SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • Witam, mam 2 problemy Pierwszy to proszę o podanie maści która szybko a nawet bardzo szybko leczy otarcia naskórka do krwi na głębokość ok 1 mm. Trenuje sztuki walki i często mi się obcierają kostki 3 i 4 licząc od małego palca i kciuk (obciera się o rękawicę).Trenuje 3x w tygodniu a czasem i częściej na swoim worku więc potrzebuje leku który [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2010-11-24 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie, czy moge trenowac jesli mnie ramie boli?? Cos mi przeskoczylo jakies 2 tygodnie temu bolalo jakis tydzien i przestalo kupilem u cichego kredke i carbo i wczoraj po 2 tygodniowej przerwie wznowiulem treningi, oczywisci ebiorac juz te odzywki, niestety jak jechalem na klate to przy 8 powtorzeniu na rozgrzewce znow zaczleo bolec wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-09-21 18:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na plecach mam dosc duze przebarwienia ktore pojawili sie po nadmiernym opalaniu a nawet poparzeniu sloneczynym. Czy moze ktos polecic jakis skuteczny najlepiej sprawdzony krem lub masc ktora zlikwiduje lub choc troche usunie te brazowe plamki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2006-04-24 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamy czerwone na twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Walczę już z tym od jakiegoś 1,5 roku. Nawet byłem kiedyś u dermatologa to powiedział że to jest to samo co zajad w koncikach ust. Dał mi maść taką w żółtym opakowaniu i drugą na literę T ale już ich nie mam i nie pamiętam jak się nazywały. Po nich szybko to wszystko znikało ale wraz z zarostem znowu się pojawiało. Teraz też tak jest ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2021-12-20 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie- Rwanie barków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po zachartowaniu barów do biegu ale z biegu na bieg jest coraz gorzej, bywa że nie moge przebiec dustansu ktory nie sprawia mi zadnego problemu kondycyjnego. Może na to jakąś maść na urazy bóle stawów bądz podobne sam juz nie wiem a nie chce przestawać biegać. Ps: rozgrzewka jest, podobne bóle nie wystepuje po siłowni tylko podczas joggingu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-02-11 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Pojawił się u mnie problem po cyklu. w koncówce dostałem soprego trądziku, który po koncu cyklu przerodzil sie w jakies wrzody. wielkie pryszcze cale zaczerwienieone. zaczaelm stosowac masc clindacne, ale ze znikomym efektem . Prosze o jakies rady, bo to juz jest masakra. Pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2013-09-14 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    We wtorek mam zawody. A w piątek podczas biegania zacząl mnie boleć miesien lub sciegno (nie znam sie) w karzdym razie cos co znajduje sie po wewnetrznej stronie nogi po miedzy pachwina a kolanem ale blizej pachwiny. gdy chodze to tego nie odczuwam ale ciezko mi biegac i gdy leze i podnosze noge to boli. Wydaje mi sie ze jest to jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-05-13 17:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodro

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec wszystko zaczelo sie na treningu siatkowki. Mielismy cwiczenie z padem siatkarskim, zle wykonalem pad i mocno obilem sobie biodro. Przez jakis czas dosyc mocno mnie bolalo, do tego w okolicach biodra wykoczyl siniak. Po jakims czasie przestalo bolec, siniak znikl, ale na jego miejscu wymacalem sobie pod skora jakis twardy guz, nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-11-09 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja odpoczywać zbytnio nie mogę, bo 2 grudnia biegnę w półmaratonie, a okres miesiąca przed biegiem jest najważniejszy. Czy możecie mi coś doradzić? Jakiś lek, suplement, maść, cokolwiek? Zaczynam już lekko panikować, że mój start jest zagrożony. Bardzo proszę o pomoc, w skrócie dodam, że przez wakacje schudłem ze 108 do 88 kg i cały ten czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-11-06 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowniki,lordoza, problemy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Cały czas dokuczają mi bóle prostowników. Szukając przyczyny, BYŁEM u ortopedy, ale na prawdę wątpie w jego fachową ocenę.Powiedział,że niby wszystko ok,zapisał maść. Bóle nie ustąpiły więc szukając innego powodu ,usłyszałem o lordozie. Zrobiłem sobie zdjęcia z lewgo i prawego profilu...oto ono : jak myślicie? Iść z tym jeszcze raz do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2011-02-01 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Tricepsa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Otóż mam taki problem, przez który nie moge ćwiczyć i nie