l karnityna

[...] że taką motywacją byłby zakup jakiś "wspomagaczy". Myślę o witaminach, kwasie omega 3 i 6 oraz o l-karnitynie. Uważacie, ze warto? witaminy owszem, omega - 3 też, 6- nie, l-karnityna - nie 4. Czy można się redukować przez jakiś czas na samym zdrowym odżywaniu i liczeniu kalorii na oko? Potem mam zamiar kupić wagę kuchenną i zacząć wszystko [...]

[...] było osiągnać ten sam wynik ( i na pewno bezpieczniej ;-D )stosując na bierząco suple takie jak bcaa, l-glutamine bądź krete + do tego jakieś spalacze typu thermo speed, l-karnityna ? Się rozumie, z koksem czy bez dieta musiałaby być :-) Wiadomo saa suplom nie równe, ale jak myślicie ? Warto męczyć organizm na redukcji, czy lepiej oszczędzać [...]

Od 4 dni biorę johimbinę. Zacząłem lightowo od 5mg na czczo przed aerobami i 5mg po południu przed treningiem. Ważę 84kg, więc z obliczeń 0,2mg/kg masy ciała wychodzi mi dzienna dawka ok. 15mg. Jeśli rano robię trening aerobowy, a po południu ciężary, to jak najlepiej podzielić te 15mg? Rano 5mg i pózniej 10mg przed treningiem czy rano na czczo [...]

no yohy tak jak mówisz nie jest dużo, ale dochodzi jeszcze l-karnityna i guarany 910 mg, a nie 450 tak jak w mojej wersji. może to wszystko naraz daje rade. Zanalazłem gdzieś na forum taką wypowiedz na temat dymatiza: "są 3 wersja Dyma-Burna. Ta o której piszesz, to wersja USA 100 kaps z johimbiną i to ona Cie tak kopła. Wersja EU 90 kaps dla [...]

[...] a dopiero pużniej budować mase mięśniową. Sam mam taki problem, tylko ze ja mam 189wz i 97kg wagi, ale mam(jeansy rozmiar 32 nie wiem ile cm w pasie i 130 w klatce... HMB+L-karnityna za drogo wyjdzie a efekty jakieś będą ale napewno nie takie jakie byś chciał za taką kase.(z tym,że podejżewam ze masz duzo więcej tłuszczu niż ja sądząc po [...]

[...] -guma arabska,subst.słodząca-sukraloza,barwnik. warość odżywcza/500 ml /butelka: wartość energetyczna 42 kcal/175kJ białko 0 g weglowodany 10,5 g w tym cukry 3,5 g tłuszcze 0 g błonnik pokarmowy 0 g sód 0 g l-karnityna 2000 mg

dobra to moje marne próby zobaczymy jak to wyjdzie Zapotrzebowanie kaloryczne : BMR=(9.99x88)+(6.25x180)-(4,92x23)+5=1896 kcl TEA= (1x90minx9+3x133)=1210 1210/7=173kcl 1896+173=2069 NEAT=2069+400(endomorfik )=2469 2469+246=======2715 kcl Wzrost – 180 cm Waga – 88 kg Bf% = 44% zmierzyłem cm krawieckim i z podanej na forum stronie wyliczyłem to [...]

[...] dwie mi starcza zobacze jakie bede miala samopoczucie,czy cos sie zmieni jesli nie zwiekrze dawke albo odstawie calkiem,na ulotce tu pisze ze do 2 dziennieniewiem czy tu niemiecka l-karnityna jest taka sama czy ma to samo w sobie pewnie tak tylko firma inna no i kosztowala 15 euro za 40 tabletek ale to pewnie chyba niema roznicy w zastosowaniu.

ok juz kupilam to przetestuje ,tylko tu pisze ze ta l-karnityna to jest dla osob niejadajacych miesa ja jestem na tluszczowej wiec jak?a tak wogole to dzieki za to ze jako jedynej na tej stronce poswiecacie mi czas na odpowiedzi

Czesc karnityna opłaca sie tylko wtedy gdy masz niewielkie ilosci tł do zgubiebia,innymi słowy szkoda pieniadzy bardziej opłaca sie zakup Thermo Cuts (termogenik) 100 kaps 112,80 możesz go kupić w sklepiku sfd Skład : Chrom (pikolinian chromu) - 300 mcg Ma Huang Extract - 250 mg Guarana Extract - 910 mg Garcinia Cambogia Extract - 2 g [...]

