Popieprzyło gościa. Chyba wiem po co , ale czy jest sens? Mocno przegrzac, można maść ABC(uwaga piecze nie miłosiernie)i poza tym może się nie udać. Obrzęk mozesz zasymulować zastrzykami, ale nie powiem jakimi(bo pomysł idiotyczny)i krzywdy się nabawisz... Bez komentarza Primum non nocere...
Byłem u dermo przepisala mi jakiś zestaw cynk +a oraz masc EpiDuo - ponoc rewelacja, zobaczymy... odnośnie izo to powiedziała ze nie ma sensu bo lekkie zmiany, ale jak już wchodzić na izo to z normalnymi dawkami i normalnym okresie dawkowania i nie eksperymentować niskich dawek na dlugi okres... chvj wie
Właśnie w sobote tez sobie calą twarz poobdzierałam, poszłam do apteki i farmaceutka powiedziala zebym sobie Tribiotic kupiła (maść z antybiotykiem w saszetkach 1saszetka=1gr to coś koło 1,50zł) Cięzko powiedzieć mi czy dziala bo dopiero drugi dzień sobie tym smaruje ale wydaje mi sie ze jest dobre.
[...] wspomina sprinter to THG ("The Clear"), który jest anabolikiem stosowanym w kropelkach pod język. Stymuluje wzrost tkanek i ich regenerację. "Krem" to maść używana do zamaskowania stosowania sterydów. Równoważy ona poziom testosteronu i epitestosteronu. Doping wykrywa się właśnie dzięki wykryciu podwyższonego poziomu [...]
...mozesz sprobowac opaski neoprenowej na uda a pod nia jakas masc rozgrzewajaca(uwaga na odparzenia)-zastosuj podczas wykonywania aerobow... ..kiedys wspomnialem o thermogenikach...moze to jest jakies wyjscie awaryjne??? kto wie... xl
...na temat termogenikow odsylam Cie do dzialu suplementacja-czerwony post podwieszony -'therma pro'...substancje te stosuje sie cyklicznie zaczynajac od malej dawki i obserwujac reakcje organizmu...zreszta uzyj wyszukiwarki - znajdziesz wszystko....tak po jakims czasie po odstawieniu organizm stara sie wrocic do swojego normalnego trybu,poniewaz [...]
Nie używałem żadnego specjalistycznego obuwia ani nie wspomagałem się żadnymi witaminami czy coś w tym stylu. Co w takim razie powinienem zrobić? Odczekać? Moze jakaś maść czy coś w tym stylu? Pryskałem ketonalem ale to nic nie dało.
Nie ćwicze od 3 tyg tylko kręce codzienie cardio na rowerku koło 45 min bo by mnie szlak trafił. U lekarza pierwszego kontaktu byłem powiedział mi ,że przeciążyłem sobie plecy lub mnie przewiało przepisał lek na rozkurcz mięśni i maść fastum . Powiedział ,że mam strasznie pospinane mięśnie (w okolicy krzyża) .
nie wiem cyz nie poleci za odsierzanie starych tematow ale kup sobie naproxen tabs + masc do tego to 1 shot tego towaru czy kolejny ktorys? może masz lipny sok, albo inj. po prostu poszla nie tak, w najgorszym przypadku infekcja. Masz gorączke?
tak tak - jak już rozgrzać + (IMHO) przeciwzapalnie ! wiec od naświetlania bioptronem termoforu i owczego koca (moze być tez zywy kot !! ) przez bengaya do tabletek - ibuprofen/diclofenac przeciwbólowo - maść ketoprofen (fastum) a doustnie ketonal np...
[...] wkurza jak cholera to chyba będzie już 3 tydzień od zawiania moich pleców. Chodzić mogę i nic nie czuję a jak siądę to mnie boli po lewej stronie kręgosłupa. Czym teraz smarować, przez 5 dni smarowałem fastumem teraz ale nic mi nie dał. Zmieniłem na Świątynie niebios (kiedyś tygrysia albo kocia maść) i nic, już nie wiem czy wygrzewać czy co???
Maść znajdowała się już w mojej domowej apteczce A jeśli chodzi o ta blokadę to czy starać się tak bardziej na sile przejść przez ten punkt w którym zaczynam czuć ból? ----====KocyK====----
[...] bez dodatkowej dźwigni i na koniec unoszenie barków przy zgiętych kolanach 50 powtórzeń szybko z obciążeniem i 50 bez. Podsumowanie dnia dzisiejszego:trzeba stosować jakąś maść nawilżającą na uda i wcześniej palić w piecu, bo woda jeszcze zimna:) Cel na jutro 30 podciągnięć w dowolnej ilości serii. Jest to o tyle duże dla mnie wyzwanie, iż do [...]
jak nie przejdzie po maści to na kolejnej wizycie powinnaś dostać. Ja dostałem najpierw maść potem leki przeciwzapalne i na 3 wizycie skierowanie do specjalisty jak nic nie przechodziło.
z tym że ktoś rusza moim kolanem to dopiero jutro mogę napisac co z tego wyniknie ... a kaczy chód to jak w ogóle wygląda? xD bo pierwszy raz o tym słyszę. a co do okładów lub maści to nie stosowałem, może też być coś takiego jak końska maśc (chyba tak się to nazywało już nie pamiętam xd). ale te okłady itp to chyba raczej na stłuczenia się [...]