady :)
mysle,ze wbil sobie do glowy,ze im mniej bedzie jadl,tym szybciej schudnie.mam nadzieje,ze jak zacznie trenowac,zwiekszy mu sie apetyt,a odpowiednimi posilkammi ja sie juz zajme.na silownie zapisalismy sie razem.udalo mi sie wrocic do formy po porodzie w krotkim czasie,a mialam z czym walczyc,22kg nie zrzuca sie ot tak,naturalnie trenujac.skoro [...]
[...] rady.Wyjścia są moim zdaniem dwa: 1.Kupić dobrego gainera i nim zastepować jakiś posiłek (łatwiej jest coś wypić niż zjeść kolejny posiłek) 2Spróbowac z preparatami poprawiajacymi apetyt.Ja sam stosowałem Citropepsin.Jest to po prostu mieszanka enzymów trawiennych.Można kupić bez recepty. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
A może wina tego ze traciłes apetyt było jakies złe i nierównomierne rozłożenie posiłkow w ciagu dnia?? A co do gainera to mozna go pic dużo na raz lub tez w mniejszych ilościach np po 30g z woda "dopijane" do posiłków. To nie powinno tak obciążać żołądka. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
[...] tygodniach waga ta sama ,albo wzrost o 2 kg... Dlaczego ..mięśnie zaczęły pracować,zrobiły się pełniejsze ,pewnie i urosły i dlatego waga jest większa.\ Ale tez rośnie, apetyt , ruch powoduje szybsza przemianę materii .większe zapotrzebowanie na paliwo czyli pokarm. I własnie dlatego posiłki muszą byc zbilansowane aby nie przesadzić z [...]
[...] poziomu przyjmowania białka, węglowodanów i tłuszczu, jednak nie poniżej naszych codziennych potrzeb żywieniowych dla właściwej odbudowy i rozbudowy mięśni. Typ endomorficzny - charakteryzuje się: 1. słabą kondycją fizyczną 2. łatwym odkładaniem tłuszczu (szczególnie pośladki i brzuszek) 3. wolna przemiana materii 4. duży apetyt
Wczoraj wiblem wino i pomimo jedzenia essentiale i hepatilu nic lepiej a nawet gorzej.wieczorem mnie tak palil bebech po prawej stronie ze myslalem ze zwariuje. Heparegen bede mial po niedzieli bo moje zrodlo jest na urlopie.Jutro wybieram sie zrobic badania. Apetyt mam,nic mnie nie swedzi i galki tez normalne. Myslicie ze wroci do normy za pare [...]
Ja mam tak po ciężkich seriach mc, na drugi dzień wilczy apetyt i senność jeśli nie prześpię w nocy 8-10 godzin (co sie praktycznie nie zdarza). Czyli organizm się regeneruje. Zrewiduj swoja dietę, czy szczególnie około treningowo stwarzasz odpowiednie środowisko do regeneracji.
[...] na 200gr pstrąga lekko przypieczonego powinno byc lepiej , i smaczniej ;) Mam pytanie czy po pierwszych dwóch dawkach d-bola czyli 20gm, możliwe jest zeby dosyc mocno urósł apetyt ? po opisanym wyżej obiedzie co dla mnie i tak jest duzo zjadłem jescze około 250gr pstrąga i dalej czuje że mogłbym zjesć jeszcze raz tyle , może to też od propa [...]
Dzieki all za odpowiedzi :D od 2 dni szamam i powiem szczerze ze to moj pierwszy kontakt z jakim kolwiek koksem ale po 2 dniach rzeczywiscia apetyt jest niesamowity jem jak poje...ny :P i nie czuje zmeczenia :D az sie boje jak skoncze cykl wale dawki po 20mg dziennie i tak do konca miesiaca bedzie dobrze 3mac kciuki 20kg musi przyjsc na sile ole [...]
przede wszystkim pomyśl o systematyczności i jedzenia i trenowania/czasem zdarza się że z apetytem jest kiepsko gdy je się od przypadku do przypadku i byle co- nc wiele tzw. pustych kalorii, które nie dość że niewiele dają to jeszcze często odbierają apetyt na wartościowe rzeczy/, postaraj sie poukładać to wszystko, wydłużyć także czas trenowania [...]