ćwicze ponad 2 tygodnie i przeczuwam, że jeszcze z tydzień nie poćwicze albo i wiecej. Moge normalnie ręką lewą robić wszystko, ruszać itp. tylko gdy juz probuje zrobic cos co wymaga sily, rwie mi w lewej rece bardzo tric. Nie moge zrobić ani jednej pompki, bo gdy juz tak tricka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-11-22 18:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny ból przedramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] języka co niestety utrudnia mu konsultacje powyższego problemu ze specjalistą. Na szczęście za tydzień przylatuje do polski, ale do tego czasu chciałbym mu jakoś pomóc doradzajac jakąś maść bądz coś innego w celu zmniejszenia bólu. Dodam jeszcze że tata ma 42lata i ból odczuwa w lewej ręce. Proszę o pomoc i porade. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-04-11 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomoglo, problem dalej wystepuje. Czy znacie jakies rozwiazanie? Od wczoraj cwicze na silce, zeby lepiej wygladac, ale malo mi to da, skorro beda obsypany jakims syfem. Jaką maść kupic, co robić? Jakbyl taki watek to przepraszam, ja osobiscie korzystalem z wyszukiwarki, ale nie odnzlazlem odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie, jesli gdzies juz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-01-24 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scięgna...mięśnie...?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie! Jakies 1,5 roku temu jak cwiczylem zaczely pojawiac sie bole wzdluz obydwoch rak. Jak patrzec na otwara dlon to bole sa po wewnetrznej stronie, zaraz nad koscia, troche wglab reki! Taki problem mam na obydwoch rekach zwlaszcza jednak na prawej! Jak podnosze sztange na biceps, i ja pozniej odkaladm musz przez pare sekund miec reke w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2005-05-13 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące barki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich.Mam duży problem.Jakieś 5 miesiecy temu zażywałem sterydy.Było to 5 szczałów omki i 100 mety.I od tego czasu zaczolem mieć straszne bóle w stawach (barków).Robiłem przerwe 2 tygodniową,i nic nie pomogło.Jutro chce iść do apteki po jakąś maść napiszczie mi jakeś dobre maście, i przybliżoną cenę ..:).Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2005-12-26 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to lekki ból) tylko przy ćwiczeniach właśnie na tą partie mięśni(gdy ćwiczę barki wszystko jest ok) i co najlepsze czasami mnie zakuje gdy nic nie robię.Może miał ktoś podobny problem i może polecić mi jakąś maść czy coś w tym stylu lub wie jak sobie mogę poradzić z tym problemem? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1358dde057f4021978fd3950e96f600.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2014-06-14 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę swobodnie chodzić. Jak siedzę, leżę nie odczuwam jakiegoś mocnego bólu, może trochę, problem jest głównie gdy zaczynam chodzić na początku (pierwsze pare sekund). Jaką maść powinienem w takim wypadku zastosować, głównie chodzi mi o coś co nie tylko zamaskuje ból, a pomoże doprowadzić mięśnie do dobrej kondycji? To chyba wygląda na zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-10-31 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130 kg , a po dołożeniu 10kg coś " pykło" . Teraz jak się schylam to boli , można powiedzieć że kuje i jak mocno wypuszczam powietrze to też . Gdy stoję wyprostowany nic nie boli . Co to może być ? To coś poważnego ? Później jeszcze skończyłem trening i się trochę porozciągałem to jakby troszkę przeszło . Może jakąś maść polecicie żeby smarować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-10-14 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnętrzna strona łokcia-obrzęk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Tak wiec mam problem, ponieważ na wczorajszym treningu zauważylem że po paru ćwiczeniach na biceps moja ręka nie prostuje się do końca, pomyślałem że to od pompy ale tak trzyma sie do dzisiaj. Mało tego mam spuchnięte okolice wewnętrznego łokcia (tam gdzie sie kuje ), oraz rece trzymając luźno mam mniej wiecej pod takim stopniem _/ i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2008-11-19 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbita łydka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cholernego ochraniacza (zewnętrzna strona łydki, jakoś 1/3 wysokości od kostki licząc). Mięsień bolał, ale dotrwałem do końca treningu. W domu przeciwbólowo/przeciwzapalna maść i darowałem sobie kolejny trening. Opuchlizny nie było lub tak mała, że nie zauważyłem. Trzy dni od trafienia nie boli przy dotyku, dopiero gdy nacisnę mocniej to aż mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2015-05-16 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)