[...] calego ciala <FBW> da ci znacznie wiecej i szybciej , 3 razy w tyg. -> poczytaj na sfd o tym po secundo dieta : twoja jest daremna jak nieszczescie proponuje artykol o diecie zbilansowanej lub 10 przykazan zywieniowych co do suplementacji jest prosta : witaminy i mineraly, omega-3, wapn,q10, lecytyna, l-karnityna <pro zdrowtnie>

hm widze ze w wiekoszosci plus minus daje ciala na warzywach.. jakie warzywa proponujesz ? jesli chodzi o wit-min, omega3(3xdzien/2g),q10(30mg),l-karnityna(ok 2-3g/dzien) jesli chodzi o dziennik posilkow to tak korzystam z niego i wyliczenia wyklepalem z niego. ulozylem sobie kolejny dzien diety na jutro, co o tym sadzisz ? I serek wiejski 100g [...]

[...] ciało,stad te moje pytania o spalacze. Nie wiem czy nie zaczekac i trenowac jak dotychczas, czy dac na poczatek tylko L karnityne? czy np zamiast Tighta tego Scorcha? czy moze ruszyc i z l karnityna i z Tightem? jestem jak dziecko we mgle jesli chodzi o podjecie decyzji odnosnie spalaczy bo jak pisałam nigdy nic nie brałam. Co mi doradzicie?

zapotrzebowanie ma być taki jak na redukcje czyli minus 300-500 kal produkty dobre, z serem żółtym uwaząj orzechy włoskie dodaj suplementacja tak, ale l karnityna.... najgorsze co mogłeś kupić do tych celów, poczytaj w suplach o l karnitynie do szkoły bierzesz plastikowy pojemnik zamykany, i tam możesz wszystko wziąść, jajecznice, pierś co [...]

Zdajesz sobie sprawę, że możesz tyć stosując l-karnitynę i TSE? wszystko zależy od bilansu kalorycznego. Sposób żywienia, trening te czynniki tak naprawdę decydują o efekcie. Skoncentruj się na nich, dopracuj je, przy okazji zanim je dopracujesz z TSE i l-karnityną zrób sobię przerwę.

[...] i kupilem L-karnityne "niby" nie ma skutkow ubocznych choc sam w to nie wierze ale przekonalo mnie polaczenie z zielona herbata, no ale zobaczymy, co mnie nie zabije to mnie wzmocni. No ale w sumie L-karnityna takze uznawana jest za spalacz ale stwierdzilem ze bardziej odpowiedni dla 16 latka. Zmieniony przez - OzkaR w dniu 2015-11-20 18:35:04

W produkcie L-carnitine 1000, l-karnityna jest w "czystej" postaci a nie winianu czy cytrynianu ?

DIeta jest najważniejsza - jakieś niedociągnięcia w treningu itp. jeszcze ujdą ale jak w diecie to będzie lipa niestety dlatego lepiej mieć dopracowaną. L-karnityna nie jest droga, jest pomocna, więc możesz spróbować, jednak cudów nie oczekuj. Podobno w płynie najlepiej działa osobiście nie piłem. Aktualnie sam biore l-karnityne 600 z Activlabu [...]

[...] z gorzkiej pomarańczy 0,67 mg 2,0 mg z synephrine HCL 5,0 mg 15 mg Ekstrakt z pieprzu czarnego 1,7 mg 5,1 mg w tym piperine 1,6 mg 4,8 mg Kofeina 66,73 mg 200,2 mg L-karnityna 70,0 mg 210,0 mg Sposób użycia: 1 kapsułka 30 &#8211; 60 min. przed śniadaniem i 2 kapsułki na 30 &#8211; 60 min. przed obiadem. Najlepsze efekty uzyskuje [...]

[...] 81,1 mg Ekstrakt z wierzby białej 167,0 mg w tym salicylanów 33,4 mg Synephrine ogółem 8,3 mg z ekstraktu z gorzkiej pomarańczy 3,3 mg z synephrine HCL 5,0 mg Ekstrakt z pieprzu czarnego 1,7 mg w tym bioperine 1,6 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 11,1 mg Kofeina 66,7 mg L-karnityna 70,0 mg Zmieniony przez - ACTIVITA w dniu 2007-05-22 09:03:58