szczerze nie warto, byś musiał brać w dużych ilościach aby jakieś efekty zobaczyć spowodowane L-Karnityną, a jest to nie opłacalne poprostu. Dieta i będziesz miał to samo. zdr.
Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 00:50:13 Liczba szacunów: 0
Na masie zgadzam sie, jednak na redukcji BCAA/glutamina/białko sa czesto przydatne ale nie są niezbędne L-Karnityna to chyba najbardziej przereklamowany supel.
Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 14:56:53 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czas wybrać się do jakiegoś sklepu czy nawet zamówić dziś co nieco :) Po poczytaniu trochę, planuje: 1. Białko 2. Witaminy 3. BCAA/Arganina/Alanina 4. Spalacz tłuszczu, L-karnityna jakaś? 1. Jakie białko polecicie w dobrej cenie i smaku? Niby Olimp Whey protein spoko, ale chyba dość drogi co? Czy może ActivLab da rade? Albo: SFD - SFD Wpc [...]
Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2013-12-04 14:00:17 Liczba szacunów: 0
[...] odżywcza na 500 ml napoju Wartość energetyczna 112 kcal / 468 kJ Białko 0 g Węglowodany 28 g w tym cukry 24 g Tłuszcze 0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0 g Błonnik pokarmowy 0 g Sód 0,24 g L-karnityna 100 mg Potas 90 mg Magnez 25 mg (8,5%ZDS*) %ZDS - % realizacji zalecanego dziennego spożycia przez porcję (500 ml) NUTRIFARM&OLIMP
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-04-06 15:41:39 Liczba szacunów: 0
[...] węglowodanów i substancji aktywnych: · MCT = ENERGIA · BCAA = OCHRONA MIĘśNI I ENERGIA · tauryna = KONCENTRACJA · glicyna + L-karnityna baza + pirogronian kreatyny + glukoza + fruktoza + maltodekstryna = ENERGIA Żel energetyczny niezastąpiony dla sportowców. Dostarcza energii przed wysiłkiem, we [...]
Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15696 Data: 2005-10-20 11:53:42 Liczba szacunów: 0
[...] podnosi poziom DHT, a ten blokuje oś i obniża poziom testosteronu. To ma sens, bo z kolei środki blokujące reduktazę i obniżające DHT podbijają poziom testosteronu. Trzeba by brać więc kretę z testo-boosterem, argininą i L-karnityną. Arginina zwiększa poziom tlenku azotu i ułatwia erekcję, a L-karnityna zwiększa liczbę receptorów androgenowych.
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11802 Data: 2013-06-23 08:31:43 Liczba szacunów: 0
to ciepło i potliwość to pewnie po spalaczu. L-karnitynę najlepiej brać przed długą sesją cardio. L-karnityna wspomaga transport tłuszczu z tkanki tłuszczowej do komórek mięśniowych. Wspomaga też wydolność organizmu i dzięki temu można dłużej i lepiej biegać na przykład. Raczej nie wpływa na potliwość i wzmożone ciepło. Maya, jak chcesz [...]
Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 06:58:42 Liczba szacunów: 0
A właśnie nie. Zupełnie o tym zapomniałem. Zestaw jest podobny do tych gotowych w aptece - Wit A, C, E, D, B 6, B 12, cynk, selen, l arginina, l karnityna, Q10, z ziółek ashwaganda i tribulus.
Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 18:53:59 Liczba szacunów: 0
Panowie trzeba robić zapasy na następną redukcję póki jeszcze są stare serie w sprzedaży, bo niedługo tylko l-karnityna będzie dostępna legalnie w sklepach.
Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 13:07:24 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tłuszcz - tłuszczy jest w pindu rodzajów), lecz że chciałbym ją zredukować do mniejszego poziomu. Spotkałem się przed kupnem z wieloma opiniami z różnych for i stron, że l-karnityna wspomaga redukcję tłuszczu przy ODPOWIEDNIM TRENINGU. Jeśli poda mi pan jakieś argumenty świadczące o tym, że l-karnityna nie działa to rozważę taką możliwość. [...]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2014-07-08 01:37:02 Liczba szacunów: 0
[...] koktajle już nie na mleku 0,5% a na wodzie. Do tego suplementacja BCAA przed HIIT po ćwiczeniach siłowych. Przed treningiem L-karnityna. Płyny około 3 l dziennie: 1 Kawa dziennie z odrobinką mleka 0,5%- nie mogę się przełamać by chociaż tej odrobiny nie dodać + herbata zielona zamiast 2 szklanki [...]
Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 09:26:35 Liczba szacunów: 0
jw l-karnityna miala przyspieszac transport wolnych kwasów tluszczowych co mialo ulatwic spalanie fatu, jednak sama l-karnityna nie aktywuje enzymu jak dobrze pamietam palmitoilotransferazy karnitynowej, co nie przeklada sie na efektywnosc transportu fatu, wiec bardziej dziala prozdrowotnie lub lekko poprawia parametry wytrzymałościowe
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2016-09-24 10:49:09 Liczba szacunów: 1
[...] trzeba ją stosować długo, po 2-3 tygodniach nie spodziewaj się rewelacji Olimp - L-Karnityna - 30 tab. 24 zł zalecane dawkowanie do 3 razy dziennie starcza na 10 dni Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 90 kap. 40 zł zalecane dawkowanie 2 razy dziennie starcza na 45 dni i na pewno lepszy produkt niż sama l-karnityna to taki przykład tylko.
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2010-03-23 20:50:59 Liczba szacunów: 0
[...] która jest, można powiedzieć w uproszczeniu, rodzajem "naturalnej amfetaminy". Kolejnym, zdaniem wielu - najlepszym, nootropem bez recepty jest acetyl-L-karnityna, w dawce ok. 1000 mg. Dodatkowo wykazuje pewien synergizm z kwasem alfa-liponowym. Jest nawet teoria, że ALC należy zawsze brać z kwasem alfa-liponowym. Chodzi tu o [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2009-01-14 14:47:10 Liczba szacunów: 0
no dobra ale nei powiedzieliscie mi czy jest moze byc szkodliwa w moim wieku i jakie są różnice pomiędzy L-karnityną a L-karnityną PLUS ?? byłbym wdzieczny jesli moglibyscie mi to napisać i czy nie bedzie spadku masy mięsniowej?
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7236 Data: 2002-04-12 20:52:49 Liczba szacunów: 0
L-karnityna jest bardzo dobra tylko trzeba brac 1500 mg dziennie -moj znajomy prowadzi piłkarki reczne i po suplementacji l-karnityna maja bardzo dobre efekty-ale trzeba sie ruszac i raz jeszcze ruszac no i dieta. marcopolo
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2002-04-02 15:38:11 Liczba szacunów: 0