[...] Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: jak wyżej (siłownia około 1 - 1,5 godz, reszta to 45-50 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna w płynie (trudno znoszę tabletki), fat burner, odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: własna i chyba [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=L2I4od5O94Q&feature=related); dawniej regularnie callanetics, wroce jak wzmocnie stawy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedys L-karnityna, Otis MethodDraine DETOX, przy aptecznych suplementy typu Linea nie zauwazam dzialania Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej [...]
[...] czy bierzesz tabletki hormonalne : regularne miesiączki, brak tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, pływanie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : rok temu L-karnityna Stosowane wcześniej diety : South Beach dwa lata temu Mam duże problemy z przemianą materii nie wiem czym to jest spowodowane :-(
[...] ciepło bieganie ( po pracy ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie stosowane będą: Olimp thermal line II Olimp thermal speed extreme Olimp bio cla Olimp L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: raczej brak ( dieta 3 dniowa- bardziej oczyszczająca orhanizm, jedynie ograniczanie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=26982&xy=400x400 BIG ZONE - Yellow burn - 120 kap. Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Big Zone Yellow Burn to najwyższej jakości spalacz tłuszczu o unikalnej formule, która zapewnia zwiększenie termogenezy oraz przyspiesza tempo [...]
[...] na klatce i plecach. Miałem świadomość tego że znowu sie pojawi. Zacząłem od kuracji cynku doustnie i na skóre ale zero rezultatów. Wyczytałem że może pomóc wit b5 i l-karnityna. -Hormony: Niestety gdzieś po 2 tyg samopoczucie zamiast utrzymywac mnie w ryzach było coraz to bardziej do bani. Pierwsze badania "po" zrobiłem 18.11 Prolaktyna [...]
[...] brzucha. Prosze o rade czy robic cykl spiropent-em z CDK jesli nie to jaka dietke zastosowac. Wydaje mi sie ze przy CDK bedzie ok? Suplementy uzywane to: BCAA, HMB, L-karnityna, Glutamina, Bialko serwatkowe, Cod liver oil (mieszanka omega 3 i 6), Wyciag czosnkowy (uodpornienie) Mieszanka witamin z zelazem i spalacz tluszczu Clenburexin
[...] łączącym substancje bioaktywne, które współdziałając ze sobą zwiększają znacząco udział tłuszczów w przemianach energetycznych ustroju. W skład suplementu wchodzą: - L-karnityna - czynniki lipotropowe - nienasycone kwasy tłuszczowe - żelazo Suplementacja wymienionych substancji prowadzi do szybkiej i wyraźnej redukcji poziomu tkanki [...]
[...] substancja. Posiada właściwość absorbowania tłuszczu zawartego w pożywieniu, korzystnie wpływa na utrzymanie cyklu wypróżnień oraz stanowi wypełnienie żołądka. L-karnityna: jest jedną z najważniejszych substancji używanych jako skuteczny stymulator, który ułatwia metaboliczną przemianę tłuszczu w energię oraz ogranicza tworzenie i [...]
Acetyl-l-karnityna. Drogi na polskim rynku suplement. Rzekomo usprawnia pamiec, myslenie, przeciwdziala stresowi, podnosi poziom dopaminy sratatata. Dla mnie to jest shit. Oprocz tego ze caly swiat wokol zaczal mnie nudzic, to czulem, jakbym tracil osobowosc, poczucie humoru i jakąs taką wrazliwosc na swiat zewnetrzny. Czulem, ze robie sie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PUMP_Pre-Workout_Formula_i31443_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera kreatyny - Efekt "pompy mięśniowej" - Wzrost siły OstroVit PUMP Pre-Workout jest preparatem który wspomaga wydolności treningowe oraz w znaczący sposób podnosi efekty sportowców. Działanie stosowania produktu można zauważyć już na pierwszym [...]
[...] metabolizm spoczynkowy i zwiększając wydatek energetyczny w okresie wysiłku. Tę unikalną formułę wieńczą wyciag z imbiru i pieprzu kajeńskiego (źródło kapsaicyny), l-karnityna stanowiąca transporter kwasów tłuszczowych, kofeina nasilająca termogenezę, tyrozyna poprawiająca nastrój i chelat aminokwasowy chromu który hamuje apetyt na [...]
Rzecz wyglada nastepujaco... pozwole sobie na krotkie wprowadzenie :) Kilka lat temu... 6 przestalem cwiczyc, tylko z tego wzgeldu ze zrobilem sie za duzy "pan klocek postury dwuklatkowego bloku" ;)A nie chce tego, chcialbym wygladac w miare klarownie, nie jak byle bydle spod bloku. Jestem dosc slusznej postury, grubokosnty szerokobarkowy...ze sie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/War_Machine_i28694_d380x380.jpg Opis - 13 aktywnych substancji - Pomaga zredukować zmęczenie oraz brak motywacji do treningu - Poprawia przepływ krwi - Wzmacnia metabolizm oraz odporność organizmu - Przyspiesza przyrost mięśni Scitec Muscle Army War Machine to silna odżywka przedtreningowa dla kulturystów. Każda [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Regener_i180_d380x380.jpg NUTREND Regener to specjalistyczny suplement w postaci sproszkowanego koncentratu do rozpuszczania. Przeznaczony jest dla sportowców i osób aktywnych, jako produkt do spożycia zaraz po treningu lub po intensywnej aktywności fizycznej. NUTREND Regener znacznie poprawia efektywność [...]
[...] fizycznej: 2-4 Treningow na fitness do 3h, 1x w tygodniu basen do 4h, 4-7x w tygodniu jazda na rowerze po 1h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: guarana, l-karnityna, chrom, zink Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: wszystkie diety trwaly nie dluzej niz 2 miesiace i konczyly sie [...]
[...] żywieniowe: raczej brak Stan zdrowia: anemia Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu ok. godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie Aqua Slim, wcześniej L karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest możliwe Stosowane wcześniej diety: Wcześniej: dieta rozłączna, dieta Dukana, 1000kcal.
[...] aktywności fizycznej: w planie: 3x w tygodniu trening siłowy 40min i aeroby 20min (pon, śr, pt), 3x HIIT 20min (wt, czw, sob) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: CLA, L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: wiele popularnych; włącznie z takimi, które doprowadziły mój metabolizm do zera :/
Witam, czytałem parę wypowiedzi na forum jak i diet. I mogę tylko powiedzieć że mam mętlik w głowie i nie wiem co wybrać. A tak przedstawia się sytuacja. Mam 23 lata, pracuje jako ochroniarz na nocnej zmianie 4 razy w tyg. po 12 godzin. Od 19 do 07:00. Wzrost 178cm, waga 88kg. W dzień odsypia nocki i to dość długo jak położę się o godzinie 08:30 [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: żadna Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 3 do 4 treningów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak jeśli to pozwoli mi zredukować wagę do 50 kg Stosowane wcześniej diety: na diecie jestem całe życie głównie [...]