SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

link

  • tatuazyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki za link:) juz wczesniej tam ogladalam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2005-08-29 09:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy nic przetworzonego, duzo warzyw, zdrowe tluszcze, pelnowartosciowe bialko, umiarkowana ilosc ww o niskim IG (ilosc btw i kcal dostosowana do Twojego zapotrzebowania) PAMIETAJ O REGULARNOSCI SPOZYWANIA POSILKOW WTEDY METABOLIZM SIE UREGULUJE ORGANIZM SIE PRZYZWYCZAI >>> wiecej w postach podwieszonych dalem Ci link ---poczytaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2010-04-21 17:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na "WZROST"

    Post
    Inne dyscypliny

    Podaj link bo ja nie potrafie tego znalezc, albo chociaż podaj w jakim to jest dziale.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2005-01-14 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje na podstawie tego planu treningowego do którego link wkleiłem na pierwszej stronie. No chyba nie ma tam aż tak bardzo skomplikowanych ciosów? :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2008-12-24 23:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELE DZIAŁU OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oczywiscie zapraszamy do dzialu suplementacja " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... " Prawa Noga Lesniczego Dzika Filmy porno(divix), smieszne, walk ulicznych , i wypadkow SPRAWDZ TO (naciskajac ten link )------> Mafia "HR HR"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2002-12-11 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na kaloryfer

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam ci "Aerobiczna "szóstka" Weidera. w skrócie a6w tu masz link http://www.sfd.pl/a6w_%3AFAQ-t270053.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9283 Data: 2008-05-14 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak sie sklada ze jeste uzytkownikime modemu moze chociaz jakas podpowiedz tematu albo link bym otrzymal z gory dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2003-02-13 22:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co miałem więcej pisać jak ty już podałeś link wyskok to jest użycie jak największej siły w jak najkrótszym czasie więc włókna wolnokurczliwe nie mają tutaj dużo do powiedzenia a to że nie da sie ich oddzielić od siebie to wiedzą dzieci z przedszkola

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9971 Data: 2006-04-15 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Trening w domu

    Wielkie dzieki kris i mlody sogi jak wejda I mam jeszcze do was prosbe mogilbyscie podac mi jakis link do progresij z treningu na trening w FBW i cos o tych seriach,bo szukam i znalezc nie moge.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2009-03-22 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningu na siłe do wglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    Darek62 czytaj posty. Do autora sprawdz ten link co ci wysłałem z mniejszym naciskiem rób MC i przysiady.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-09-12 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa siłownia strona 4

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe masz tam niezły pozadek heh ale silka spoko zapraszam do mojej link ponizej ;]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2008-01-23 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, ja chętnie wezmę to co pisałem, ale proszę o link do takiej aukcji na allegro. :) 2x 10, 4x 5, 4x 2,5

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2011-06-05 02:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 178 cm 60 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie działa link. A jeśli znasz właścicieli to inna sprawa, nie jesteś kulturystą :-D Pewne źródło to pij, ale np. rano i po treningu :-)) To dziwne, bo mi działa :o po prostu mogą być jakieś pieczone polędwiczki tego typu? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48af37ddb86a4713948bcde88cbf26e8.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2014-03-06 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaze uk

    Post
    Polacy za granicą

    Drugi link(Tomasz Cukrowski)bardzo ladne i realistyczne portrety. Szacunek za te prace.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11863 Data: 2010-11-12 17:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czep się WPC_fan nawet nie wiesz jaką ochotę mam na czipsy i browarka... Karol masz link do mojej diety itp. może Ci to pomoże, po radach Moralesa zmieniłem i jest chyba ok. http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_sprawdzenie_u%C5%82o%C5%BConej_diety_i_rad%C4%99_w_suplementacji-t572738.html pamiętaj że możesz ułożyć dobrą diete z rzeczy które lubisz, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2010-02-25 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przybraniu masy.

    Post
    Trening w domu

    Przepraszam za nieobecność ale niestety nie miałem kompa. Znalazłem wstępnie ławeczkę do ćwiczeń oto link: http://allegro.pl/tniemy-vat-23-kelton-home-lawka-spartan-ii-i1586672184.html Może być?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2011-05-04 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę - trening na masę w domu,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domatora daje wiele możliwości jednak dzięki domowym sposobom można go fajnie urozmiacić np, robiąc prowiziryczne hantle z butele z wodą. Trzeba by było wpleść ćwiczenia na barki plecy tak żeby plan był kompletny Tutaj też pomocny link http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2008-07-22 08:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o cwiczenia aerobowe

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro jestes dziewczyna to polecam poczytac http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat194384/ szczegolnie ten drugi link

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2005-06-14 15:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu (atlas lub ławka)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten link dziala: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=37648710???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2004-12-24 12:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku i sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo tańsza metoda 1500 zł. Poczekam do 20-21 roku życia jak wada przestanie się rozwijać i dopiero wtedy zrobię może zabieg chociaż na jedno oko - zawsze to lepiej będę widział. Ale to jak będę pracował :) A tu link http://www.eyelaser.pl/index_lkw.htm jest tu cena zabiegu i inne informacje. Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-07-10 12:19:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2009-07-10 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)