mity

[...] znajomi ojca maja medalistke suczke wlasnie i jak STRASZNIE brzydka wporownianiu do mojej, wogle na tych wystawach widzialem tylko z 2 fajne samce, gdybym mial rodowod sam bym startowal a co do uscisku to rozmawialem ze znajomymi i mowili ze jest to mierzone nie wiem w jaki sposob i to nie mity Zmieniony przez - xero w dniu 2005-12-28 10:27:27

Także u Macka widzę pozytywy suplementacji testowej-jakoś gainer nie spowodował wzrostu masy ciała i to w ilością min kilku kilogramów na miesiąc. Kolejny przykład na Fakty i Mity. I na to ,że obawy niektórych okazały się mocno przesadzone :)

maslo w rozsadnych granicach nie jest zle Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

slusznie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] osoby piszą żeby to rozdzielić. Iniekcji jest tyle samo czy to rozłożę czy nie więc kwestia wygody odpada. A te kumulacje nadrolonu czy coś takiego przy biciu dd częściej niż raz w tygodniu to mity? Tu na forum są takie tematy albo na podobnym forum o tej tematyce już nie pamiętam. Prościej jest mi wbić 300 raz w tygodniu bo to jedna ampułka.

jest jeszcze opcja prop 100mg e2d tren 100 e2d npp100 e2d meta 100mg tab ed bold z 600week (troche by pomogl) jakbys czul ze jest zastoj to podbijasz dawki podobne cykle tylko dawki inne brali znajomi ps. te mity ze wino to na rzezbe :P

[...] > > ... book? Hey, if I could figure out a magic way to add mass without gaining fat, I'd tell you about it.; I'm still working on it. As it stands, I stil think that alternatnig massing phases (and accepting some fat gain) and dieting phases is the best way to do it. Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] niezbednyych kwasow tluszczowych, oraz dodotani bilans energetyczny To wszystko co musiz wiedziec Q: hmm pytalem o proporcje ww/bialko/tl A: wiem o co pytasz , ale moja odpowiedz ciagle brzmi kiedy zapewnisz spelnieni wymagan na bailko, tluszcze i kalorie, reszta jest mniej wazna Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] aby uzyskac mase miesniową. tak?? to skad mam czerapac energie?? NO WLSANIE GLOWNIE O TO CHODZI W TEJ DYSKUSJI, ENERGIE SPOKOJNIE MOZESZ POBIERAC W POSTACI TLUSZCZU, ALE CZY DOLOZENIE WW (POWYZEJ 100G) DZIENNIE POMOZE W SZYBSZYM ZDOBYWANIU MASY, CZY NIE (I ILE BEDZIE TEZ TLUSZCZU) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] tj zeby nie jesc makaronu ryzu ziemniakow albo chleba. Z TEGO TO JEM TYLKO W OKRESIE LADOWANIA MAKARON BO LUBIE RESZTY NIE PAMIETAM SMAKU tym bardziej jak wiekszosc czasu spedzam u laski i na kolacje moge dostac tylko pieczywo z czymś DLATEGO JAK PISZE LYLE RESZTA TO WLASNY WYBOR Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

kanarek nie zapomnialem kolega proponowal to zrodlo wiec ja przemilczalem paleo no nie rob mi tego przyjmijmy zatem (za wiekszoscia autorow diet niskoww, ze wieksza czesc spoleczenstwa ma problemy z insulina - wiesz co czym mowie) wiec ..... Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

a jak sie je te 100 g to co robic ladowania ww od czasu do czasu czy nie ?? bo moim zdaniem tak Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

koncze na dziaij poczytaj caly artykul warto Lyle zwrocil na nie go uwage jakies 2 tygodnei temu i sam sie zdziwil Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

a co jesli ja lubie diete niskoww, switnie sie czuje, nie choruje it itd standardowe zalety takich diet , jak ja zmodyfikowac aby sluzyla najlpiej budowie masy (poza kaloriami oczywiscie) mam na mysli czy i kiedy (i ile) dodowac ww prosze o dyskusje Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] W TRAKCIE) MASZ OPISANE W POSCIE PODWIESZONYM i czy można łączyć tł. z ww. MOZNA NIE MA PRZECIWSKAZAN, CHCO DUZO OOSB TWIERDZI ZE NIE MOZNA, JA SIE Z TYM NIE ZGADZAM http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi?s=6e4c659c13358992d8351cfda2eb052d;act=ST;f=12;t=349 Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] on workout days (with hte extra around training). you might consider doing a carb-load every other week in conjunction with the max workout. Until I finalize what I'm currently working on (which almost looks like a HST program meets a CKD), those are my best recommendations. Lyle Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] at bedtime is a good idea, keeps nutrients going into the body through at least part of hte normal bedtime fast. Even when dieting, I'll frequently save a couple of hundred calories for a pre-bedtime snack, helps me get through the night without waking up and raiding the frig at 4am. Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] "znawaca" tematu odżywiania w sporcie zakazywał spożywanie węglowodanów na noc, dzisiaj wiadomo, że panujące ówcześnie teorie o twarogu z oliwą na noc można włożyć w mity dawnej epoki odżywiania a większość je węglowodany przed snem. Panowie kto z was doradzał kolegą kiedyś takie zasady żywieniowe a teraz zmienił zdanie idąc za głosem [...]

[...] i skojarzyć fakty. Moşna oczywiście powtarzać to, co inni napisali juş na forum i tak tworzyć kolejne bajki i mity na temat SAA, "bo ktoś tak wcześniej napisał" buhehe Ślę uściski i pozdrowienia, [...]

niektore mity na temat anabolikow i innych wspomagaczy mnie przerazaja :P co to efektywnosci stosowania koksu ... z uwagi na minimalne roznice miedzy niektorymi zawodnikami w kazdym sporcie, czy to fizjologiczne, czy to techniczne czy inne - czest to wlasnie odpowiedniodobrana suplementacja steroidowa decyduje o tym kto zwycieza a kto przegrywa [...]