mity

juz uzupelniam dla twojej wagi dla kobiet to wg Eades min bialka to 27 g i to razy min 3 posilki lacznie MIN !! 81 g dziennie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

a ww maja wplyw na tworzenie mleka ?? nic na ten temat nie wiem (w ogole na ten temat nic nie wiem) ktos pomoze bo jakos mi sie nie chce wierzyc?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Próba pracy nad sobą i swoim zdrowiem, to snobizm. Fakty, nie mity%-) Co do reszty, niestety niewiedza boli, stąd bojaźn chociażby przed masłem, czy tłustym mięsem. Ale nic nie poradzisz, skoro spoleczenstwo nie chce czytac i czerpac ze zrodel wiedzy.

Ta niedługo wszystkie mity będą obalone i będziemy żreć naraz 200g węgli 200g białka i 200g kreatyny. Zresztą rób jak chcesz jednak należy pamiętać że każde zwiększenie ilości białka to większe zapotrzebowanie na węgle. Zmieniony przez - Makamura w dniu 2012-09-18 19:15:03

Czy bardziej intensywny trening z odpowiednim obciążeniem na siłowni wchodzi w grę? Dieta na chwilę obecną jest bardzo słaba/oparta o mity...

Co więcej, w temacie "robimy mase - fakty nie mity" można przeczytać następujące informacje: "Jakie kroki muszą zostać podjęte aby tego dokonać ? 1) Należy doprowadzić do dużego nadmiaru kcal w diecie 2) w miarę wysoki poziom węglowodanów w diecie pozwoli dostarczy turbo doładowania zapobiegającego katabolizmowi mięśni 3) [...]

Mity, legendy, to wszystko jest fajne, nawet bardzo, do pewnego wieku...Pózniej człowiek dorasta, idzie na sale, trenuje i przekonuje się że latający Mnisi z Shaolin to kłamstwo, dowiaduje się też jakim był idiotą Przyznajcie się, ilu w to wierzyło z was? Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2010-01-11 19:39:14

Czytający Kulturysta. Mleko obala mity \-)

Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,, http://potreningu.pl/diety/inne/mity-i-fakty ;-)

mity byly ze do lecha fety dawali wiec moze dlatego "prawie jak nowo narodzony" ;)

[...] . Co daje w ogólnym rozrachunku bardziej wytrzymałą szczękę, aniżeli tytan Big Georgea Foremana. Szczerze powiedziawszy boję się pisać dalej na ten temat. Jeśli podania, mity i inne gusła nie kłamią i szybkość smoka była tak piorunująca, to jeszcze moze mnie trafić jakiś jego cios z przeszłości, który przy moim pechu, po okrążeniu wciąż [...]

a najgorzej jak ktoś stanie obok cb i ci zacznie nap*****lać mity o sterydach albo mówi ci jak masz ćwiczyć krew zalewa..... Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-25 21:53:41

a najgorzej jak ktoś stanie obok cb i ci zacznie nap*****lać mity o sterydach albo mówi ci jak masz ćwiczyć krew zalewa..... Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-25 21:53:41 k***a mac to samo mam od kilku dni, podchodza do mnie goscie i mowia ze to nie mozliwe ze tak sie rozroslem w 3 miesiace i ciagle pytania o jakies diety, treningi a [...]

srobwody%-) powielacie mity o CF, zarówno jedna jak i druga strona

srobwody%-) powielacie mity o CF, zarówno jedna jak i druga strona odezwał się ekspert od obwodów/kompleksów...obiadowych %-)

Ja bym to rozłożył sobie na 3 posiłki i najwyżej skrócił czas pomiędzy posiłkami jeśli się da:) Metabolizm na tym skorzysta(przyspieszy) bo większa ilość posiłków Niestety,ale przyspieszenie metabolizmu przy częstych posiłkach to mit;-] http://potreningu.pl/diety/artykuly/906/fakty-i-mity-na-temat-czestych-i-malych-posilkow

W gimnazjum na religii oglądaliśmy filmy dokumentalne o piramidach i rzekomych kosmitach, o trójkącie Bermudzkim i innych podobnych rzeczach i zjawiskach. Odwołując się do nauki, fizyki itd. można obalić mity. Ludzie, którzy projektowali i dowodzili całym przedsięwzięciem po prostu byli geniuszami w swojej dziedzinie.

nieprawda :) są właśnie mity, że kobiety tylko sałateczki itp a faceci mieso to i to jest potrzebne żeby dobrze wyglądać

fakty nie mity

cinek966 masz tutaj elementarz użytkownika traktor http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html i masz mity treningu siłowego http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 wiedz=klucz czytaj i ogarniaj ;-)